પગમાં દુખાવો | પગમાં દુખાવો

પગમાં દુખાવો

પગમાં દુખાવો હીલના ક્ષેત્રમાં ઘણાં જુદાં કારણો હોઈ શકે છે, જેમ કે હાડકાના અસ્થિભંગ, અસ્થિબંધન ભંગાણ, અસ્થિબંધન સાથે વિવિધ ડિગ્રીના અકસ્માત સુધી અને તે જ નોન-ઇપ્ટિમલ હીલિંગ. આ તીવ્રનું કારણ બને છે પીડા. વધુમાં, એક હીલ પ્રેરણા, આકારમાં ફેરફાર કરે છે હીલ અસ્થિ (હેગલુન્ડની હીલ), ખૂબ જ સખત મેદાન પર અથવા લાંબા સમયથી ખોટી રીતે પસંદ કરાયેલા પગના પગથી વધુ પડતા પગને લીધે ફરિયાદો થઈ શકે છે. સ્વાભાવિક રીતે અહીં સંધિવા વિષયક બિમારી વિશે પણ વિચારવું જોઇએ, જે સંયુક્ત બાજુ બળતરા સંબંધી અસ્થિબંધન તરફ દોરી જાય છે. અન્ય વસ્તુઓ એચિલીસ કંડરા.

બેલ

પગનો બોલ એ પગના એકમાત્ર અને મોટા ટો વચ્ચેનું જોડાણ છે અને તે અમુક સંજોગોમાં ખૂબ પીડાદાયક ક્ષેત્ર છે. વિવિધ કારણો તરફ દોરી શકે છે પીડા અનુભવ, ઉદાહરણ તરીકે, ચાલતા સમયે ખોટો વજન-બેરિંગ, ખોટા ફૂટવેર અને ખાસ કરીને ઉલ્લેખિત, ઉચ્ચ-એડીવાળા પગરખાં, જે શરીરના વજનના આગળના ભાગમાં ફેરબદલ કરે છે, જેથી બોલ ક્ષેત્ર ખાસ કરીને highંચા ભારને આધિન હોય. આ પોતે જ કારણો બને છે પીડા.

આ ઉપરાંત, ખોટી તાણ અને મજબૂત યાંત્રિક તાણ પણ વધવાની તરફ દોરી જાય છે ક callલસ અથવા આ ક્ષેત્રમાં ક callલસની રચના, જે બદલામાં પરિણમી શકે છે પગના દુખાવા. જો ત્યાં એક અસ્થિભંગ એક ટાર્સલ માં અસ્થિ ધાતુ પ્રદેશ, પીડા પણ અનુભવાય છે. પરિણામે જમીનના સંપર્ક સાથે પગની આડેધડ ટ્રાંસવર્સ કમાન પણ દ્વારા પગના બોલના વિસ્તારમાં પીડા તરફ દોરી જાય છે ક callલસ રચના.

અંતે, એક સાથે સ્પ્લેફૂટ હેલુક્સ વાલ્ગસ રચનાનો ઉલ્લેખ કરવો જોઇએ. આ દૂષિત સ્થિતિમાં, મોટી ટો બહારની બાજુ તરફ નમે છે, એટલે કે અન્ય અંગૂઠાની દિશામાં. આ હેલુક્સ વાલ્ગસ જૂતાની ખોટી પસંદગી દ્વારા તરફેણ કરવામાં આવે છે, પરંતુ તે પણ વધુ વખત કૌટુંબિક તણાવના કિસ્સામાં થાય છે.

અંદરથી પગમાં દુખાવો

બળતરા અથવા પ્લાન્ટર fascia બળતરા અથવા હીલ પ્રેરણા પગની અંદરના ભાગમાં તીવ્ર પીડા પેદા કરી શકે છે. આ પીડાને યોગ્ય દ્વારા ઘટાડી શકાય છે ફિઝીયોથેરાપી કસરતો, જે ઘરે પણ કરી શકાય છે, પરંતુ નિયમિત પણ થવું જોઈએ. બીજું કારણ કહેવાતા હોઈ શકે છે “ટાર્સલ ટનલ સિન્ડ્રોમ ”વ્યક્તિગત કિસ્સાઓમાં.

ના વિસ્તારમાં કાંડા તે અમને સામાન્ય રીતે તરીકે ઓળખાય છે મણિબંધીય ટનલ સિન્ડ્રોમ. ના માધ્યમથી ટાર્સલ ટનલ, જે આંતરિકની પાછળ સ્થિત છે પગની ઘૂંટી, ચેતા અને વાહનો પગના ઉપલા ભાગથી પગના એકમાત્ર તરફ દોડો. આ ટનલમાં વધારાને કારણે સાંકડી થઈ જાય છે સંયોજક પેશી.

પરિણામે, ખાસ કરીને ટિબિયલ ચેતા દબાવવામાં આવે છે અને પરિણામે, પગના દુખાવા પગની આંતરિક બાજુના વિસ્તારમાં થાય છે. આ ઉપરાંત, તે સંવેદનાઓ અને સંવેદનાત્મક વિક્ષેપ તરફ દોરી શકે છે. અલબત્ત, પગ ખોડખાંપણ પગના કમાનની સ્થિતિમાં ફેરફાર અને આ રીતે પીડા તરફ દોરી જાય છે, ખાસ કરીને કઠણ-ઘૂંટણ અને પગ.

A હેલુક્સ વાલ્ગસ આંતરિક ભાગમાં તેમજ પગમાં દુખાવો તરફ દોરી શકે છે આર્થ્રોસિસ માં મેટાટ્રોસોલ્જેંજલ સંયુક્ત (હેલુક્સ કઠોરતા). અંદરથી પગના દુખાવાના કિસ્સામાં, સપાટ પગ પણ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. તે લંબાઈના કમાનના ક્ષેત્રમાં સ્નાયુ અને અસ્થિબંધન નબળાઇને કારણે થાય છે, જે આમ ચપટી પડે છે.

સ્નાયુઓની વિશિષ્ટ તાલીમ અને ઇનસોલ્સ પહેરીને પરિણામી પીડાને દૂર કરી શકાય છે. પગના બાહ્ય વિસ્તારમાં પગમાં દુખાવાની ઘટનાના વિવિધ કારણો છે. ઉદાહરણ તરીકે, નાના ટોનો બોલ ("ટેલરનો બોલ"), સ્પ્લેફૂટના પરિણામે નાના ટોની ખોટી કામગીરી, આવી પીડા તરફ દોરી જાય છે.

અહીં, નાના ટોને મોટા ટોની દિશામાં દબાવવામાં આવે છે, જેથી, હ hallલક્સ વાલ્ગસની જેમ, આધાર સંયુક્ત ઓવરલોડ થાય છે, જે પછી ફૂલી શકે છે. તદુપરાંત, પગમાં દુરૂપયોગ અને પગની અકુદરતી રોલિંગ પણ પીડા પેદા કરે છે. અવગણના ન કરવી તે બળતરા અથવા છે સુધી આખા અસ્થિબંધન ઉપકરણનું, જે બાહ્ય વિસ્તારમાં પગમાં દુખાવો પણ કરી શકે છે.

આ તમામ રોગો માટે સારવારના વિવિધ વિકલ્પો છે, જેમ કે વિશેષ ઇનસોલ્સ પહેરવા, ફિઝીયોથેરાપી અથવા તો ચળવળની કસરતો જે શીખી શકાય. ઓપરેશન પણ જરૂરી થઈ શકે છે. સ્પષ્ટતા માટે સંબંધિત નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવો જોઇએ.