શું તણાવ હોર્મોન્સ પણ માતાના દૂધમાં સ્થાનાંતરિત થાય છે?
તાજેતરના વર્ષોમાં ઘણા જુદા જુદા અભ્યાસોએ તે તણાવની પુષ્ટિ કરી છે હોર્મોન્સ માં સ્થાનાંતરિત થાય છે સ્તન નું દૂધ અને આ રીતે બાળકના જીવતંત્રમાં પણ પ્રવેશ કરો. પરંતુ સૈદ્ધાંતિકરૂપે આના માટે બાળક માટે અત્યારે કોઈ સંબંધિત પરિણામ નથી, જ્યાં સુધી અરીસા લાંબા સમય સુધી ખૂબ highંચા સ્તરે ન રહે. તાણથી બાળકના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં આવવાનાં પરિણામો હોર્મોન્સ in સ્તન નું દૂધ હાલમાં સંશોધન માં જીવંત ચર્ચા નો વિષય છે. અન્ય વસ્તુઓમાં, શક્ય વર્તણૂકીય ફેરફારો જેમ કે ઓછી આવેગ અને વધેલી ગભરાટ અને મોટર સંકલન વિકારોની ચર્ચા થઈ રહી છે. તેમ છતાં, તેનો ઉલ્લેખ કરવો આવશ્યક છે કે આમાંથી મોટાભાગના અભ્યાસ ફક્ત વાંદરાઓમાં કરવામાં આવ્યા છે. તેમ છતાં વૈજ્ .ાનિક પુરાવા બાકી હોવા છતાં, સંતાન માટે તાણ મુક્ત વાતાવરણ બનાવવા અને માતા તરીકે પોતાનું તણાવ સ્તર શક્ય તેટલું ઓછું રાખવા માટે હજી પ્રયત્ન કરવો જોઈએ.
તણાવના હોર્મોન્સ પર રમત કેવી રીતે અસર કરે છે?
સચોટ મિકેનિઝમ કે જેના દ્વારા પ્રકાશથી મધ્યમ રમત રમત તણાવના સ્તરમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે અને તેથી તાણમાં ઘટાડો થાય છે હોર્મોન્સ હજુ સુધી સંપૂર્ણ રીતે સમજી શકાયું નથી. જો કે, એવી શંકા છે કે આ અસર બે અલગ અલગ પદ્ધતિઓ પર આધારિત છે. એક તરફ, ઘણી વાર માનસિક હોય છે છૂટછાટ રમતગમત દ્વારા, કારણ કે રમત અન્ય સમસ્યાઓથી વિચલિત થવાનું કામ કરી શકે છે.
જો કે, એવી શંકા પણ છે કે આપણા શરીરમાં સીધી બાયોકેમિકલ પ્રક્રિયા રમત દ્વારા તાણ ઘટાડવામાં ભૂમિકા ભજવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, "સુખી હોર્મોન્સ" સેરોટોનિન અને ડોપામાઇન રમતગમતની પ્રવૃત્તિ દરમિયાન વધારો. એવું અનુમાન કરવામાં આવે છે કે આના ભંગાણને પ્રોત્સાહન આપે છે તાણ હોર્મોન્સ અને આમ તાણની પ્રતિક્રિયામાં ઘટાડો થાય છે.
તાણ હોર્મોન્સને કારણે વાળ ખરવા
Stressંચા તાણ સ્તર અને તેથી તાણ હોર્મોનનું સ્તર અને વચ્ચેનો સીધો જોડાણ વાળ ખરવા તાજેતરના વર્ષોમાં વધુને વધુ સ્પષ્ટતા કરવામાં આવી છે. એવી શંકા છે કે ઉચ્ચ સ્તરનું તાણ હોર્મોન્સ, ખાસ કરીને નોરેપીનેફ્રાઇનમાં, આસપાસ નર્વ કોષોની રચનામાં વધારો થાય છે વાળ ફોલિકલ્સ. જો આ સંક્રમણ દરમિયાન થાય છે વાળ વૃદ્ધિના તબક્કાથી કહેવાતા સંક્રમણના તબક્કા સુધીના ફોલિકલ્સ, પરિણામ સ્થાનિક બળતરા પ્રતિક્રિયા છે, જે પછીથી અકાળે થઈ શકે છે. વાળ ખરવા.
