પાછળ ઉબકા (સાથે અથવા વગર) ઉલટી) વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે. બીજાઓ વચ્ચે, જઠરાંત્રિય માર્ગના રોગો અને પેટની પોલાણ તેમજ ચેપી રોગો શક્ય છે. ઉબકા જેમ કે અન્ય લક્ષણો સાથે હંમેશા હોય છે ચક્કર, માથાનો દુખાવો or ઝાડા. જેની સામે મદદ કરે છે તે અમે જાહેર કરીએ છીએ ઉબકા અને કયા ઘરેલું ઉપાય ખાસ કરીને અસરકારક છે.
Nબકાના કારણો
ઉબકા એ પોતાની જાતે જ રોગ નથી, પરંતુ એક લક્ષણ છે જેમાં વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે. નીચે સૌથી સામાન્ય કારણોની વિહંગાવલોકન આપવામાં આવી છે:
- જઠરાંત્રિય માર્ગના રોગો
- પેટની પોલાણના રોગો (ઉદાહરણ તરીકે, સ્વાદુપિંડ, એપેન્ડિક્સ, પિત્તાશય અને યકૃત).
- ચેપી રોગો
- ખોરાકની અસહિષ્ણુતા
- દવાઓની આડઅસર (ઉદાહરણ તરીકે, પછી સામાન્ય એનેસ્થેસિયા અને રેડિયેશન અથવા કિમોચિકિત્સા).
- માનસિક કારણો
- સંતુલનના અંગની બળતરા (ઉદાહરણ તરીકે, મુસાફરી માંદગી).
- મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર
આ ઉપરાંત, nબકા પણ એ દરમિયાન થઈ શકે છે ઉશ્કેરાટ, સનસ્ટ્રોક અથવા ભાગ રૂપે આધાશીશી હુમલો. તે પણ લાક્ષણિક છે કે સગર્ભા સ્ત્રીઓના પ્રારંભિક તબક્કે લક્ષણોની સંભાવના વધુ હોય છે ગર્ભાવસ્થા.
ઉબકા સમય વધુ કડીઓ પૂરી પાડે છે
Theબકા થાય છે તે સમય, તેમજ સંભવિત સંભવિત સંજોગો, અગવડતાના કારણ માટે આગળના સંકેત આપી શકે છે:
- સવારે માંદગી અને ઉલટી: સામાન્ય રીતે દરમિયાન થાય છે ગર્ભાવસ્થા અથવા પછી આલ્કોહોલ ઓવરકોન્સપ્શન.
- ઉબકા અને ઉલટી ખાવું અથવા ખાધા પછી: તીવ્ર જઠરાંત્રિય સૂચવી શકે છે બળતરા, પણ મનોવૈજ્ .ાનિક હોઈ શકે છે.
- ઉબકા અને ઉલટી ખાધા પછી ઘણા કલાકો: થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ગેસ્ટ્રિકમાં અલ્સર, તેમજ ગેસ્ટ્રિક ખાલી અવ્યવસ્થા.
ઉબકા માટે 7 ઘરેલું ઉપાય
ઉબકા અને ઉલટી
ઉબકા ઘણીવાર ઉલટી થવાની જરૂરિયાતની લાગણી સાથે આવે છે. ઉલટી એ એક રક્ષણાત્મક રીફ્લેક્સ છે જેના દ્વારા શરીર શક્ય તેટલું ઝડપથી હાનિકારક પદાર્થોથી છુટકારો મેળવવાનો પ્રયાસ કરે છે. Vલટી થાય છે કે નહીં તે નિર્ણય inલટી કેન્દ્ર દ્વારા લેવામાં આવે છે મગજ. તે શરીરના જુદા જુદા ભાગોમાંથી ઉત્તેજના દ્વારા સક્રિય થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે જઠરાંત્રિય માર્ગ અથવા આંતરિક કાન. ઉબકા અને ઉલટી પેલેર જેવા લક્ષણો સાથે હંમેશાં આવે છે, ચક્કર, વધારો લાળ અને પરસેવો. જઠરાંત્રિય ચેપ અથવા ખોરાક અસહિષ્ણુતા અથવા ઝેર હંમેશાં લક્ષણોની પાછળ હોય છે. ઉબકા અને ઉલટી પણ લાક્ષણિક છે ગર્ભાવસ્થા લક્ષણો. જો ઉલટી વધુ વારંવાર થાય છે, તો આ પ્રવાહીનું ગંભીર નુકસાન અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ. સમય જતાં, વજન ઘટાડવું, દાંતમાં નુકસાન પણ થાય છે. તેથી, જો તમે તમારી જાતને વધુ વાર ઉલટી કરતા હો, તો તમારા લક્ષણોનું કારણ નક્કી કરવા તમારે હંમેશા તબીબી સહાય લેવી જોઈએ.
