જ્ Cાનાત્મક વર્તણૂકીય વિશ્લેષણ સિસ્ટમ મનોરોગ ચિકિત્સા, હવેથી સીબીએએસપી, ક્રોનિક માટે મનોરોગ ચિકિત્સા પદ્ધતિ છે હતાશા. અભિગમ, જે વિવિધ મનોવૈજ્ .ાનિક પ્રક્રિયાઓ પર આધારિત છે, તે અમેરિકન મનોવિજ્ologistાની જેમ્સ પી. મcકુલલોની પાછળ શોધી શકાય છે. સીબીએએસપીનો વિકાસ 1980 ના દાયકાથી શરૂ થયો. તે લગભગ 2005 થી પરિપક્વ સ્થિતિમાં છે.
સાયકોથેરાપીની જ્ognાનાત્મક વર્તણૂકલક્ષી વિશ્લેષણ સિસ્ટમ શું છે?
સીબીએએસપી એ મનોવૈજ્ .ાનિક સમજૂતીવાળા મ andડેલો અને થેરાપિસ્ટ અને દર્દીઓ વચ્ચે ક્રિયાપ્રતિક્રિયાનાં સ્વરૂપોનો સંગ્રહ છે. સીબીએએસપીનું લક્ષ્ય ક્રોનિક ઇલાજ કરવાનું છે હતાશા. સામેલ લોકોની પરિસ્થિતિ અને વિવેકબુદ્ધિના આધારે સીબીએએસપી એ એકમાત્ર પદ્ધતિ છે ઉપચાર or સાયકોટ્રોપિક દવાઓ, એટલે કે એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ, પણ વપરાય છે. સીબીએસએપી વગર એકલા સાયકોટ્રોપિક દવાઓ સીબીએએસપી વિના સાયકોટ્રોપિક દવાઓ જેટલી સારવારની સફળતા જેટલી છે. સીબીએએસપીનો સંયુક્ત ઉપયોગ અને સાયકોટ્રોપિક દવાઓ હીલિંગ સફળતામાં વધારો કરે છે, પરંતુ તબીબી આડઅસરો તરફ દોરી જાય છે, જેને મનોવૈજ્ methodsાનિક પદ્ધતિઓના ઉપયોગ દ્વારા અટકાવવું જોઈએ. વિશિષ્ટ ખુલાસાત્મક મોડેલો અને તેના પરિણામે મનોરોગ ચિકિત્સા, સીબીએએસપી દરેક પ્રકારના માટે યોગ્ય નથી હતાશા. પદ્ધતિ ખાસ કરીને ક્રોનિક ડિપ્રેસન માટે બનાવવામાં આવી છે જે ત્યારથી હાજર છે બાળપણ. સીબીએએસપીના સ્પષ્ટતાપૂર્ણ મોડેલ ધારે છે કે આટલી લાંબી તાણ માનસિક આઘાત અથવા લાંબા સમય સુધી અપમાનજનક પરિસ્થિતિઓને કારણે થઈ છે. પરિણામે, દર્દીમાં અન્ય લોકો સાથે કુદરતી રીતે વાતચીત કરવાની ક્ષમતા ખોરવાઈ ગઈ છે. તે સીબીએએસપી દ્વારા સંબોધિત આ કુદરતી સંદેશાવ્યવહાર અને સહાનુભૂતિ કુશળતાના પુનroસંગ્રહ અને પુનorationસ્થાપન પર છે.
