થેરપી
મેનિસ્કસ નુકસાનની હંમેશા યોગ્ય સારવાર કરવી જોઈએ. સારવારનો પ્રકાર નુકસાનના કદ અને તેના સ્થાનિકીકરણ પર આધાર રાખે છે, એટલે કે માત્ર બાહ્ય વિસ્તારો અસરગ્રસ્ત છે કે કેન્દ્રીય વિસ્તારો. રૂઢિચુસ્ત ઉપચારમાં મુખ્યત્વે સાંધાના રક્ષણનો સમાવેશ થાય છે, પીડા ઉપચાર અને ધીરજ.
જેમ કે દવાઓ કોર્ટિસોન સંયુક્ત માટે પણ સંચાલિત કરી શકાય છે. ઘણીવાર ઓપરેશન જરૂરી હોય છે, ખાસ કરીને મોટા નુકસાનના કિસ્સામાં, જેમાં અસ્તિત્વમાં છે મેનિસ્કસ sutured અથવા બદલી શકાય છે. કેટલીકવાર કેટલીક પેશીઓ દૂર કરવી પડે છે.
પૂર્વસૂચન
A મેનિસ્કસ પરીક્ષણ પૂર્વસૂચનમાં ભૂમિકા ભજવી શકે છે, કારણ કે નુકસાન વહેલાસર શોધી શકાય છે. વધુમાં, ઈજાની હદ હીલિંગ માટે નિર્ણાયક છે. નાના નુકસાન થોડા અઠવાડિયા પછી રૂઝ આવે છે, જો શસ્ત્રક્રિયા જરૂરી હોય, તો ઉપચારમાં વધુ સમય લાગે છે. પ્રતિકૂળ કિસ્સાઓમાં, સોકર અથવા સ્કીઇંગ જેવી રમતો ટાળવી જોઈએ.
પ્રોફીલેક્સીસ
અકસ્માતોના પરિણામે ઘણા મેનિસ્કસને નુકસાન થતું હોવાથી, પ્રોફીલેક્સીસ મુશ્કેલ છે. ઘૂંટણની પટ્ટીઓ અને ટેકો છે જે ઘૂંટણને સ્થિર કરે છે. સારી રીતે પ્રશિક્ષિત ઘૂંટણની સ્નાયુઓ પણ જોખમ ઘટાડે છે. વ્યવસાયિક રીતે તણાવગ્રસ્ત વ્યક્તિઓએ પર્યાપ્ત વિરામની ખાતરી કરવી જોઈએ અને ઘૂંટણના રક્ષકો અથવા સપોર્ટનો ઉપયોગ કરી શકે છે જે ફ્લોર પર લાંબા સમય સુધી ઘૂંટણિયે રહેવાની મંજૂરી આપે છે.
