સંસાધનો | પગની ઘૂંટીના અસ્થિભંગ પછી તાણ

સંપત્તિ

ની સાથેની સારવાર માટે પગની ઘૂંટી અસ્થિભંગ સહાયક પટ્ટીઓ અને ટેપ સાથે સારવાર કરી શકાય છે. પગમાં આત્મવિશ્વાસ પુનoringસ્થાપિત કરવા માટે ટેપ પટ્ટીઓ અને પટ્ટીઓ સ્થિર કરવી ખૂબ જ અસરકારક છે, ખાસ કરીને હીલિંગ પ્રક્રિયા ઓછી થઈ ગઈ છે અને રમતગમતની પ્રવૃત્તિ શરૂ થઈ છે. તેઓ તાણ પણ ઘટાડે છે પગની ઘૂંટી સંયુક્ત વધુ સ્થિર લાગે છે.

પછી પગની ઘૂંટી અસ્થિભંગ, મર્યાદિત સ્થિરતા ઘણીવાર રહે છે, જેનો ટુકડે ભાગ ફરીથી મેળવવો આવશ્યક છે. પગરખામાં રહેલા ઇનસોલ્સ પગની ખોટી સ્થિતિમાં વધુ યોગ્ય છે જે પગના નબળા કમાનોને કારણે ઉદ્ભવ્યા છે. તદનુસાર, પગની ઘૂંટી પછી કોઈ વધારાના ઇન્સોલ બનાવવામાં આવતાં નથી અસ્થિભંગ.

તે વધુ મહત્વપૂર્ણ છે, પહેલેથી જ ઉલ્લેખિત છે, માં સ્થિરતા પ્રાપ્ત કરવા માટે પગની ઘૂંટી સંયુક્ત, જે ટેપ કરેલા ઇનસોલેથી શક્ય છે. પગમાં વધુ તાણ ન આવે અને પગની ઘૂંટીનું જોખમ ઓછું કરવા માટે ખાસ કરીને સ્ત્રીઓએ ચોક્કસ સમયગાળા માટે heંચી રાહથી બચવું જોઈએ અને આરામદાયક પગરખાં પહેરવા જોઈએ. રમતો માટે, ઉચ્ચ કમરપટ્ટીવાળા પગરખાં એ એક સારો વિચાર છે, કારણ કે તે પગની ઘૂંટીમાં સ્થિરતા પ્રદાન કરે છે.

પગની સાંધાને નુકસાન ચાલુ રહેશે?

નુકસાન અથવા નિયંત્રણો હંમેશાં બાકી છે કે કેમ તે હંમેશાંની હદ પર આધારિત છે અસ્થિભંગ, અસ્થિભંગની સારવાર અને ઘાના ઉપચાર. જો અસ્થિભંગ શરૂઆતથી ખૂબ જટિલ હતું અને એક જટિલ સર્જિકલ પ્રક્રિયામાં તેને ઠીક કરવો પડ્યો હતો, તો ચળવળના નિયંત્રણો આવી શકે છે, જે લાંબા ગાળા સુધી ટકી રહેશે કારણ કે સંયુક્ત જગ્યા હવે વધુ હિલચાલની મંજૂરી આપતી નથી. જો પગ ખૂબ વહેલો ફરીથી લોડ કરવામાં આવે છે, તો અંતમાં પરિણામો, ક્રોનિક પણ થઈ શકે છે પીડા, નવી ઇજાને કારણે અથવા સતત રિકરિંગ સોજોને કારણે હલનચલન મર્યાદિત કરો.

જો કે, જો દર્દી સામાન્ય રીતે તંદુરસ્ત, યુવાન હોય અને તેની પાસે યોગ્ય હોય ઘા હીલિંગ અને પૂરતા રક્ષણ પર ધ્યાન આપે છે, સંપૂર્ણ ઉપચાર શક્ય છે. સહાયક ફિઝીયોથેરાપી પણ ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે, તેથી ચળવળના નિયંત્રણો અને સોજોનો સીધો ઉપચાર કરી શકાય છે અને તાણના તબક્કાની શરૂઆતથી જ ચાલવાની યોગ્ય તાલીમની ખાતરી કરવા માટે કાળજી લઈ શકાય છે.