સારાંશ
મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, એક ફાટેલ ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન સર્જિકલ થેરાપીની જરૂર છે અને તેની સાથે તુલનાત્મક રીતે લાંબા પુનર્વસન તબક્કા પણ છે. જોકે થોડા અઠવાડિયા પછી સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ ફરી શરૂ કરી શકાય છે, સામાન્ય રીતે રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન સંપૂર્ણ વજન વહન માટે ઓછામાં ઓછા છ મહિના રાહ જોવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. સર્જિકલ સારવાર ઉપરાંત, ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક ઉપચાર હંમેશા સ્નાયુઓના નિર્માણને ટેકો આપવા અને આ રીતે નુકસાન પહોંચાડવા માટે શોધવી જોઈએ. ઘૂંટણની સંયુક્ત વધારાના અને કાયમી આધાર સાથે.
જો રૂઢિચુસ્ત ઉપચાર વિકલ્પ પસંદ કરવામાં આવ્યો હોય, તો સ્વતંત્રતા પીડા અને ગતિશીલતા થોડા મહિનાઓ પછી ફરીથી તપાસવી જોઈએ જેથી કોઈ ઓપરેશન કે જે છેવટે જરૂરી બની ગયું હોય અને પરિણામે થતા નુકસાનને ટાળી શકાય. ઑપરેશન માટે હૉસ્પિટલમાં રહેવાની લંબાઈ સામાન્ય રીતે માત્ર થોડા દિવસોની હોય છે, પરંતુ ભવિષ્યમાં ઘૂંટણની કામગીરી માટે ફોલો-અપ સારવાર ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. અને છેલ્લું પરંતુ ઓછામાં ઓછું નહીં, નવી ઈજાને રોકવા માટે ઘૂંટણની સ્થિર કસરતોને (રમત) દૈનિક દિનચર્યામાં એકીકૃત કરી શકાય છે.