અન્ય લક્ષણો
ઉલટી ઉપરાંત, ઉબકા પણ ઘણા અન્ય લક્ષણો લાવી શકે છે. આમાં શામેલ છે:
- ભૂખ ના નુકશાન
- માથાનો દુખાવો
- અતિસાર
- તાવ
- પેટ નો દુખાવો
- ચક્કર
Nબકા સાથે જોડાણમાંના કોઈપણ લક્ષણો વિવિધ પરિસ્થિતિઓને સૂચવી શકે છે. કિસ્સામાં ચક્કર, તમારે સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુ, તેમજ આંતરિક કાનના રોગ વિશેની સમસ્યાઓ વિશે વિચારવું જોઈએ - ઉદાહરણ તરીકે, મેનિઅર્સ રોગ or બળતરા ના વેસ્ટિબ્યુલર ચેતા. જો થોડા દિવસો પછી તમારા લક્ષણોમાં સુધારો થતો નથી અથવા જો તમે ગંભીરતાથી પીડાય છો પીડા, તમારે ચોક્કસપણે કોઈ ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ અને તમારા લક્ષણોનું કારણ સ્પષ્ટ કરવું જોઈએ. છેવટે, તમારા ઉબકા પાછળ કોઈ ગંભીર બીમારી હોઈ શકે છે જેને તાત્કાલિક તબીબી સારવારની જરૂર હોય છે.
ઉબકા - શું કરવું?
ઉબકા (vલટી સાથે અથવા વિના) એ એક ખૂબ જ સામાન્ય લક્ષણ છે જે વિવિધ પ્રકારની બીમારીઓ સાથે થઈ શકે છે. તેથી તે નિર્ણાયક છે કે તમે શક્ય લક્ષણો સાથે તમારા ડ symptomsક્ટરને પણ કહો - આ સામાન્ય રીતે નિદાનને સરળ બનાવે છે. ઉબકા જેનાં ગંભીર કારણો નથી તે સામાન્ય રીતે વધુ પડતી દવાઓ અથવા ઘરેલું ઉપચારથી સારી રીતે સારવાર કરી શકાય છે. અન્ય કિસ્સાઓમાં, તબીબી પગલાં - કેટલીક વખત કટોકટીની સારવાર પણ - એકદમ જરૂરી હોય છે. ઉબકાની સારવાર માટે યોગ્ય દવાઓમાં એચ 1 નો સમાવેશ થાય છે એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ જેમ કે ડાયમહિડ્રિનેટ, મેક્લોઝિન અને પ્રોમિથzઝિન, અને પ્રોક્નેનેટિક્સ જેમ કે મેટોક્લોપ્રાઇડ. જો ઉબકા સાથે ગંભીર ઉલટી થાય છે, તો તે ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે અટકાવો નિર્જલીકરણ શરીરના. આ શુષ્ક જેવા લક્ષણો દ્વારા પ્રગટ થાય છે મોં, નબળાઇ, કોઈ અથવા ઓછી પેશાબ અને ઉદાસીનતા. અટકાવવા નિર્જલીકરણ, હજુ પણ નાના sips લેવાનું ચાલુ રાખો પાણી અથવા હર્બલ ટી.
ઉબકા માટે 4 ઘરેલું ઉપચાર
જો ઉબકા આવે છે, તો તે ચરબીયુક્ત અથવા મસાલાવાળા ખોરાકથી દૂર રહેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. જો omલટી થાય છે, તો તમારે થોડા સમય માટે ખોરાકને પણ સંપૂર્ણપણે ટાળવો જોઈએ. જો તમને થોડું સારું લાગે, તો તમે ધીમે ધીમે તમારા શરીરને કેટલાક એવા ખોરાક સાથે દાખલ કરી શકો છો જે નમ્ર છે પેટ. ઉદાહરણ તરીકે, રસ્ક, છૂંદેલા કેળા અથવા છૂંદેલા બટાકા એ સારી પસંદગીઓ છે. આ ઉપરાંત, ઉબકા માટે નીચેના ઘરેલું ઉપચારની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે:
- એક કપ ગરમ પીવો મરીના દાણા, કેમોલી or આદુ ચા.
- તાજી હવામાં ચાલવા જાઓ. જો તમને તમારા પગ પર કંપન લાગે છે, તો અટારી પર અથવા બગીચામાં ખુરશી સાથે બેસો. વૈકલ્પિક રીતે, તે એકવાર સારી રીતે હવાની અવરજવર કરવામાં પણ મદદ કરે છે.
- લીંબુની તાજી કાપીને કાપીને કાપીને કાચમાં લીંબુનો રસ નાંખી થોડા ટીપાં ઉમેરી દો પાણી.
- ગાજરમાં ઘણાં બધાં ફાઈબર હોય છે, જે આંતરડામાં ઝેર જોડે છે અને આ રીતે ઉબકાને વધુ ઝડપથી શ્વાસ લેવામાં મદદ કરે છે. એક વાર ગાજર સૂપ અથવા ગાજરના પોર્રીજથી અજમાવી જુઓ.
