આ ફલૂ (ઈન્ફલ્યુએન્ઝા) એ ચેપ છે જે દ્વારા થાય છે વાયરસ. લાક્ષણિક લક્ષણો છે તાવ અને માંદગીની તીવ્ર લાગણી. જો રોગ ગંભીર અભ્યાસક્રમ લેતો નથી, તો સામાન્ય રીતે એક અઠવાડિયા પછી સૌથી વધુ ખરાબ થઈ જાય છે. આ સમય દરમિયાન, તમે ઘરેલું ઉપાયો જેમ કે બેડ રેસ્ટ, ચિકન સૂપ અને વાછરડાનું કોમ્પ્રેસ સાથે લક્ષણો દૂર કરી શકો છો. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ડ્રગની સારવાર પણ ઉપયોગી છે. અહીં કેવી રીતે ઓળખવું તે જાણો ફલૂ, તેની સારવાર કેવી રીતે કરવી અને ચેપથી પોતાને અસરકારક રીતે કેવી રીતે સુરક્ષિત રાખવી.
ચેપી ફ્લૂ
ઈન્ફલ્યુએન્ઝા ઈન્ફલ્યુએન્ઝા વાયરસથી થાય છે, જે વિવિધ પ્રકારના સ્વરૂપમાં આવે છે. સૌથી ખતરનાક પ્રકાર એ છે વાયરસ, જે પક્ષીના ફાટી નીકળવા માટે જવાબદાર હતા ફલૂ or સ્વાઇન ફલૂ, દાખ્લા તરીકે. આ વાયરસ મોટે ભાગે દ્વારા ફેલાય છે ટીપું ચેપ (ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે ખાંસી અથવા છીંક આવે છે). જો કે, ચુંબન જેવા સીધા સંપર્ક દ્વારા પણ ચેપ શક્ય છે. દૂષિત સપાટીઓ સાથે સીધા સંપર્ક દ્વારા પણ ટ્રાન્સમિશન શક્ય છે, ઉદાહરણ તરીકે જો કોઈ બીમાર વ્યક્તિ તેના હાથમાં છીંકાય અને પછી દરવાજાના હેન્ડલને સ્પર્શે. જો આગળનો વ્યક્તિ આ દરવાજાના હેન્ડલને સ્પર્શે, તો પેથોજેન્સ હાથ દ્વારા મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન સુધી પહોંચી શકે છે જો તે વ્યક્તિ તેના ચહેરાને સ્પર્શ કરે છે. ત્યારથી ઈન્ફલ્યુએન્ઝા વાયરસ ખૂબ પરિવર્તનશીલ છે, રોગકારક સામે કાયમી રક્ષણ શક્ય નથી. એ ફલૂ રસીકરણઉદાહરણ તરીકે, દર વર્ષે પુનરાવર્તિત થવું આવશ્યક છે. તે ખાસ કરીને વૃદ્ધો અથવા જેવા કેટલાક જોખમ જૂથો માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે લાંબી માંદગી. ભલે એ ઠંડા ઘણીવાર બોલચાલથી ફ્લૂ સાથે સમાન ગણવામાં આવે છે, આ બે જુદા જુદા રોગો છે જે જુદા જુદા પેથોજેન્સ દ્વારા ઉત્તેજિત થાય છે. જ્યારે એ ઠંડા (grippaler Infekt) એકદમ હાનિકારક છે, તે એક ગંભીર ફ્લૂ સાથે ગંભીર અભ્યાસક્રમો અને કેટલીકવાર મૃત્યુ માટે પણ આવે છે.
ઈન્ફલ્યુએન્ઝાના લાક્ષણિક લક્ષણો
ફ્લૂ દરમિયાન, નીચેના લક્ષણો સામાન્ય રીતે થાય છે:
- ફ્લૂના પ્રથમ સંકેતો ઘણીવાર હોય છે ઠંડી અને માંદગીની તીવ્ર લાગણી.
- થોડા સમય પછી, જેવા લક્ષણો તાવ અને માથાનો દુખાવો અને દુingખાવો દેખાય છે.
- આ ઉપરાંત, જેવા લક્ષણો ઉધરસ, ઠંડા અને સુકુ ગળું સ્પષ્ટ થઈ શકે છે.
- પીડિતો સામાન્ય રીતે કંટાળા, થાક અને થાક અનુભવે છે.
- ફલૂ સાથે, આ તાવ 41 ડિગ્રી સુધી વધી શકે છે. તાપમાન વધે ત્યાં સુધી, ઠંડી ઘણી વાર થાય છે. જલદી તાવ આવે છે, તે પરસેવો આવે છે, જે ઈન્ફલ્યુએન્ઝા માટે પણ લાક્ષણિક છે.
