ડોર્ન પદ્ધતિ એ છે મસાજ જર્મનીના äલ્ગુ પ્રદેશના ખેડૂત ડાયેટર ડોર્ન દ્વારા 1970 ની સાલમાં એક તકનીકનો વિકાસ થયો હતો, કારણ કે તે પોતે એક ગામડાના મિત્ર દ્વારા યોગ્ય હોવાને કારણે લુમ્બેગો. ડોર્ન મસાજ કરોડરજ્જુની સમસ્યાઓવાળા લોકોની સારવાર માટે અને સાંધાનો દુખાવો નિષ્ક્રિયતા આવે છે, કળતર અને સ્નાયુઓની નબળાઇ જેવા લક્ષણો. મૂળભૂત રીતે, ડોર્ન પદ્ધતિ એ સ્વ-સહાયતા માટે વધુ સહાયક છે.
કરોડરજ્જુના સ્તંભની દૂષિતતા દર્દીની નિયંત્રિત હિલચાલ દ્વારા ચિકિત્સક દ્વારા નરમાશથી સુધારેલ છે, જેથી પીડા રાહત મળે છે અને પોશ્ચ્યુઅલ ખામીના કાયમી વિકાસને અટકાવવામાં આવે છે. ડોર્ન પદ્ધતિ શરીરનો એક સર્વગ્રાહી દૃષ્ટિકોણ લે છે, જેનો અર્થ છે શરીર અને વર્ટીબ્રે વચ્ચેના સંબંધો, શરીરની energyર્જા રેખાઓ અને માનસ જોડાણમાં લાવવામાં આવે છે. લાક્ષણિક સારવારમાં સામાન્ય રીતે લગભગ 1 કલાકનો સમય લાગે છે, કારણ કે શરીર સાથેની વ્યક્તિગત વર્ટીબ્રેલ સંસ્થાઓના જટિલ આંતર સંબંધોને લીધે, કરોડરજ્જુ હંમેશાં સંપૂર્ણ સારવાર કરવામાં આવે છે.
નિયમ પ્રમાણે, દર્દીઓ ફરી ફરિયાદોથી મુક્ત છે તેની ખાતરી કરવા માટે 2-4 સત્રો જરૂરી છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે લાંબા સમય સુધી ખોટી મુદ્રામાં સ્નાયુઓ અને આજુબાજુના પેશીઓ ખોટી મુદ્રામાં ટેવાય છે અને પછી, આ પ્રકાશમાં જોવામાં આવે છે, ફરીથી યોગ્ય મુદ્રામાં ટેવાયેલા રહેવું જરૂરી છે. ડોર્ન મસાજ તીવ્ર અને લાંબી બીમારીઓ બંને માટે યોગ્ય છે. જો કે, તે હંમેશા પ્રશિક્ષિત ચિકિત્સક દ્વારા થવું જોઈએ. વારંવાર સંયોજન એ ડોર્ન અને બ્રુસ મસાજ, જેના દ્વારા બ્રુસ મસાજ આરામદાયક પૂર્વ અથવા પોસ્ટ ટ્રીટમેન્ટનું કામ કરે છે.
કાર્યવાહી
જો કોઈ દર્દી ડોર્ન મસાજની ઇચ્છા સાથે પ્રેક્ટિસમાં આવે છે, તો ઉપચાર વાજબી છે કે કેમ તે નક્કી કરવા માટે તેના નિર્ણય માટેનાં કારણો શોધવાનું પ્રથમ જરૂરી છે. એનામેનેસિસનો ભાગ એ શરીર અને કોઈપણ અસ્તિત્વમાં રહેલા ખામીનો આકારણી પણ છે. જો ડornર્ન મસાજનું મૂલ્યાંકન સમજદાર ઉપચારના ધોરણ તરીકે કરવામાં આવે તો, સારવાર શરૂ કરી શકાય છે.
દર્દી અને ચિકિત્સક એક અલગ, શાંત ઓરડામાં જાય છે, જ્યાં કામ અવરોધ વિના કરી શકાય છે. સારવાર દરમિયાન, ચિકિત્સક વ્યવસ્થિત રીતે વ્યક્તિ દ્વારા પસાર થાય છે સાંધા અને વર્ટેબ્રેલ બોડીઝ અને દર્દીઓની સહાયથી તેમને વર્તે છે અને સુધારે છે. પછીથી ચિકિત્સક કેટલીક કસરતો સમજાવે છે જે દર્દી ઘરે કરી શકે છે.
આ બ્રુસ મસાજ દર્દીને વધારાના પ્રદાન કરવા માટે ડોર્ન મસાજની રજૂઆત અથવા નિષ્કર્ષનો ઉપયોગ કરી શકાય છે છૂટછાટ અને નવજીવન. સામાન્ય રીતે ઇચ્છિત પરિણામો પ્રાપ્ત કરવા માટે 2-4 સત્રો જરૂરી છે. હર્નિએટેડ ડિસ્ક માટે આર્થ્રોસિસ અને teસ્ટિઓપેથી માટે teસ્ટિઓપેથી
