સ્તનપાન શરૂઆતથી જ સરળતાથી ન જાય. નવજાત અને માતાએ પહેલા નવી પરિસ્થિતિ માટે ટેવાયેલા રહેવું જોઈએ. ઉદાહરણ તરીકે, સ્તનપાનની યોગ્ય સ્થિતિ શોધવા માટે થોડો સમય લાગી શકે છે. સ્તનની ડીંટીની એનાટોમી પણ ચૂસીને મુશ્કેલ બનાવે છે. નીચે આપેલ સામાન્ય સ્તનપાન સમસ્યાઓ અને શક્ય છે ઉકેલો જેથી સંતોષકારક સ્તનપાન માતા અને બાળક બંને માટે સફળ થઈ શકે.
કેવી રીતે યોગ્ય સ્થિતિ શોધવા માટે?
બાળકની સાચી સ્થિતિ એક આવશ્યક પાસા છે જેથી તે બાળકને લઈ શકે સ્તનની ડીંટડી સારી રીતે માં મોં અને પૂરતી મેળવો દૂધ. કેટલાક બાળકો સાચા પ્રાકૃતિક હોય છે, અન્ય સંઘર્ષ કરે છે અને થોડો વધુ સમયની જરૂર પડે છે. સ્તનપાનની ઘણી સમસ્યાઓ સ્તનની સ્થિતિને izingપ્ટિમાઇઝ કરીને હલ કરી શકાય છે. તમે કઈ સ્થિતિમાં સ્તનપાન કરાવશો તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી. વિવિધ સ્થાનો અજમાવી જુઓ. તમારે અને તમારા બાળક બંનેને હળવા અને આરામદાયક બનાવવાની જરૂર છે. બાળકનું વડા, ગરદન અને કરોડરજ્જુ વળી જવી જોઈએ નહીં. નર્સિંગ ઓશીકું, તેમજ વળેલું ટુવાલ અથવા અન્ય ઓશિકા, તમારી પીઠ અથવા હાથ અને બાળકની મુદ્રામાં ટેકો આપવા માટે મદદ કરી શકે છે. નીચે આપેલ ચાર સ્તનપાનની સ્થિતિ સામાન્ય છે:
- પારણું સ્થાન - આ સ્તનપાનની ઉત્તમ સ્થિતિ છે. માતા સીધી બેસે છે. બાળકનું ગરદન માતાની કોણી અને ના કુટિલ છે આગળ બાળકની પીઠને ટેકો આપે છે. બીજો હાથ બાળકના તળિયે છે. થાકેલા બાળકો ખૂબ જલ્દી સૂઈ જાય છે.
- પાછળની પકડ - અહીં ઓશીકું સપોર્ટ તરીકે મદદ કરે છે. બાળક હિપની બાજુમાં બાજુમાં મૂકવામાં આવે છે. આ વડા ત્યાં સપાટ હાથ પર છે. આ આગળ માતા બાળકની પાછળ ટેકો આપે છે. બાળકના પગ પાછળની તરફ ખેંચાયેલા છે. સ્તનપાન જોડિયા માટે આ સ્થિતિ યોગ્ય છે.
- બાજુની સ્થિતિ - અહીં, સ્તનપાન સૂઈને કરવામાં આવે છે. ખાસ કરીને રાત્રે, આ સ્થિતિ ખૂબ જ આરામદાયક છે, કારણ કે માતા વધુ સૂઈ શકે છે. માતા અને બાળક પેટમાં બેસે છે. મહત્વપૂર્ણ: બાળકનું મોં ના સ્તરે હોવા જોઈએ સ્તનની ડીંટડી, જેથી તે તેને સારી રીતે સ્વીકારી શકે.
- હોપ્પી-રેટર-સીત્ઝ - આ સ્થિતિ એવા વૃદ્ધ બાળકો માટે યોગ્ય છે કે જેઓ પહેલેથી જ જૂઠું બોલાવવા માંગતા નથી, અથવા નાના બાળકો માટે કે જેઓ ખરાબ રીતે ચૂસે છે. અહીં, બાળક બેસે છે જાંઘ માતાની, એક સીધી કરોડરજ્જુ અને સીધા સાથે વડા. સ્તનપાનની આ સ્થિતિ, ખાસ કરીને પીડાતા બાળકો માટે યોગ્ય છે રીફ્લુક્સ (નો બેકફ્લો) પેટ સમાવિષ્ટો), હોય એક કાન ચેપ અથવા એક ફ્રેન્યુલમ કે જે ખૂબ ટૂંકું છે. મહત્વપૂર્ણ: બાળક આવે છે સ્તનની ડીંટડી અને notલટું નહીં, નહીં તો લાંબા ગાળે પાછા આવવાની સમસ્યાઓ હશે.
