પીડીને રોકવા માટે, વ્યક્તિગત ઘટાડવા પર ધ્યાન આપવું આવશ્યક છે જોખમ પરિબળો. વર્તન જોખમ પરિબળો
- આહાર
- સંતૃપ્ત ફેટી એસિડ્સનું ઉચ્ચ સેવન
- સુક્ષ્મ પોષકતત્ત્વોની ઉણપ (મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો) - સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો સાથે નિવારણ જુઓ.
- નશીલા પદાર્થનો ઉપયોગ
- એમ્ફેટેમાઇનપ્રકાર ઉત્તેજક (દા.ત., મેથામ્ફેટામાઇન; બોલચાલની રીતે, ક્રિસ્ટલ મેથ, મેથ અથવા ક્રિસ્ટલ) લીડ ના 2.8 ગણા જોખમ સુધી
- શારીરિક પ્રવૃત્તિ
- શારીરિક નિષ્ક્રિયતા - જેઓ ઘરમાં શારીરિક રીતે સક્રિય રહીને અને કામ પર જવા માટે દર અઠવાડિયે ≥ 6 કલાક વિતાવે છે તેઓને આ પ્રવૃત્તિઓમાં દર અઠવાડિયે <43 કલાક વિતાવનારા વિષયો કરતાં પીડી થવાનું જોખમ 2% ઓછું હતું.
- ટ્રોમા-સંબંધિત - બોક્સરની એન્સેફાલોપથી.
પર્યાવરણીય સંપર્ક - નશો (ઝેર).
- એલ્યુમિનિયમ
- લીડ
- કોબાલ્ટ
- ડિસલ્ફિરામ
- જંતુનાશકો
- રોટેનોન (પાયરોનોફ્યુરોક્રોમoneન ડેરિવેટિવ જેની મૂળભૂત structureાંચો તારવેલી છે isoflavones).
- હવા પ્રદૂષક
- કાર્બન મોનોક્સાઈડ
- મેંગેનીઝ (દરમિયાન મેંગેનીઝ શામેલ ધુમાડો વેલ્ડીંગ) → વિકાસ અને પ્રગતિ મેંગેનીઝ પાર્કિન્સનિઝમ.
- મેથિલ આલ્કોહોલ (મિથેનોલ)
- MPTP (1-મિથાઈલ-1-4-ફિનાઇલ-1,2,3,6-ટેટ્રાહાઇડ્રોપાયરીડિન) [ન્યુરોટોક્સિન].
- જંતુનાશકો
- ઓર્ગેનો-ક્લોરિન જંતુનાશકો - દા.ત. બીટા-હેક્સાક્લોરોસાયક્લોહેક્સેન (બીટા-એચસીએચ) નિયંત્રણ જૂથ (76%) ની સરખામણીમાં પીડી (40%) ધરાવતા દર્દીઓમાં વધુ વારંવાર જોવા મળ્યા હતા.
- બુધ અમલગામ (+ 58%).
- સાઇનાઇડ
નિવારણ પરિબળો (રક્ષણાત્મક પરિબળો)
- જીન ચલ જે સામે રક્ષણ આપે છે પાર્કિન્સન રોગ.
- જીન / એસ.એન.પી. (સિંગલ ન્યુક્લિયોટાઇડ પોલિમોર્ફિઝમ; અંગ્રેજી: સિંગલ ન્યુક્લિયોટાઇડ પોલિમોર્ફિઝમ):
કોફી વપરાશ: સંશોધકોના જૂથે શોધી કાઢ્યું કે SNP rs4998386 ની હાજરીમાં, એલીલ નક્ષત્ર CT અથવા TT માં, જનીન કોફી પીવા સાથે GRIN2A, વિકાસ થવાનું જોખમ પાર્કિન્સન રોગ ઘટાડો થયો છે (કોઈ ટકાવારી ડેટા નથી).
- રોગચાળાના અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે ધૂમ્રપાન ન કરનારાઓની સરખામણીમાં ધૂમ્રપાન કરનારાઓમાં પીડીનું જોખમ 60-70% ઓછું હોય છે. અન્ય અભ્યાસમાં આની પુષ્ટિ કરવામાં આવી હતી, જેણે તંદુરસ્ત નિયંત્રણોની તુલનામાં પીડી ધરાવતા દર્દીઓમાં વર્તમાન ધૂમ્રપાન કરનારાઓનું ઓછું પ્રમાણ દર્શાવ્યું હતું. આમ, ધુમ્રપાન ન્યુરોપ્રોટેક્ટીવ અસરો હોઈ શકે છે. પરંતુ તેનું કારણ હોઈ શકે છે, ઓછામાં ઓછું આંશિક રીતે, પીડી છોડનારા દર્દીઓમાં ભૂતપૂર્વ ધૂમ્રપાન કરનારાઓના વધતા વ્યાપ (રોગની ઘટનાઓ) ધુમ્રપાન તંદુરસ્ત નિયંત્રણ સાથે સરખામણી.
- દવાઓ:
- ના સક્રિય વપરાશકર્તાઓ ગ્લિટાઝોન પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાં PD (IRR 41 (0.59-0.46) થવાની શક્યતા 0.77% ઓછી હતી.
- બળતરા આંતરડાના રોગ (IBD) ધરાવતા દર્દીઓને TNF અવરોધકો સાથે સારવાર કરવામાં આવે ત્યારે વર્ચ્યુઅલ રીતે પીડી વિકસિત થતો નથી; જીનોમિક પૃથ્થકરણો અનુસાર બંને રોગો સામાન્ય પેથમિકેનિઝમ્સ વહેંચે છે: LRRK2 માટેના જનીનમાં વિવિધતા, જે પીડીનું જોખમ વધારે છે, તે ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટર તરીકે મહત્વપૂર્ણ કાર્ય કરે છે, જે આંતરડાની બળતરામાં મહત્વ ધરાવે છે, તેમજ બળતરામાં ભૂમિકા ભજવે છે. ન્યુરોડિજનરેટિવ રોગોની પ્રક્રિયાઓ.
- સર્જરી: ઍપેન્ડેક્ટોમી કિશોરાવસ્થામાં (એપેન્ડેક્ટોમી)ના પરિણામે લગભગ 20% - જે લોકો ગ્રામીણ વિસ્તારોમાં રહેતા હતા તેમાં 25% જેટલા - અનુગામી છૂટાછવાયા પીડી માટે સંચિત જોખમમાં ઘટાડો થયો. વધુમાં, પીડીના પ્રારંભિક નિદાનમાં દર્દીઓની ઉંમર વધુ હતી. તંદુરસ્ત લોકોના પરિશિષ્ટના નમૂનાઓમાં મોલેક્યુલર અભ્યાસમાં રોગકારક આલ્ફા-સિન્યુક્લીન એગ્રિગેટ્સ (પીડી પહેલાનું અનુમાનિત ટ્રિગર) હોવાના પુરાવા જાહેર થયા હતા.
માધ્યમિક નિવારણ
- સહનશક્તિ તાલીમ: દર અઠવાડિયે ચાર કલાક સુધીની કસરત; ગરમ થયા પછી, દર્દીઓએ ટ્રેડમિલ પર 30 મિનિટ સુધી તેમની કામગીરીની મર્યાદા સુધી તાલીમ લીધી (તેમના મહત્તમ 80 થી 85 ટકા હૃદય દર): આનાથી શરૂઆતમાં રેન્ડમાઇઝ્ડ અભ્યાસમાં રોગની પ્રગતિ ધીમી પડી હતી (એકિત ધ્રુજારી ની બીમારી રેટિંગ સ્કેલ (UPDRS): સઘન તાલીમ સાથેનું જૂથ: 0.3 પોઈન્ટનો ન્યૂનતમ વધારો; મધ્યમ તાલીમ સાથે જૂથ: 3.2 પોઈન્ટ વધારો).