દૂધ પછી ઝાડા - તેની પાછળ કોઈ લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુતા છે?

પરિચય

દૂધના વપરાશ પછીના અતિસારમાં સ્ટૂલની વધેલી આવર્તન સાથે પાતળા સ્ટૂલની ઘટના વર્ણવવામાં આવે છે, જે અગાઉના દૂધના વપરાશના સમય સાથે સંબંધિત છે. અતિસારને medંચી પાણીની સામગ્રી સાથે દરરોજ 3 થી વધુ આંતરડાની હિલચાલ તરીકે તબીબી રૂપે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે. જો કે, ઝાડા શબ્દનો ઉપયોગ હંમેશાં એક જ સ્ટૂલ સ્ટોપેજના વર્ણન માટે થાય છે.

દૂધ પીધા પછી ઝાડા થવાનાં કારણો

If ઝાડા દૂધ અથવા દૂધના ઉત્પાદનોના વપરાશ પછી લક્ષણો વારંવાર જોવા મળે છે, આ સંકેત હોઈ શકે છે લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુતા. જો દૂધના દરેક વપરાશ પછી પણ લક્ષણો જોવા મળતા નથી, પરંતુ માત્ર ક્યારેક જ, લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુતા તેના બદલે અસંભવિત છે. અન્ય શક્ય અતિસારના કારણો, જે દૂધ પીવામાં આવે છે તે સમય સાથે સંબંધિત છે, સમાપ્ત થયેલ દૂધ, જઠરાંત્રિય ચેપ અથવા અન્ય અસહિષ્ણુતાના વપરાશ છે.

વધુ સામાન્ય માહિતી માટે અમે આના પર અમારા પૃષ્ઠની ભલામણ કરીએ છીએ: અતિસારના કારણો. ક્લાસિક અગ્રણી લક્ષણ લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુતા એ ઝાડા છે, જે દૂધના ઉત્પાદનોના વપરાશ પછી પ્રમાણમાં થાય છે. જર્મનીમાં 15-20% લોકો લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુ છે. વિશ્વની 70% વસ્તીની તુલનામાં આ તુલનાત્મક રીતે થોડું છે.

લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુ અર્થ એ છે કે એન્ઝાઇમની ઉણપ છે. લેક્ટેઝ એ એન્ઝાઇમ છે જે માં થાય છે નાનું આંતરડું અને ડેરી ઉત્પાદનોમાં સમાયેલ લેક્ટોઝને તોડી નાખે છે અને આમ તેમને સુપાચ્ય બનાવે છે. જો આ ન થાય, તો લેક્ટોઝ નીચલા ભાગ સુધી પહોંચે છે પાચક માર્ગ મચાવ્યા વિનાનું અને વિઘટિત થાય છે બેક્ટેરિયા.

આ વાયુઓ ઉત્પન્ન કરે છે જે તરફ દોરી જાય છે સપાટતા, ઝાડા અને પેટ નો દુખાવો. પ્રાથમિક અને માધ્યમિક વચ્ચે એક તફાવત બનાવવામાં આવે છે લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુતા. ગૌણ સ્વરૂપમાં લેક્ટેઝ પ્રવૃત્તિમાં ફક્ત હંગામી ઘટાડો થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે ગેસ્ટ્રોઇંટેસ્ટીનલ ચેપના સંદર્ભમાં અથવા સેલિયાક રોગ જેવા રોગોમાં (ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય અસહિષ્ણુતા) અને દાહક જઠરાંત્રિય રોગો જેવા ક્રોહન રોગ or આંતરડાના ચાંદા.

દૂધ પીધા પછી ઝાડા થવાના લક્ષણો સાથે

વારંવાર આવવાના લાક્ષણિક લક્ષણો સાથે ઝાડા દૂધ વપરાશ પછી છે પેટ નો દુખાવો, પેટની ખેંચાણ, ઉબકા, સપાટતા અને પૂર્ણતા ની લાગણી. ના લક્ષણો લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુતા દૂધના સેવન પછી લગભગ 30 મિનિટ વહેલા થાય છે અને 6-9 કલાક સુધી ટકી શકે છે. ઘણીવાર અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ દૂધ (ઉત્પાદનો) ની ચોક્કસ માત્રા સહન કરી શકે છે કારણ કે ચોક્કસ એન્ઝાઇમ પ્રવૃત્તિ હજી પણ હાજર છે.

જો આ થ્રેશોલ્ડ ઓળંગાઈ ગયો હોય, એટલે કે જો હજી પણ હાજર લેક્ટેઝ દ્વારા તોડી શકાય તેના કરતાં વધુ દૂધનું સેવન કરવામાં આવે તો, ઉપર જણાવેલ લક્ષણો જોવા મળે છે. લક્ષણોની ગંભીરતા, દૂધના ઉત્પાદનના પ્રમાણના આધારે બદલાઈ શકે છે. તે એકદમ શક્ય છે કે કોફીમાં થોડું પ્રમાણમાં દૂધ, કેટલાક લોકો માટે કોઈ લક્ષણોનું કારણ બનતું નથી લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુતા, જ્યારે અન્ય લોકો માટે આ રકમ ડાયેરીયા થવાનું પૂરતું છે અને પેટ નો દુખાવો.

મોટી માત્રામાં લેક્ટોઝ, જોકે, લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુતાવાળા દરેક માટે અગવડતા પેદા કરે છે. દૂધના સેવન પછી ડાયેરીયા ઘણીવાર લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુતાને કારણે થાય છે, તેથી તમારે અમારું પૃષ્ઠ પણ વાંચવું જોઈએ: દૂધના સેવન પછી ડાયાબિટીસના લક્ષણો લાલાચુંજન એક લાક્ષણિક સાથ છે. જો લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુતા હાજર હોય, સપાટતા એ હકીકતને કારણે થાય છે કે લેક્ટોઝ કે જે પૂરતા પ્રમાણમાં આમાં સમાઈ નથી નાનું આંતરડું મોટા આંતરડા સુધી પહોંચે છે અને આંતરડા દ્વારા વિઘટિત થાય છે બેક્ટેરિયા કે ત્યાં સ્થાયી થયા છે. આનાથી વાયુઓ ઉત્પન્ન થાય છે જે પેટનું કારણ બની શકે છે પીડા, પૂર્ણતા અને પ્રકૃતિની લાગણી.