ઘરના કયા ઉપાય મદદ કરી શકે છે?
કેટલાક ઘરેલું ઉપાય છે જે શરદી સામે લડવામાં અસરકારક સાબિત થયા છે, ખાસ કરીને શરદી માટે ક્લાસિક ચા. આખરે તમે કયા પ્રકારનો ચાનો ઉપયોગ કરો છો તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી. ખાસ કરીને હર્બલ ટીની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
કેટલાક ફાર્માસિસ્ટ અને ડોકટરો તેની સામે સલાહ આપે છે મરીના દાણા ચા જ્યારે સ્તનપાન કરાવતી વખતે, કેમ કે આ ચા દૂધના ઉત્પાદનમાં અવરોધે છે. રોઝશિપ જેવી અન્ય જાતો હાનિકારક છે, જો કે, તેઓ ઠંડીને “પરસેવો” કરવામાં મદદ કરે છે અને ગળામાં દુખાવો જેવા લક્ષણોને દૂર કરે છે અને ઉધરસ. તેઓ શરીરને પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રવાહી પણ પૂરો પાડે છે.
સ્તનપાનના સમયગાળા દરમિયાન આ ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે. તાપમાન ઘટાડવા માટે higherંચા તાપમાને વાછરડાનું સંકોચન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. જો કે, જો તાપમાન 38.5 ° સે ઉપર હોય અને લક્ષણો ચાલુ રહે, તો તમારે શક્ય તેટલું જલદી ડ asક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
વરાળ સ્નાન લાળને looseીલું કરવા અને વાયુમાર્ગને સાફ કરવા માટે સારું છે. આ દિવસમાં ઘણી વખત કરી શકાય છે. વરાળ સ્નાનનાં પાણીમાં થોડું ઉમેરો ખાસ કરીને ફાયદાકારક છે.
તાજું થાઇમ યોગ્ય છે, ઉદાહરણ તરીકે. બીજો મહત્વપૂર્ણ અને ખૂબ જ સરળ ઘરેલું ઉપાય જે ઉપચારને પ્રોત્સાહન આપે છે તે તાજી હવા છે. દિવસમાં ઘણી વખત ઓરડામાં હવાની અવરજવર હોવી જોઈએ.
હોમિયોપેથીક ઉપચાર, ખાસ કરીને ગ્લોબ્યુલ્સનો ઉપયોગ નર્સિંગ સમયગાળા દરમિયાન થઈ શકે છે. જો કે, ઉકેલો અને ટિંકચર ટાળવું જોઈએ, કારણ કે તેમાં સામાન્ય રીતે દ્રાવક તરીકે આલ્કોહોલ હોય છે. લક્ષણોની તીવ્રતાના આધારે, વિવિધ હોમિયોપેથી ઉપચાર ઉપચાર માટે ઉપલબ્ધ છે સામાન્ય ઠંડા.
ફાર્મસીના કહેવાતા જટિલ હોમિયોપેથિક્સ, જેમાં વિવિધ ઉપાયો શામેલ છે, એ પણ સારવાર માટે યોગ્ય છે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઠંડા. શરદી માટે વારંવાર ઉપયોગમાં લેવામાં આવતા હોમિયોપેથિક ઉપાયોમાં અલિયમ સીપા, આર્સેનિકમ આલ્બમ અથવા ગેલેસીમિયમ. શ્રેષ્ઠ રીતે, ઉપયોગમાં લેવાતા ઉપાયો અને સંભાવનાઓ વિશે કોઈએ એક અનુભવી ફાર્માસિસ્ટ અથવા હોમિયોપેથની વ્યક્તિગત સલાહ લેવી જોઈએ.
સમયગાળો
કિસ્સામાં સામાન્ય ઠંડા સ્તનપાન કરતી વખતે, લક્ષણો સામાન્ય રીતે એક અઠવાડિયામાં અદૃશ્ય થઈ જાય છે. જો કે, લાંબી અથવા ટૂંકી અવધિ વ્યક્તિગત રૂપે પણ શક્ય છે. લાંબી કોર્સ અને લક્ષણોની વધુ તીવ્રતા, ઉધરસ અને ગળા જેવી નવી ફરિયાદોનો સમાવેશ, જો કે, ઉપલાના વધારાના ચેપને સૂચવે છે શ્વસન માર્ગ or ફલૂ. આ કિસ્સામાં તમારે ફરીથી ડ aક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