કાર્ય, અસર અને લક્ષ્યો
સીબીએએસએપી એ ધારણા પર આધારિત છે કે ક્રોનિક ડિપ્રેસન એ કારણોના સંકુલથી થાય છે, જે દર્દીઓના સંદેશાવ્યવહાર અને આત્મવિશ્વાસના અભાવને કારણે અન્ય લોકો સાથે વાત કરે છે. ક્રોનિક ડિપ્રેસનવાળા દર્દીઓ સાથી મનુષ્યને ટાળે છે. દર્દીઓની deeplyંડે કાળજી લેનારા સંભાળ આપનારાઓ પણ અસ્વીકારનો અનુભવ કરે છે અથવા તીવ્ર ઉદાસીન લોકો દ્વારા જાહેરમાં પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓ પણ અનુભવે છે. સંભવત,, તેથી, ક્રોનિક ડિપ્રેસન એ માત્ર શુદ્ધ લાગણીનો વિષય નથી, પરંતુ એક ગંભીર વિકાસલક્ષી માનસિક વર્તણૂકીય વિકાર છે જેનાં મૂળ દર્દીઓની સહાનુભૂતિ અને સંદેશાવ્યવહારની કુશળતાના અભાવમાં છે. જીન પિયાગેટ મુજબ, બાળકો તરુણાવસ્થા પહેલા જ અહંકારયુક્ત સ્વ-ખ્યાલથી આગળ વધે છે અને સાથી માનવો સાથે સહાનુભૂતિ લેવાનું શીખવે છે અને આ આંતરદૃષ્ટિને તેમના આંતરવ્યક્તિત્વ સંબંધો બનાવવા માટે સહાનુભૂતિ દ્વારા પ્રાપ્ત કરેલી આંતરવ્યક્તિત્વ પ્રતિક્રિયાઓની વિવિધતામાં ઉપયોગ કરવાનું શીખે છે. આ તબક્કે વિકાસલક્ષી ખામી ક્રોનિક ડિપ્રેસન તરફ દોરી જાય છે, જે પુખ્તવયે માનવ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાને સારી રીતે અસર કરે છે. સીબીએએસપીનું કાર્ય દર્દીની આંતરવ્યક્તિત્વપૂર્ણ પ્રતિભાવોની સમજણનું વિશ્લેષણ અને વિવેચક પરીક્ષણ કરવાનું છે અને પછી તેને વિસ્તૃત સમજણથી બદલો. ધ્યેય, તો પછી, છે પૂરક અને ત્યારથી એમ્બેડ કરેલી મૂળભૂત નકારાત્મક ધારણાઓને વિસ્તૃત કરો બાળપણ આંતરવ્યક્તિત્વપૂર્ણ પ્રતિક્રિયાઓ વિશે વધુ વાસ્તવિક અને જીવન-પુષ્ટિ આપતી ધારણાઓ સાથે. દર્દીઓના સંબંધિત વાતાવરણમાં આંતરવ્યક્તિત્વપૂર્ણ સંચારની પહોંચના આ વિસ્તરણ દરમિયાન, દર્દીઓ આદર્શ રીતે આઘાતની આત્મનિરીક્ષણ accessક્સેસ મેળવે છે જેણે પોતાને આ ખલેલ પેદા કરી હતી. બાળ વિકાસ જીન પિગેટ અનુસાર પ્રક્રિયા. આ આઘાત, જે વર્ષોના હતાશાનું કારણ બની રહ્યું છે, તે ટૂંકી આઘાતજનક ઘટના હોઈ શકે છે, પરંતુ તે દુરુપયોગ અથવા અવગણનાની લાંબી સ્થાયી સ્થિતિ પણ હોઈ શકે છે. દર્દીઓ અને ચિકિત્સકો વિશ્લેષણ કરે છે ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ પરિસ્થિતિ વિશ્લેષણમાં અન્ય લોકો સાથે, વ્યવહારની શક્ય વૈકલ્પિક રીતો વિશે પણ વિચારવું; તેઓ રચનાત્મક જોડાણના આંકડાની સૂચિ બનાવે છે અને ધ્યાનમાં લે છે કે આ સંબંધો કેવા હતા. તેઓ આંતરવ્યક્તિત્વના ભેદભાવની કસરતનો અભ્યાસ કરે છે, જેના દ્વારા દર્દીઓ અન્યના વર્તનના સમસ્યારૂપ અર્થઘટનોને વધુ અનુકૂળ અર્થઘટન સાથે બદલવાનું શીખે છે. આ રીતે, દર્દીઓ આત્મવિશ્વાસ અને આત્મવિશ્વાસનો વિકાસ કરે છે. સીબીએએસપી આંતરવ્યક્તિત્વ, સાયકોડાયનેમિક અને વર્તણૂકીય ઉપચાર પદ્ધતિઓ.