સાથે મળીને અલ્ના, ત્રિજ્યા આપણા રચે છે આગળ હાડકાં, ત્રિજ્યા અને અલ્ના. અમુક ઇજાઓ એ અસ્થિભંગ, એટલે કે ત્રિજ્યાનો વિરામ. ખાસ કરીને વારંવાર ખેંચાયેલા હાથ પર પડતી વખતે ત્રિજ્યા તૂટી જાય છે, ઉદાહરણ તરીકે જ્યારે હાથથી પતનને ગાદીમાં મૂકવાનો પ્રયત્ન કરો.
ફિઝીયોથેરાપી / સારવાર
ત્રિજ્યાના અસ્થિભંગની સારવાર તેની સ્થિરતા પર આધારિત છે:
- જો અસ્થિભંગ ચિકિત્સક દ્વારા એનેસ્થેસીયા હેઠળ સુરક્ષિત રીતે સ્થિર કરી શકાય છે, કાસ્ટ સાથે સ્થિર અને નિયમિત કરી શકાય છે એક્સ-રે નિયંત્રણ જાળવવા ખાતરી કરો કે ઘટાડો જાળવવામાં આવે છે. પહેલેથી જ સ્થિરકરણ દરમિયાન, આંગળીઓ અને ખભા માટે એકત્રીત કસરત કરવી જોઈએ. આ કસરતો સુધરે છે રક્ત પરિભ્રમણ અને માં ગતિશીલતા જાળવવા સાંધા કે દ્વારા અસરગ્રસ્ત નથી અસ્થિભંગ પરંતુ તેમની ગતિશીલતામાં પ્રતિબંધિત છે પ્લાસ્ટર.
જો અસ્થિભંગ સ્થિર છે, ની પરિભ્રમણ આગળ (દાવો અને ઉચ્ચારણ) જો આ ચળવળને ડ doctorક્ટર દ્વારા મંજૂરી આપવામાં આવે તો પણ પ્રેક્ટિસ કરી શકાય છે. આ કાંડા અસ્થિભંગના ઉપચારને જોખમમાં ન મૂકવા માટે ખસેડવું જોઈએ નહીં. કાસ્ટ દૂર કરી શકાય તે પછી, આ કાંડા પણ ફરી એકત્રીત થયેલ છે.
એ પછી ફિઝીયોથેરાપીમાં અંતર ત્રિજ્યા ફ્રેક્ચર, એડ્સ જેમ કે નાના દડા, ઉપચાર માટીના કપડા અથવા સમાનનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
- અસ્થિર (અવ્યવસ્થિત) ફ્રેક્ચરના કિસ્સામાં, અથવા જો સંયુક્ત શામેલ હોય, તો સામાન્ય રીતે શસ્ત્રક્રિયા કરવામાં આવે છે. અસ્થિભંગને સ્ક્રૂ અને પ્લેટોથી અથવા વાયરથી ઠીક કરી શકાય છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, એ બાહ્ય ફિક્સેટર ધ્યાનમાં લેવામાં આવી શકે છે.
આ ત્વચા દ્વારા વ્યક્તિગત અસ્થિના ટુકડાઓ સુધારે છે અને જો જરૂરી હોય તો બહારથી તેને સુધારી અને સમાયોજિત કરી શકાય છે. .પરેશન પછી, એક સ્થિર ક્રિયા પણ હાથ ધરવામાં આવે છે. અહીં પણ, સાંધા જેનો પ્રભાવ નથી તે સુધારવા માટે પહેલેથી જ એકત્રીત થઈ શકે છે રક્ત પરિભ્રમણ અને ગતિશીલતા જાળવવા. આ કાંડા કોઈ પણ સંજોગોમાં હજી પણ રાખવો જોઈએ.
વ્યાયામ
સ્થાવરતાને પગલે, ફિઝીયોથેરાપી એક ગતિશીલ અને મજબુત બને છે. ફિઝીયોથેરાપીમાં, સ્થાવર થયા પછી કાંડા નરમાશથી અને સક્રિયપણે ગતિશીલ છે. કસરત દરમિયાન અમલની સ્વચ્છતા પર ધ્યાન આપવું હંમેશાં મહત્વપૂર્ણ છે.
ઉડાઉ પદ્ધતિઓ અને વળતરની વ્યૂહરચનાઓ ઉપચારની સફળતાને મર્યાદિત કરી શકે છે અને કાર્યાત્મક ક્ષમતામાં લાંબા ગાળાની મર્યાદાઓ તરફ દોરી શકે છે.
- વ્યાયામ: જ્યારે આંગળીના વે andા અને કોણી જમીનના સંપર્કમાં હોય, ત્યારે સંયુક્તમાં વળાંક મેળવવા માટે કાંડાને જમીનથી શક્ય ત્યાં સુધી ઉપાડવામાં આવે છે. કાંડામાં વિસ્તરણ સુધારવા માટે, કાંડા સપાટી પર એક નિશ્ચિત બિંદુ તરીકે રહે છે, જ્યારે હાથ અને કોણી સપાટીથી ઉપાડવામાં આવે છે.
આ એકત્રીત થવાના ક્ષેત્રની કસરતો છે.
- વ્યાયામ: વૈકલ્પિક રીતે, કાંડાને ગતિશીલ બનાવવા માટે, હાથની ફ્લ .ટ વડે મુઠ્ઠીના કદ વિશેનો નાનો દડો આગળ અને પાછળ વળી શકાય છે.
- વ્યાયામ: કાંડા, અલ્નારમાં શક્ય તેવા બાજુના હલનચલન ઘટકો અપહરણ અને રેડિયલ અપહરણને પાતળા કાપડની મદદથી સારી રીતે તાલીમ આપી શકાય છે. આ આગળ કસરત દરમિયાન પેડ પર નિશ્ચિત રહે છે. હાથ કાપડ પર મૂક્યો છે.
કાપડને નીચલા શેવાળ પર સારી અને સહેલાઇથી ગ્લાઇડ કરવું જોઈએ. હવે સશસ્ત્ર ખસેડ્યા વગર હાથથી સાફ કરો. આંગળીઓ પણ સીધી રહે છે, ચળવળ ફક્ત કાંડામાંથી આવે છે. કાપડ કર્કશ પ્રતિકાર ઘટાડે છે અને ચળવળ વધુ સરળતાથી કરી શકાય છે.
- વ્યાયામ: પણ હાથ ફેરવવા / આગળના ભાગને ફરીથી તાલીમ આપવી જોઈએ. આ ચળવળની સાથે અને તેના સિવાય વિવિધ કસરતો છે એડ્સ.
આ શ્રેણીના બધા લેખો:
