ચાલતી વખતે પીડા | પગમાં દુખાવો

ચાલતી વખતે પીડા

જ્યારે વૉકિંગ, પગ ખૂબ ચુસ્ત છે કે જૂતા કારણે નુકસાન કરી શકે છે. સામાન્ય રીતે, વ્યક્તિએ યોગ્ય ફૂટવેર પર ધ્યાન આપવું જોઈએ અને ખાસ કરીને સ્ત્રીઓએ સતત ઊંચા પગરખાં પહેરીને ચાલવું જોઈએ નહીં. પગમાં દુખાવો જ્યારે ચાલવું એ હોવાને કારણે ઉગ્ર બને છે વજનવાળા કારણ કે વજન પગ પર દબાય છે.

આ સપાટ પગ તરફ પણ દોરી શકે છે, જ્યાં રેખાંશ કમાન સપાટ થાય છે. ખૂબ ચાલવા અને ઉભા રહેવાને કારણે ઓવરલોડ થવાથી પગ પર તાણ આવે છે. સ્પ્લેડ, બેન્ટ અથવા ફ્લેટ ફીટ જેવી ખરાબ સ્થિતિ પણ કારણ બની શકે છે પીડા, પરંતુ ઘણીવાર insoles સાથે સુધારી શકાય છે.

પુખ્ત વયના લોકોમાં, પગમાં ફેરફારો વારંવાર થાય છે, જેમ કે ધણ અંગૂઠા, પંજા અંગૂઠા અને હેલુક્સ વાલ્ગસ, જેમાં મોટા અંગૂઠા અન્ય અંગૂઠા તરફ વળે છે, પરિણામે જાડા પેડ થાય છે. તેઓ ઘણીવાર સ્પ્લેફીટ સાથે હોય છે. મકાઈ અને કોલસ પણ વિકસી શકે છે.

પણ ફોલ્લા, મસાઓ, આંતરિક પગના નખ, રમતવીરના પગ અને વિદેશી સંસ્થાઓ જેમ કે સ્પ્લિન્ટર પણ કારણ બની શકે છે પીડા. વધુમાં, તેના પર ચેપ વિકસી શકે છે, જે સોજો, લાલાશ અને ઓવરહિટીંગ સાથે છે. કેટલાક લોકોમાં, યુરિક એસિડ વધવાથી પણ એટેક આવી શકે છે સંધિવા, જે ખાસ કરીને અંગૂઠા અને મોટા અંગૂઠાને અસર કરી શકે છે.

અહીં સોજો અને ઓવરહિટીંગ થાય છે. વિભેદક-ડાયગ્નોસ્ટિકલી પણ સંધિવાની બિમારીઓ સ્પષ્ટ કરવી આવશ્યક છે. આર્થ્રોસિસ પગમાં પણ વિકાસ થઈ શકે છે, દા.ત. ઈજા પછી, પરંતુ કારણ ઘણીવાર અજ્ઞાત હોય છે.

રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ જેમ કે પેરિફેરલ આર્ટિરિયલ ઓક્લુઝિવ ડિસીઝ (pAVK) માં થાય છે તેના પગ પર ગંભીર પરિણામો આવી શકે છે. દર્દીઓ રિપોર્ટ કરે છે પીડા વાછરડાઓમાં જ્યારે વૉકિંગ અને કળતર અને પગમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે. એ નોંધવું અગત્યનું છે કે નાના ઘા પણ અભાવને લીધે રૂઝાશે નહીં રક્ત પરિભ્રમણ અને પેશીના નુકશાન તરફ દોરી જાય છે (નેક્રોસિસ).

જો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ પણ ડાયાબિટીસ છે, તો તેની ચેતા ઉચ્ચ ખાંડના સ્તરથી એટલી અસર થઈ શકે છે કે તે ભાગ્યે જ કોઈ પીડા અનુભવે છે અને તેની નોંધ લે છે નેક્રોસિસ ખૂબ મોડું. આ ડાયાબિટીસ પેરિફેરલ આર્ટિરિયલ ઓક્લુઝિવ ડિસીઝ (pAVK) વિના પણ પોતે રુધિરાભિસરણ વિકૃતિ તરફ દોરી જાય છે. જર્મનીમાં, ધ ડાયાબિટીક પગ પગના અંગવિચ્છેદન માટેના સૌથી સામાન્ય કારણોમાંનું એક સિન્ડ્રોમ છે.

એક હીલ સ્પુર અથવા બળતરા અકિલિસ કંડરા (મેડ. એચિલોડિનીયા) પણ કારણ બને છે પગના દુખાવા ચાલતી વખતે. ખાસ કરીને, નીચલા હીલ સ્પુર, જે ઓવરલોડિંગને કારણે પગના તળિયા પર વિકસે છે, જ્યારે તે થાય ત્યારે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિને નુકસાન પહોંચાડે છે.

આ તે સ્થાન છે જ્યાં પગના કંડરાના એકમાત્ર કંડરાના જોડાણનું કેલ્સિફિકેશન થાય છે, પગનાં તળિયાંને લગતું ફેસિયા. આ પગનાં તળિયાંને લગતું એપોન્યુરોસિસ પણ સોજો (પ્લાન્ટર ફેસીટીસ) બની શકે છે અને જ્યારે પગ ખસે છે ત્યારે દુખાવો થાય છે. આને પગની ખરાબી દ્વારા પણ પ્રોત્સાહન આપવામાં આવે છે અને વજનવાળા.

In ટાર્સલ ટનલ સિન્ડ્રોમ, પગના તળિયા અને પગની અંદરની કિનારી (ટિબિઆલિસ નર્વ) ને આંતરવૃત્ત કરતી નર્વ ફસાઈ ગઈ છે. આ અંદરની પાછળની ચેનલમાં ચાલે છે પગની ઘૂંટી, સાથે ટાર્સલ ટનલ કમ્પ્રેશન ફૂટવેર, સોજો, પછીથી થઈ શકે છે પગની ઘૂંટી ઇજાઓ અથવા પેશીઓમાં ફેરફાર.

ચેતા સંકોચન પરિણમે છે બર્નિંગ હાથની જેમ જ સારવાર કરવામાં આવી રહેલ વિસ્તારમાં દુખાવો અને નિષ્ક્રિયતા આવે છે મણિબંધીય ટનલ સિન્ડ્રોમ. કટિ મેરૂદંડમાં હર્નિએટેડ ડિસ્ક પણ પરિણમી શકે છે બર્નિંગ પગના વિસ્તારમાં હર્નિએટેડ ડિસ્કને કારણે દુખાવો અને નિષ્ક્રિયતા આવે છે. નર્વ પીડા દારૂના સેવનથી પણ થાય છે અને તે પણ પરિણમી શકે છે પગના દુખાવા.

ઘણા બાળકો ચાલતી વખતે થાકેલા પગ અને પગ અને તેમાં દુખાવો હોવાની ફરિયાદ કરે છે. લગભગ તમામ બાળકો આવું કરે છે કારણ કે તેમના નાના પગનો અર્થ એ છે કે તેઓ પુખ્ત વયના કરતાં વધુ પગથિયાં ઢાંકે છે અને વહેલા થાકી જાય છે. સામાન્ય રીતે આ ખરાબ બાબત નથી, પરંતુ જો કોઈ બાળક થોડાં પગલાંઓ પછી કહે કે તેના પગમાં દુખાવો થાય છે, અથવા દુખાવો ઓછો થતો નથી અને આરામ કરતી વખતે પણ હાજર છે, તો તેની પાછળ અન્ય કારણો હોઈ શકે છે. બાળકોમાં પગના દુખાવાના ઘણાં વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે.

સૌ પ્રથમ, તમારે તમારા માટે તપાસ કરવી જોઈએ કે શું પીડા માટે મામૂલી સમજૂતી છે. આ જૂતામાં પથ્થર અથવા જૂતા હોઈ શકે છે જે ખૂબ જ ચુસ્ત છે, જે બાળકના પગને દબાવી દે છે. બાળકના પગ પર પ્રેશર પોઈન્ટ જોઈને પણ જૂતા ખૂબ ચુસ્ત છે કે કેમ તે ચકાસી શકાય છે.

લાલ પીડાદાયક ફોલ્લીઓ અથવા વેલ્ટ્સ, તેમજ ફોલ્લાઓ, આ સૂચવે છે. ઉઘાડપગું ચાલતી વખતે કરચ પણ તેનું કારણ હોઈ શકે છે પગ માં દુખાવો. મસાઓ ખૂબ પીડાદાયક પણ બની શકે છે અને ઘણી વાર સારવાર લેવી પડે છે.

ખીલી પથારીમાં બળતરા અથવા ingrown પગના નખ વારંવાર અને ખૂબ પીડાદાયક હોય છે. નેઇલ બેડમાં નેઇલની બાજુમાં લાલ રંગ અને સંભવતઃ સફેદ પ્યુર્યુલન્ટ પીગળીને આને ઓળખી શકાય છે. ની રાહત પરુ ઘણીવાર હેતુપૂર્ણ હોય છે, ભાગ્યે જ આખા નેઇલને ખેંચી લેવા જોઈએ.

પગની કમાનમાં ફેરફાર, જેમ કે બકલિંગ અને ફ્લેટ ફીટ, ઘણી વખત પ્રમાણભૂત ભિન્નતા હોય છે જેને સામાન્ય રીતે ઉપચારની જરૂર હોતી નથી કારણ કે તે ફરીથી ઉગે છે. પ્રસંગોપાત, જોકે, insoles ઉપયોગી હોઈ શકે છે. મોટા અંગૂઠાની ખરાબ સ્થિતિ (હેલુક્સ વાલ્ગસ) માં પણ પોતાને પ્રગટ કરી શકે છે બાળપણ અને મોટા અંગૂઠાના દડામાં દુખાવો થાય છે.

