માતાના દૂધનો સાચો સંગ્રહ | સ્તન નું દૂધ

માતાના દૂધનો યોગ્ય સંગ્રહ

સ્તન નું દૂધ સ્ક્રુ કેપ સાથે પ્લાસ્ટિક અથવા કાચની બરણીઓમાં સંગ્રહિત થવો જોઈએ. નિયંત્રણ હેતુઓ માટે, તેમને સ્તન ખાલી કરવાની તારીખ અને સમય સાથે ચિહ્નિત કરવું જોઈએ. જો સ્થિર દૂધને એક ફ્રીઝરમાંથી બીજા ફ્રીઝરમાં ટ્રાન્સફર કરવાનું હોય, તો કોલ્ડ ચેઇનમાં વિક્ષેપ ન હોવો જોઈએ (કૂલ બેગ!).

ઘટકો માટે 24 કલાક માટે રેફ્રિજરેટરમાં સ્થિર દૂધને ડિફ્રોસ્ટ કરવું શ્રેષ્ઠ છે. જો કે, જો તે પહેલાથી જ ખોલવામાં આવ્યું હોય, તો તે રેફ્રિજરેટરમાં ફક્ત 12 કલાક ચાલશે. વૈકલ્પિક રીતે, સ્થિર દૂધને ગરમ પાણીના સ્નાનમાં પણ ગરમ કરી શકાય છે, પરંતુ માઇક્રોવેવમાં ક્યારેય નહીં. દૂધ કે જે પહેલાથી ડિફ્રોસ્ટ કરવામાં આવ્યું છે તેને ફરીથી સ્થિર અને ગરમ કરવું જોઈએ નહીં સ્તન નું દૂધ સંપૂર્ણપણે દૂર રેડવું જોઈએ.

ખોરાક

જો પહેલા ચારથી છ અઠવાડિયામાં પૂરક ખોરાક આપવો જરૂરી હોય પરંતુ દૂધ છોડાવવાની ઈચ્છા ન હોય, તો બોટલ ફીડિંગ ટાળવું જોઈએ (ચુસવાની મૂંઝવણ, ઉપર જુઓ). આ કિસ્સામાં સ્તનપાનનો સમૂહ શ્રેષ્ઠ અનુકૂળ છે. માતા તેની આસપાસ પૂરક ખોરાક સાથે બોટલ વહન કરે છે ગરદન, જેમાંથી બે નાની નળીઓ જમણા અને ડાબા સ્તન તરફ દોરી જાય છે.

બાળક પીવે છે સ્તન નું દૂધ અને તે જ સમયે પૂરક ખોરાક અને દૂધના ઉત્પાદનને ઉત્તેજિત કરે છે. બાળકમાં થોડું દૂધ દાખલ કરવું પણ શક્ય છે મોં નાની સિરીંજ સાથે (આંગળી ફીડર) સીધા સ્તન પર. જો આમાંથી કોઈ કામ કરતું નથી, તો બાળકને ખવડાવવા માટે કપ અથવા ચમચીનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.

બાળકને કપમાંથી જ દૂધ ચાટવું જોઈએ. આ પદ્ધતિનો ગેરલાભ એ છે કે દૂધનું ઉત્પાદન ઉત્તેજિત થતું નથી. જો ઘન ખોરાક (આદર્શ રીતે 6 મહિના પછી) ખવડાવવો જરૂરી હોય, તો આ ધીમે ધીમે અને તબક્કામાં થવું જોઈએ.

એક મહિના પછી, અન્ય દૂધ ભોજન હંમેશા પોર્રીજ ભોજન દ્વારા બદલવું જોઈએ. તમારે અજમાવવું પડશે કે તમારા બાળકને કઈ સામગ્રી ગમે છે અને મળે છે. જો બાળક પહેલા પોર્રીજને નકારે છે, તો તેને ફરીથી સંપૂર્ણપણે સ્તનપાન કરાવી શકાય છે અને થોડા દિવસો પછી નવી ટ્રાયલ શરૂ કરી શકાય છે.

જો પોર્રીજ બાળક પોતે તૈયાર કરે છે, તો ઘટકો કાર્બનિક ખેતીમાંથી હોવા જોઈએ. તેની શરૂઆત વેજીટેબલ પોરીજથી થવી જોઈએ, જેમાં બટાકા અને માંસ અથવા વૈકલ્પિક રીતે આખા ખાદ્યપદાર્થો અને ફળો પછી ઉમેરવામાં આવે છે. કોઈપણ પ્રકારના મસાલા (મીઠું અને ખાંડ પણ!)

ટાળવું જોઈએ. બટાકા અને સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ તેમજ ગાજર અને કોળું ખાસ કરીને યોગ્ય શાકભાજી છે. પોર્રીજ ભોજન દીઠ રકમ શરૂઆતમાં લગભગ પાંચ ચમચીથી વધારીને લગભગ 200 ગ્રામ કરવી જોઈએ.

જો તમે પોર્રીજ ખાધા પછી સ્તનપાન કરાવતા નથી, તો પોર્રીજમાં લગભગ એક ચમચી સૂર્યમુખી તેલ ઉમેરો. બીજા ભોજન તરીકે સાંજના સમયે દૂધ-અનાજનું પોર્રીજ યોગ્ય છે. અનાજ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત હોવું જોઈએ (બિયાં સાથેનો દાણો, બાજરી, મકાઈ સોજી) દસમા મહિના સુધી, તે પછી ઘઉં અને ઓટ્સ અને જીવનના પ્રથમ વર્ષ પછી રાઈ ખવડાવી શકાય છે.

અનાજમાંથી આયર્ન સારી રીતે શોષાય તે માટે, કેટલાક ફળો પોરીજમાં ઉમેરવા જોઈએ. ત્રીજા ભોજન તરીકે શુદ્ધ અનાજ-ફળનું ભોજન શક્ય છે. વચ્ચે, બાળકને પ્રેક્ટિસ માટે થોડો નક્કર ખોરાક મળી શકે છે, જેમ કે ફળોના ટુકડા અથવા ચોખાની રોટી, જેથી તે લગભગ બાર મહિનાની ઉંમરે ભોજનમાં ભાગ લઈ શકે.