લાંબી ઠંડી

લાંબી શરદી શું છે?

દરેક જણ જાણે છે સામાન્ય ઠંડા. તે સામાન્ય રીતે થોડા દિવસોમાં રૂઝ આવે છે. જો કે, કેટલીકવાર શરદી લાંબા સમય સુધી રહે છે. ખાસ કરીને જો શરદી મટાડવામાં ન આવે તો આનો ભય ખાસ કરીને મહાન છે. તીવ્ર શરદીના કિસ્સામાં, લાક્ષણિક શરદીના લક્ષણો ક્યાં તો એક સમયે કેટલાક અઠવાડિયાના સમયગાળા સુધી ચાલુ રહે છે અથવા માંદગીના પુનરાવર્તિત એપિસોડ્સ ચેપ પછી ખૂબ જ ટૂંકા સમયમાં થાય છે.

કારણો

લાંબી શરદી થાય છે ખાસ કરીને જ્યારે ચેપ સંપૂર્ણપણે મટાડવામાં આવ્યો નથી. પૂરતું સુરક્ષા મહત્વપૂર્ણ છે જેથી શરીર રોગકારક જીવાણુઓને અસરકારક રીતે લડી શકે. અનુનાસિક ફુવારા, અનુનાસિક સ્પ્રે અથવા ઇન્હેલેશન્સ જેવા વિવિધ અર્થો પણ રોગના માર્ગ પર સકારાત્મક પ્રભાવ પાડી શકે છે.

નિયમ પ્રમાણે, જોકે, શરદી સામાન્ય રીતે તેના પોતાના પર મટાડતી હોય છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે શરદીની શરૂઆતમાં વિલંબ થવો જોઈએ નહીં, એટલે કે ચેપ હોવા છતાં તમારે વિરામ લેવો જોઈએ નહીં અને તેને સરળ ન લેવો જોઈએ. અપૂરતા આરામ સિવાય, લાંબી શરદી માટે ઘણાં અન્ય શક્ય કારણો છે.

ધુમ્રપાન વાયુમાર્ગને બળતરા કરે છે. અન્ય પરિબળો અને પેથોજેન્સ સાથે સંયોજનમાં, આ લાંબી મ્યુક્યુસીનું કારણ બની શકે છે ઉધરસ. એલર્જીની નકલ કરી શકે છે શરદીના લક્ષણો અને લાંબા સમય સુધી ચાલે છે.

આ ઉપરાંત, એલર્જી અને શરદીનું સંયોજન પણ થઈ શકે છે, જે ઉપચારમાં દખલ કરી શકે છે. બાહ્ય પરિબળો ઉપરાંત, ની પ્રવૃત્તિ રોગપ્રતિકારક તંત્ર તીવ્ર શરદીના વિકાસમાં પણ ભૂમિકા ભજવે છે. ની નબળાઇઓ રોગપ્રતિકારક તંત્ર ઘણા કારણો હોઈ શકે છે.

તેઓ એક થી લઇને છે વિટામિનની ખામી જેમ કે ગંભીર રોગો માટે તીવ્ર તાણ એડ્સ. તીવ્ર શરદીના વિકાસમાં તાણની મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા છે. એક તરફ, તણાવ હંમેશાં ચેપને સંપૂર્ણપણે ઇલાજ કરવા માટે જરૂરી સમય લેતા અટકાવે છે.

આમ, શરદી માટે “ખેંચો” સરળ છે. આરામની અભાવને લીધે, શરીર હવે ચેપ સામે પૂરતા લડશે નહીં, તે લાંબી બની જાય છે. તણાવ જે લાંબા સમય સુધી રહે છે તેની sleepંઘ, હોર્મોન સિસ્ટમ અને અન્ય ઘણી બાબતો પર અસર પડે છે આહાર અથવા પ્રવૃત્તિ.

આ બધી વસ્તુઓ અસરકારકતાને અસર કરે છે રોગપ્રતિકારક તંત્ર. રોગપ્રતિકારક પ્રતિક્રિયા પર તણાવનો સીધો પ્રભાવ પણ હોય છે. ચેપ હંમેશાં તીવ્ર શરદીનું કારણ હોવું જરૂરી નથી.

એલર્જીથી સ્ટફ્ટી જેવા લાક્ષણિક ઠંડા લક્ષણો પણ થઈ શકે છે નાક અથવા પાણીવાળી આંખો. શરીર પર્યાવરણમાંથી થતા હાનિકારક પદાર્થોને ખતરનાક તરીકે ઓળખે છે અને તે પ્રમાણે પ્રતિક્રિયા આપે છે. એલર્જી સામાન્ય રીતે જ્યાં સુધી શરીરમાં આ પદાર્થોના સંપર્કમાં હોય ત્યાં સુધી રહે છે.

આનો અર્થ એ કે એલર્જી ખૂબ લાંબો સમય ટકી શકે છે અને ક્રોનિક ચેપ તરીકે ગેરસમજ થઈ શકે છે. એલર્જીનું નિદાન સામાન્ય રીતે ડ skinક્ટરની atફિસમાં ત્વચાની સરળ પરીક્ષણ દ્વારા કરી શકાય છે. ઉધરસ એ એલર્જી માટે પણ અયોગ્ય છે. આ વિષય તમારા માટે રસપ્રદ પણ હોઈ શકે છે: એલર્જીના સંકેતો