ચિકિત્સકો કે જે સીબીએએસપીનો અભ્યાસ કરે છે તે જાણે છે કે દર્દીઓની વર્તણૂકીય વિક્ષેપ તેમનામાં છે ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ અન્ય લોકો સાથે ચિકિત્સકો સાથેની તેમની ક્રિયાપ્રતિક્રિયામાં કુદરતી રીતે પોતાને પ્રગટ કરે છે. તેથી, ચિકિત્સકો સારવાર દરમિયાન દર્દીઓની શત્રુતા અને અતિશયોક્તિભર્યા આધીનતાનો સામનો કરવાની અપેક્ષા રાખે છે. તેમને યોગ્ય પ્રતિક્રિયા આપવા માટે તાલીમ આપવામાં આવે છે. સીબીએએસપી એ એક અત્યંત વિશિષ્ટ સ્વરૂપ છે મનોરોગ ચિકિત્સા જે દર્દીઓની હાનિકારક યાદોને પણ વહેવાર કરે છે.
જોખમો, આડઅસરો અને જોખમો
સીબીએએસએસપીમાં ક્રોનિક ડિપ્રેસન માટે એક સ્પષ્ટ મોડેલ છે. જો કે, વૈજ્ .ાનિક રૂપે તે સાબિત થયું નથી કે તમામ ક્રોનિક ડિપ્રેસનમાં કારણોનું આ ચોક્કસ જટિલ છે. માનસિક ચિકિત્સા મનોચિકિત્સા માટે વૈકલ્પિક છે દવાઓછે, જેની ઘણી આડઅસરો છે. હકીકતમાં, જો કે, સારવારના સાયકોથેરાપ્યુટિક સ્વરૂપોની આડઅસરો હજી સુધી નબળી સમજાઇ છે. મનોચિકિત્સામાં સમય અને નાણાંનો ખર્ચ થાય છે. જો કે, ક્રોનિક ડિપ્રેસનવાળા લોકો ઘણીવાર અન્ય કેરગિવર્સ પર આધારિત હોય છે. ત્યારથી ઉપચાર સંભાળ રાખનારાઓ સાથે વ્યવહાર કરવાની વૈકલ્પિક રીતો શોધવાનું પોતાનું ભારપૂર્વક લક્ષ્ય છે, દર્દીઓ પોતાને ધરમૂળથી પ્રશ્ન કરી શકે છે અને આખી જીવન પરિસ્થિતિને બદલી શકે છે. આનાથી કેટલીકવાર જીવનની નવી કટોકટી થાય છે. શું ઉદાસીનતા એ ખરેખર અન્ય લોકો સાથે સંબંધો બનાવવાની ક્ષમતામાં વિકાસલક્ષી માનસિક માનસિક વિકારનું પરિણામ છે, અથવા ડિપ્રેશનના સંપૂર્ણ કારણો હોઈ શકે છે? સીબીએએસપી એ આઘાતની ધારણા પર આધારિત છે બાળપણ. આઘાત મનોરોગ ચિકિત્સાનું ક્લાસિક સ્વરૂપ એવા લોકો સાથે વહેવાર કરે છે કે જેમણે યુદ્ધમાં અથવા અકસ્માતમાં આઘાત સહન કર્યો હોય. લાંબી ઉદાસીનતાના કિસ્સામાં, જોકે પરિસ્થિતિ વધુ મુશ્કેલ છે કારણ કે ત્યાં કોઈ આઘાત, ઉપેક્ષા કે દુરૂપયોગ પણ છે કે કેમ તે પણ જાણી શકાયું નથી. આઘાત પછી ઘણા કિસ્સાઓમાં રહે છે માત્ર એક અસ્પષ્ટ પૂર્વધારણા કે જે સાબિત કરવું મુશ્કેલ છે.