A હેલુક્સ વાલ્ગસ માં થઇ શકે છે બાળપણ, ઉદાહરણ તરીકે, સ્પ્લેફૂટ સાથે. હિપની ખરાબ સ્થિતિ અને પેલ્વિક હાડકાં તેમજ ઘૂંટણ (જેનુ વાલ્ગમ) અને બો લેગ્સ (જેનુ વર્મ) પણ પગના દુખાવાનું કારણ બની શકે છે. બાળકોમાં પગના દુખાવા પાછળ ભાગ્યે જ વધુ ગંભીર રોગો હોય છે.

સૈદ્ધાંતિક રીતે શક્ય અસ્થિ અથવા સોફ્ટ પેશી ગાંઠો જેમ કે ઇવિંગ સારકોમા અથવા એક ઓસ્ટિઓઇડ osસ્ટિઓમા. ના સંદર્ભ માં રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ (એસેપ્ટિક હાડકા નેક્રોસિસ), હાડકાં અથવા ઓક્સિજનનો પુરવઠો ઓછો થવાને કારણે હાડકાના ભાગો નાશ પામી શકે છે. બાળકોમાં, તેને કોહલર રોગ કહેવામાં આવે છે (એમ. કોહલર 1: સ્કેફોઇડ હાડકા (ઓસ નેવિક્યુલર) અસરગ્રસ્ત છે, એમ. કોહલર 2: એ ધાતુ વડા અસર પામે છે).

એ જ રીતે, ઘણો કારણે overexertion ચાલી અને કૂદકો મારવો અથવા તાણ અને ફાટેલા અસ્થિબંધન જ્યારે ઉપર વાળવું ત્યારે પગમાં દુખાવો થઈ શકે છે. જો પગની ઘૂંટીઓ સૂજી ગયેલી હોય, લાલ-વાદળી રંગની, વધુ ગરમ થતી હોય અને પીડાદાયક હોય, તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. ઘણીવાર એન એક્સ-રે નાબૂદ કરવા માટે પગનો ભાગ લેવો આવશ્યક છે અસ્થિભંગ.

અન્ય સામાન્ય કારણ બાળકોમાં કહેવાતા વૃદ્ધિ પીડા છે. આ વૃદ્ધિના તબક્કામાં તમામ બાળકોના ત્રીજા ભાગ સુધી અસર કરે છે એવું કહેવાય છે, વર્ષમાં ઘણી વખત થાય છે અને કેટલાક અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે. આ શા માટે થાય છે તે હજી સ્પષ્ટ નથી.

એવી શંકા છે કે અસ્થિબંધન અને રજ્જૂ ના જ દરે વૃદ્ધિ પામશો નહીં હાડકાં અને તેથી ખેંચાય છે. મોટે ભાગે વૃદ્ધિ પીડા જ્યારે બાળક આરામ કરે છે ત્યારે રાત્રે અવલોકન કરવામાં આવે છે. પીડા એટલી મજબૂત હોઈ શકે છે કે બાળક રડે છે અથવા તો પીડાને કારણે જાગી જાય છે.

જો કે, પીડા સામાન્ય રીતે આગલી સવારે અદૃશ્ય થઈ જાય છે. ખાસ કરીને હાથ અને પગની નજીકના વિસ્તારો સાંધા ઘૂંટણ અને વાછરડાને અસર થાય છે, પરંતુ બાળકમાં પગમાં દુખાવો પણ શક્ય છે. પ્રદેશ પર ગરમ-પાણીની બોટલ અથવા ગરમ સ્નાન પીડામાં રાહત આપે છે.

પેઇનકિલર્સ પણ જરૂરી હોઈ શકે છે. બાળકોમાં સંધિવાની બીમારીઓ પણ થઈ શકે છે અને પગમાં દુખાવો થઈ શકે છે. ની બળતરા મજ્જા, અસ્થિમંડળ, અથવા આખા હાડકા (ઓસ્ટીટીસ) માટે પણ એક કલ્પનાશીલ સમજૂતી છે પગ/પગમાં દુખાવો.

આ ખુલ્લી ઈજા પછી થઈ શકે છે (દા.ત. શિનબોન માટે) અથવા બેક્ટેરિયલ ચેપ જેમ કે શ્વસન માર્ગ અથવા પેલેટીન કાકડા (કાકડા). બળતરા સામાન્ય રીતે લાલાશ, સોજો અને સાથે હોય છે તાવજો કે, અને એ લઈને શંકાને મજબૂત બનાવી શકાય છે રક્ત નમૂના અહીં, ઝડપી એન્ટિબાયોટિક ઉપચારનું સંચાલન કરવું આવશ્યક છે, કારણ કે આ રોગ જીવન માટે જોખમી હોઈ શકે છે.