એરોમાથેરાપીના પ્રથમ સંદર્ભો પ્રાચીન ઇજિપ્તમાંથી આવે છે, જ્યાં ઇન્દ્ર પૂર્વે ed૦૦૦ ની આસપાસ દેવદાર લાકડામાંથી આવશ્યક તેલ કા extવામાં આવતું હતું. યુરોપમાં, 4000 મી સદીથી, મુખ્યત્વે તેલનું ઉત્પાદન થતું હતું રોઝમેરી અને ફ્રાન્સમાં, સન કિંગ સમયે, 60 થી વધુ સાર પહેલાથી જ જાણીતા હતા. 19 મી સદીમાં રસાયણશાસ્ત્રની પ્રગતિ સાથે, એસેન્સિસનું વધુ ચોક્કસપણે વિશ્લેષણ કરવું અને અંતે તેને કૃત્રિમ રીતે ઉત્પન્ન કરવું શક્ય હતું.
આ ઉત્પાદનો ફક્ત કુદરતી તેલનું અપૂર્ણરૂપે અનુકરણ કરી શકે છે અને તેથી તેનો ઉપયોગ આધુનિક એરોમાથેરાપીમાં થતો નથી. વ્યવહારિક રીતે બધા છોડમાં આવશ્યક તેલ જોવા મળે છે, પરંતુ માત્ર થોડામાં ઉપચારાત્મક અસરકારક તેલ પૂરતા પ્રમાણમાં હોય છે. તેઓ વરાળ નિસ્યંદન અથવા કોલ્ડ પ્રેસિંગ દ્વારા મેળવવામાં આવે છે.
આ મુખ્યત્વે ટેર્પેન્સ છે જે ઇથર, આલ્કોહોલ અને એલ્ડીહાઇડ્સથી સંબંધિત છે. ની અસર દ્વારા તેઓ તેમની અસર પ્રગટ કરે છે ગંધ, ત્વચા પર સળીયાથી, કોમ્પ્રેસ અથવા બાથ અને તેમાંથી કેટલાક આંતરિક ઉપયોગ માટે યોગ્ય છે. એરોમાથેરાપી માટે યોગ્ય તેલો હંમેશાં 100% શુદ્ધ કુદરતી આવશ્યક તેલ હોવા જોઈએ!
કોઈ “પ્રકૃતિ-સમાન” અને કૃત્રિમ સુગંધિત તેલનો ઉપયોગ કરવામાં આવતો નથી. પ્રથમ નજરમાં, એરોમાથેરાપી ફક્ત એક જ પ્રકારનું હોય તેવું લાગે છે હર્બલ દવા (ફાયટોથેરાપી), જેમાં themષધીય વનસ્પતિઓને બદલે તેમની પાસેથી આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. જો કે, એરોમાથેરાપીના હિમાયતીઓ ફરીથી અને ફરીથી ભાર મૂકે છે કે તે એક સ્વતંત્ર ઉપચાર પદ્ધતિ છે, જે મુખ્યત્વે "સૂક્ષ્મ સ્તર" પર કાર્ય કરે છે.
આથી તેઓ માનસિક અને આધ્યાત્મિક સંવાદિતા તરફ દોરી જાય છે, જે શરીરમાં પણ વાતચીત કરે છે. વૈજ્ .ાનિક પદ્ધતિઓ સાથે આ અસર બરાબર સાબિત થઈ શકતી નથી. શું નિશ્ચિત છે, તે છે કે સુગંધિત પદાર્થો એ દ્વારા ગ્રહણ થાય છે નાક પ્રભાવિત અંગૂઠો માં મગજ, જે ભાવનાત્મક અને સહજ જીવન અને તેની સાથે સંકળાયેલ અંગ કાર્યો માટે જવાબદાર છે.
વનસ્પતિ નર્વસ સિસ્ટમ અને હોર્મોનલ કાર્યો પ્રભાવિત થાય છે. સુગંધિત પદાર્થો શરીર, મન અને આત્માને પ્રભાવિત કરી શકે છે. વ્યક્તિગત આવશ્યક તેલો પર પણ ખાસ અસર પડે છે, જેમાંથી કેટલાક સ્થાનિક રહે છે.
આમાં, ઉપર આપણને, ની કarrર્ટ્રેથી રાહત શામેલ છે શ્વસન માર્ગ અને સંધિવા અને ચેતા પીડા, તેમજ પાચક કાર્યની ઉત્તેજના અને રક્ત પરિભ્રમણ. ઘટકો પર આધાર રાખીને, તેઓ ingીલું મૂકી દેવાથી, ઉત્તેજક અને સંતુલન અસરો કરી શકે છે. વિવિધ તત્વોમાં જીવાણુનાશક અને એન્ટિબાયોટિક અસરો હોય છે.
આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ આંતરિક અને / અથવા બાહ્યરૂપે ઉપયોગ માટેના સૂચનો અથવા વ્યાવસાયિક પ્રિસ્ક્રિપ્શન અનુસાર કરવામાં આવે છે. જ્યારે યોગ્ય રીતે ઉપયોગ થાય છે, ત્યારે તેઓ સામાન્ય રીતે સારી રીતે સહન કરે છે. આડઅસર થઈ શકે છે જો ત્વચા, બળતરા અને પાચનતંત્રની બળતરાના સ્વરૂપમાં અથવા જો ડોઝ ખૂબ વધારે હોય તો એલર્જીક પ્રતિક્રિયા અમુક સુગંધિત પદાર્થો માટે.
આવશ્યક તેલ પાણી સાથે જોડતા નથી. એપ્લિકેશનની કેટલીક પદ્ધતિઓમાં તેઓને પાણીમાં ઉમેરતા પહેલા પ્રથમ પ્રવાહી મિશ્રણ સાથે મિશ્રિત કરવું આવશ્યક છે. યોગ્ય અનુકરણ કરનાર છે મધ, હીલિંગ પૃથ્વી, દૂધ, છાશ અને ક્રીમ.
