વિપરિત માસિક સ્રાવ સિન્ડ્રોમ

પરિચય મોટી સંખ્યામાં મહિલાઓ પ્રિમેન્સ્ટ્રુઅલ સિન્ડ્રોમ (પીએમએસ) થી પીડાય છે, જે આવા ગંભીર લક્ષણો સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે કે રોજિંદા કાર્યોનો સામનો કરવો હવે શક્ય નથી. જો કે, ત્યાં સંખ્યાબંધ સરળ પગલાં અને સારવાર વિકલ્પો છે જે અસરકારક રીતે લક્ષણોનો સામનો કરી શકે છે. આ સારવાર વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે જીવનશૈલીમાં ફેરફાર: નિયમિત… કેવી રીતે માસિક સ્રાવ સિન્ડ્રોમ સારવાર માટે

આ ઘરેલું ઉપચાર મદદ કરી શકે છે તંદુરસ્ત આહાર શરીર પરના તાણને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે, જે માસિક સ્રાવ પહેલાના લક્ષણો સાથે વ્યસ્ત છે. અસરગ્રસ્ત લોકો માટે ઓછા મીઠાના સંતુલિત આહારની ભલામણ કરવામાં આવે છે. કોફી અને આલ્કોહોલ ટાળવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે. માસિક સ્રાવ પહેલાની ફરિયાદો માટે આદુ અને સફરજન સરકો કુદરતી ઉપાયો છે. સફરજન સરકો… આ ઘરેલું ઉપાયો મદદ કરી શકે છે | કેવી રીતે માસિક સ્રાવ સિન્ડ્રોમ સારવાર માટે

હોમિયોપેથી કેટલાક હોમિયોપેથીક ઉપાયો છે જે અમુક પીએમએસ લક્ષણોને દૂર કરવાનું વચન આપે છે. આ રીતે કૂતરાના દૂધના ગ્લોબ્યુલ્સની ભલામણ સ્તનના કોમળતા માટે, માથાના દુખાવા માટે સાયક્લેમેન અને મૂડ હળવા કરવા માટે, દ્રાક્ષની ચાંદીની મીણબત્તીઓમાંથી ગ્લોબ્યુલ્સ ખાસ કરીને સારા ઉપાયો હોવાનું કહેવાય છે. ગ્લોબ્યુલ્સ દિવસમાં ઘણી વખત લેવા જોઈએ. જોકે,… હોમિયોપેથી | કેવી રીતે માસિક સ્રાવ સિન્ડ્રોમ સારવાર માટે