ફેરફાર | ટુકડીઓ

ફેરફાર

ઘૂંટણની વળાંક માટે, પગની ઘૂંટીની સ્થિતિ બદલી શકાય છે જેથી તેઓ બહારની તરફ નિર્દેશ કરે. તે મહત્વનું છે કે ઘૂંટણ સાંધા પગ જેવી જ દિશામાં નિર્દેશ કરો.