ખભા માં સ્નાયુ ફાઇબર ફાટેલ
કારણો એ ફાટેલ સ્નાયુ ફાઇબર ખભામાં અચાનક ખભાના સ્નાયુઓ પર મહત્તમ ભારણ આવે છે (ઠંડા હવામાનમાં પણ અથવા અપૂરતા તાપમાન પછી પણ). મજબૂત પ્રવેગક અથવા પ્રવેગક અને ઘટાડાની હિલચાલના સંયોજનો ખભાના સ્નાયુઓમાં તાણ અથવા આંસુ તરફ દોરી શકે છે (દા.ત. બેઝબ inલમાં વળાંક અને હિટ હલનચલન). તીવ્ર, છરાબાજી પીડા સામાન્ય રીતે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિને તાત્કાલિક હલનચલન બંધ કરવા અને હાથની રાહત આપવાની સ્થિતિ ધારણ કરવા દબાણ કરે છે.
ફાટેલી આસપાસનો વિસ્તાર સ્નાયુ ફાઇબર ટૂંકા સમયની અંદર ફૂલી જાય છે અને એ (હંમેશાં દેખાતું નથી) ઉઝરડા થાય છે. ફાટેલા કિસ્સામાં એક મહત્વપૂર્ણ પગલું સ્નાયુ ફાઇબર ખભા માં ખભા સ્નાયુઓ બાકી છે. ખભા અને હાથ સંપૂર્ણપણે સ્થિર નથી, તેની ખાતરી કરવા માટે કાળજી લેવી જોઈએ, પરંતુ તેના બદલે (મુખ્યત્વે નિષ્ક્રિય રીતે પ્રથમ) ખભાને રોકવા માટે થોડો ખસેડવામાં આવ્યો સંયુક્ત કેપ્સ્યુલ વળગી થી. દવાઓ જે રાહત આપે છે પીડા અથવા સ્નાયુ તણાવ ઘટાડે છે મદદરૂપ થઈ શકે છે. ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક ઉપાયોનો ઉપયોગ એડહેસન્સ .ીલું કરવા, વધારવા માટે પણ થઈ શકે છે રક્ત પરિભ્રમણ, સ્નાયુઓને ooીલું કરવું અને લક્ષણોને દૂર કરવું.
ફાટેલ સ્નાયુ ફાઇબર ઉપલા હાથને ફાડી નાખે છે
સ્નાયુ તંતુઓનું ભંગાણ એથ્લેટ્સમાં સામાન્ય રીતે જોવા મળે છે, પરંતુ તે એવા દર્દીઓમાં પણ થઈ શકે છે કે જેઓ ગંભીર પરિસ્થિતિમાં ભાગ્યે જ વ્યાયામ કરે છે અને તેમના સ્નાયુઓને વધારે પડતો ઉપયોગ કરે છે. એ સ્નાયુ ફાઇબર ફાડવું ઉપલા હાથ હેવીવેઇટ લિફ્ટર્સમાં થઈ શકે છે, પરંતુ તે રોજિંદા જીવનમાં પણ સામાન્ય રીતે થઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે તમે એક હાથથી બ liftક્સ ઉપાડો અને વજનને ઓછો આંકશો. બધાં ઉપર, ખાસ કરીને ઝડપથી ભંગાણમાં ગરમ ન થતાં સ્નાયુઓ.
જ્યારે સ્નાયુ તંતુમાં આંસુ આવે છે ઉપલા હાથ, દર્દી અચાનક, ખૂબ જ મજબૂત લાગે છે પીડા કે સ્ટિંગ વલણ ધરાવે છે. હંમેશાં એનો વિચાર કરવો મહત્વપૂર્ણ છે હૃદય હુમલો, ખાસ કરીને વૃદ્ધ દર્દીઓમાં, ખાસ કરીને ડાબા હાથમાં. સરખામણીમાં એ હૃદય હુમલો, જોકે, એ ફાટેલ સ્નાયુ રેસાથી પાણીની રીટેન્શન (એડીમા) અને લોહી વહેવું પણ થાય છે (હેમોટોમા) અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં.
વધુમાં, ઓવરલોડ વચ્ચે સીધો ટેમ્પોરલ કનેક્શન છે ઉપલા હાથ અને ફાટેલ સ્નાયુ ફાઇબર.ના કિસ્સામાં ફાટેલ સ્નાયુ ફાઇબર ઉપલા હાથમાં, દર્દીએ હંમેશાં તેને તરત જ ઠંડું કરવું જોઈએ અને પછીથી તેના પર કોઈ વજન ન મૂકવું જોઈએ. આનો અર્થ એ કે ભવિષ્યમાં, શોપિંગ બેગનું વહન ફક્ત તંદુરસ્ત હાથથી લગભગ 4 અઠવાડિયા સુધી થવું જોઈએ. એ ફાટેલ સ્નાયુ ફાયબર ખાસ કરીને એથ્લેટ્સમાં વારંવાર જોવા મળે છે, એટલે કે જ્યારે પણ અપૂરતા હૂંફાળા પછી સ્નાયુ વધારે પડતો અથવા ખેંચાઈ જાય છે અને સ્નાયુ તંતુઓની સ્થિતિસ્થાપકતા ઓળંગી જાય છે.
પાછળના ભાગમાં ફાટેલા સ્નાયુ તંતુઓ ખાસ કરીને એવા દર્દીઓમાં વારંવાર જોવા મળે છે જેઓ જીમમાં જવું અને ત્યાં પીઠની વિવિધ કસરતો કરવાનું પસંદ કરે છે. જો કે, એક ફાટેલા સ્નાયુ ફાઇબર એવા દર્દીઓમાં પણ થઈ શકે છે કે જેમણે વ્યાવસાયિક કારણોસર ઘણી ભારે ચીજો ઉપાડવી પડે છે, પછી ભલે તે બાંધકામ સ્થળ પર અથવા હોસ્પિટલમાં હોય. પાછળના ભાગમાં ફાટેલી સ્નાયુ ફાઇબર ખૂબ જ દુર્લભ છે કારણ કે કહેવાતા chટોચthથોનસ બેક સ્નાયુઓ ખૂબ જ સ્થિર સ્નાયુઓ હોય છે જેનો ઉપયોગ ભારે ભારને લેવા માટે થાય છે. પીઠના વિસ્તારમાં સ્નાયુઓની તાણ વધુ સામાન્ય છે કારણ કે ઘણા દર્દીઓ તેમની પીઠના સ્નાયુઓને વધારે પડતું કાપી નાખે છે, ક્યારેક બેભાન. તેમ છતાં, જો પીઠનો દુખાવો ગંભીર અને સતત છે, ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ જેથી તે સ્નાયુઓ જોઈ શકે અને તે નક્કી કરે કે તે સામાન્ય રીતે છે, પાછળની તરફ ખેંચાયેલી સ્નાયુ છે કે નહીં ફાટેલ સ્નાયુ ફાઇબર ખરેખર પાછળના સ્નાયુઓમાં થાય છે.
