ડોલ્ફિન્સ સાથે તરવું

હાથ પહેલાં માથું પાણીમાં ડૂબી જાય છે. હાથ આગળની આંગળીઓ વડે પાણીની રેખા તોડી નાખે છે. આ બિંદુએ પગ હિપ્સ કરતા નીચા છે અને સ્વિમ ટ્રંક્સ વોટરલાઇન પર છે. પૂલના તળિયેનું માથું થોડું વધારે ખેંચાયેલું છે. ખભા અદ્યતન છે અને… વર્ણન ડોલ્ફિન તરવું