જો મારો બાળક સ્તનપાન દરમ્યાન સતત સૂઈ જાય છે તો હું શું કરી શકું?
ખાસ કરીને અકાળે જન્મેલા બાળકો અને સાથે નવજાત કમળો (કમળો) નબળુ છે અને હજી પણ ખૂબ કંટાળી ગયું છે. તેઓ સ્તન પર ટૂંકા સમય પછી સૂઈ જાય છે. પછી માતાઓ ઝડપથી ચિંતિત હોય છે કારણ કે તેઓ ડર કરે છે કે તેમનું બાળક પૂરતું નથી થઈ રહ્યું દૂધ. જો કે, asleepંઘી જવી એ સ્તનપાનની ખોટી તકનીકનું સંકેત પણ હોઈ શકે છે. પછી બાળક સ્તનની ડીંટડી પર સારી પકડ મેળવી શકતું નથી અને ખૂબ ઓછું પીવે છે. અંતે, તે હતાશ છે. કેટલાક રડવાનું શરૂ કરે છે, અન્ય લોકો ફક્ત સૂઈ જાય છે. શું મદદ કરે છે?
- ધીમેધીમે મસાજ બાળકની કોણી.
- સાથે જન્મેલા બાળકો દાંત ચડાવવું જીવનની સમસ્યાઓ નિયમિત સપ્લાય વિના કરી શકતી નથી દૂધ. તેથી તમારા બાળકને asleepંઘ આવે ત્યારે ધીમેથી જાગૃત કરો, પરંતુ ખરેખર તેને ફરીથી સ્તનપાન કરાવવું જોઈએ.
હોલો / ફ્લેટ કાળા હોવા છતાં શું હું સ્તનપાન કરાવી શકું છું?
લગભગ 7-10% સ્ત્રીઓમાં સપાટ અથવા verંધી સ્તનની ડીંટી હોય છે. બાળકો માટે, ખાસ કરીને શરૂઆતમાં, આ સ્તનની ડીંટીને આ સાથે પકડવામાં સમર્થ થવું હજી પણ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે મોં બધા પર. Protંધી સ્તનની ડીંટડી જ્યારે બહાર નીકળવાને બદલે સ્ક્વિઝ્ડ કરવામાં આવે ત્યારે પાછો ખેંચે છે. જો તે ફક્ત થોડો પાછો ખેંચાય છે, તો બાળક સામાન્ય રીતે તેમને બહાર કા canી શકે છે. નહિંતર, એક પંપ મદદ કરશે. ઉચ્ચારિત ippંધી સ્તનની ડીંટી સાથે, સ્તનપાન સામાન્ય રીતે ખૂબ જ મુશ્કેલ હોય છે. ફ્લેટ મસાઓ જ્યારે ઉત્તેજિત અથવા બહાર ન આવે ઠંડા. સ્તનપાનની સફળતા તેના પર નિર્ભર છે કે પીતી વખતે બાળકને તેના મો itsામાં પૂરતી સ્તન પેશી મળે છે કે નહીં. તેથી, ફ્લેટના કિસ્સામાં મસાઓ, તે સ્તનની ડીંટડીની નજીકનું સ્તન પૂરતું નરમ છે કે કેમ તે નિર્ણાયક છે, જેથી બાળક તેના મો mouthાથી સ્તનની પેશીઓને પકડી શકે. નર્સિંગ કેપ્સ આ કિસ્સામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે. શું મદદ કરે છે?
- તમારી સ્તનપાનની સ્થિતિ તપાસો.
- ખાતરી કરો કે બાળકનું મોં પહોળું છે. જો જરૂરી હોય તો, આમ કરવામાં સમર્થન આપો. ફક્ત સ્તનની ડીંટડી જ નહીં, પરંતુ આખા વિસ્તારનો સમાવેશ થવો આવશ્યક છે.
- તમારા સ્તનની ડીંટડીને થોડા સમય પહેલાં જગાડતા પહેલા તેને ઉત્તેજીત કરો.
- તમારા હાથ અથવા ઇલેક્ટ્રિક પંપથી પમ્પ કરીને, તમે લchingચિંગ પહેલાં સ્તનની ડીંટડીને બહારની તરફ ખેંચવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. તેથી પહેલેથી જ બાળક માટે ચૂસવું સરળ છે.
- સ્તનની ડીંટડી બહાર લાવ્યા પછી, બાળકને ઝડપથી મૂકવું જોઈએ.
સ્તનની ડીંટડીનો આકાર અવરોધ હોવો જરૂરી નથી. સામાન્ય રીતે બાળકો સમય જતાં તેની સાથે સામનો કરી લે છે.
જો મારી પાસે બહુ ઓછું દૂધ હોય તો મારે શું કરવું જોઈએ?
સ્તનપાનની શરૂઆતમાં, દૂધનું ઉત્પાદન હજી પણ હોર્મોનલ રીતે નિયંત્રિત થાય છે. સમય જતાં, માંગ પુરવઠાને પ્રભાવિત કરે છે. વધુ વખત બાળક નાખવામાં આવે છે, વધુ દૂધ ઉત્પન્ન થાય છે. તમારા બાળકના વજનના વિકાસના આધારે, તમે અંદાજ લગાવી શકો છો કે તેને અથવા તેણીને પૂરતું દૂધ મળી રહ્યું છે. ભાગ્યે જ વાસ્તવિક અછત છે સ્તન નું દૂધ. જો તમને ખાતરી ન હોય, ચર્ચા તમારી મિડવાઇફને અથવા તમારા બાળરોગને પૂછો. અપૂરતા દૂધ ઉત્પાદનનાં કારણોમાં આ શામેલ હોઈ શકે છે:
- સ્તનપાનની ખોટી તકનીક
- શિશુમાં ભાષાનું પ્રભાવીય ટૂંકો, તેને પીવા માટે પણ અસમર્થ બનાવે છે.
- હાયપોથાઇરોડિસમ (હાઈપોથાઇરોડિઝમ)
શું મદદ કરે છે?
- તમારા બાળકને વધુ વખત મૂકો. વધુ વખત સ્તનપાન કરાવવું, વધુ દૂધ ઉત્પન્ન થાય છે.
- જ્યારે તમારું બાળક પીવે છે, તેના નાના પગથી રમો. તેથી તમે તેને જાગૃત રાખો.
- સ્તનપાન ચા સમાવતી ઉદ્ભવ, વરીયાળી or કારાવે દૂધ ઉત્પાદન ઉત્તેજીત કરી શકે છે.
- દૂધના ઉત્પાદનમાં વધારો કરવા માટે, ઇલેક્ટ્રિક સ્તન પંપ સાથે સ્તનપાન કર્યા પછી વધુમાં પમ્પ કરી શકાય છે.
નીચે આપેલા નિરીક્ષણો સૂચવે છે કે તમારા બાળકને પૂરતું દૂધ મળી રહ્યું છે:
- બાળકને દિવસમાં પાંચથી આઠ વખત ભીનું ડાયપર હોય છે.
- પ્રથમ ત્રણથી ચાર મહિના સુધી બાળક દર મહિને ઓછામાં ઓછું 450 ગ્રામ મેળવે છે.
- બાળકને દર બેથી ત્રણ કલાક, અથવા દિવસમાં કુલ આઠથી બાર વખત મૂકવામાં આવે છે.
- તમે પીતા હો ત્યારે તમારા બાળકને ગળી જતા સાંભળો છો.
- કેટલીકવાર તમે પીતા સમયે બાળકના મોંના ખૂણામાં દૂધ જોશો.
જો મને વધારે દૂધ આવે તો મારે શું કરવું જોઈએ? કેટલીક સ્ત્રીઓને એટલું દૂધ હોય છે કે જ્યારે તે સ્તનપાન ન કરે ત્યારે પણ તે વહે છે. આ રીતે તમે કહી શકો છો કે તમે ખૂબ દૂધ ઉત્પન્ન કરી રહ્યા છો:
- બાળક સ્તન પર બેચેનીથી વર્તે છે, એટલે કે, તે સ્તન છોડવાનું ચાલુ રાખે છે કારણ કે મોટા પ્રમાણમાં પીવાના કારણે તે ગૂંગળાય છે.
- તમારા સ્તનો ભરાવદાર અને તંગ છે. સ્તનપાન કર્યા પછી, તમને ભાગ્યે જ લાગે છે કે તમારા સ્તનો ખાલી થઈ ગયા છે.
શું મદદ કરે છે?
- ખૂબ જલ્દીથી સ્તન બદલશો નહીં.
- આ કિસ્સાઓમાં, વધારાના શોષક નર્સિંગ પેડ્સનો ઉપયોગ કરો જે તમે નિયમિતપણે બદલાતા રહે છે.
- રાત્રે, તમારે નીચે ટુવાલ મૂકવો જોઈએ.
- સ્તનપાન પછી સ્તનને ઠંડુ કરો. આનાથી દૂધના ઉત્પાદનમાં કાબૂ આવે છે. જો કે, કૂલિંગ પેડ્સ સીધા પર ન મૂકશો ત્વચા, પરંતુ તેમને ટુવાલ માં હરાવ્યું.
- પેપરમિન્ટ અને ઋષિ ચા દૂધ ઘટાડવાની અસર હોવાનું કહેવાય છે.
- વધારાના પંપ ન કરો, કારણ કે પછી તમારા શરીરને લાગે છે કે તમારા બાળકને વધુ દૂધની જરૂર છે અને તમે તેનાથી વિપરીત હાંસલ કરો છો.