સામાન્ય રીતે, લક્ષણો પ્રમાણમાં અચાનક અને ખૂબ હિંસક થાય છે. આ ફ્લુને સામાન્ય શરદીથી અલગ પાડે છે. કારણ કે ઠંડીમાં, લક્ષણો સામાન્ય રીતે ધીમું હોય છે અને એટલું મજબૂત નોંધનીય પણ નથી. તેથી ફ્લૂ અને શરદી વચ્ચેનો તફાવત એ મુખ્યત્વે માંદગીના કોર્સ અને ગંભીરતામાં છે. શિયાળાના ફ્લૂની સિઝનમાં, ડ doctorક્ટર સામાન્ય રીતે લક્ષણોના આધારે ફલૂનું નિદાન કરી શકે છે. લેબોરેટરી ડાયગ્નોસ્ટિક્સ ચોક્કસ નિદાન માટે જરૂરી છે, અને વિવિધ પરીક્ષણોનો ઉપયોગ થઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે, સ્વેબ તેમાંથી લેવામાં આવે છે નાક ડ. કોરોનાવાયરસ ચેપના લાક્ષણિક લક્ષણો
શક્ય ગૂંચવણો
મોટેભાગે, ઈન્ફલ્યુએન્ઝા એક હાનિકારક કોર્સ લે છે અને કોઈ જટિલતાઓ નથી. જો મુશ્કેલીઓ થાય છે, તો તે સામાન્ય રીતે કારણ કે વાયરલ ચેપમાં બેક્ટેરિયલ ચેપ ઉમેરવામાં આવે છે. આવા ગૌણ ચેપ કરી શકે છે લીડ જેવા રોગો માટે ન્યૂમોનિયા, કાનના સોજાના સાધનો or મ્યોકાર્ડિટિસ. આવા ગંભીર અભ્યાસક્રમ સામાન્ય રીતે રોગની શરૂઆત પછીના ત્રણથી દસ દિવસ પછી પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે. વૃદ્ધ લોકો, નાના બાળકો, લાંબી માંદગી લોકો, રોગપ્રતિકારક ખામીવાળા લોકો અને સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં મુશ્કેલીઓ વિકસાવવાનું જોખમ વધારે છે. જો તમે ફલૂ પકડ્યો હોય, તો જટિલતાઓને રોકવા માટે તમારે તેને લેવાની જરૂર છે. ચેપ નબળા પડે છે રોગપ્રતિકારક તંત્ર અને અન્ય રોગકારક જીવાણુઓ માટે તેને વધુ સંવેદનશીલ બનાવે છે બેક્ટેરિયા. ખતરનાક ગૌણ ચેપને ટાળવા માટે, ફલૂ સંપૂર્ણ રૂઝાય ત્યાં સુધી પર્યાપ્ત આરામ કરવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
કોર્સ અને ફ્લૂનો સમયગાળો
ઈન્ફલ્યુએન્ઝાના ઇન્ક્યુબેશનનો સમય ટૂંકા હોય છે, થોડા કલાકોથી ત્રણ દિવસનો હોય છે, જેમાં સરેરાશ એકથી બે દિવસ હોય છે. જો રોગ ફાટી નીકળે છે, તો અસરગ્રસ્ત લોકો થોડા કલાકોમાં ખૂબ જ બીમાર લાગે છે. અનિયંત્રિત કોર્સમાં, ફ્લૂ સામાન્ય રીતે લગભગ એક અઠવાડિયા સુધી રહે છે. વધુ ગંભીર કેસોમાં અથવા જો મુશ્કેલીઓ ariseભી થાય છે, તેમછતાં, તે પુન recoverપ્રાપ્ત થવામાં વધુ સમય લેશે. ચેપનું જોખમ ચેપના સમયગાળાથી ઉદ્ભવે છે અને ફ્લૂના ફાટી નીકળ્યા પછી જ નહીં. એકવાર રોગ ફાટી નીકળ્યા પછી, ચેપનું જોખમ લગભગ ચારથી પાંચ દિવસ સુધી ચાલુ રહે છે. બાળકો ઘણા દિવસો સુધી ચેપી પણ થઈ શકે છે.
ફ્લૂ માટે ઘરેલું ઉપાય
જો તમે ફ્લૂ પકડ્યો છે, તો સૌથી અગત્યની બાબત એ છે કે તેને શારીરિક ધોરણે તમારા પર સરળ બનાવવી. ઉપરાંત, પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રવાહી લો - જો તમને વધારે તાવ હોય અને ભારે પરસેવો આવે તો આ ખાસ કરીને સાચું છે. ગરમ ચા જાતોમાં મરીના દાણા, કેમોલી અથવા ચૂનો ફૂલો સારી રીતે યોગ્ય છે. બીજી બાજુ, ટાળવું વધુ સારું છે કાળી ચા, તેમજ કોફી અને આલ્કોહોલ. આ ઉપરાંત, નીચેના ઘરેલું ઉપચારની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે:
- તાજી તૈયાર ચિકન સૂપ જેવી અગવડતા દૂર કરે છે ઉધરસ અને ઠંડા.
- ઇન્હેલેશન પર પણ સકારાત્મક અસર પડે છે ઉધરસ અને ઠંડા લક્ષણો.
- વાછરડાનું સંકુચિત highંચા તાવને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. જો કે, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ ગરમ હોય ત્યારે જ સંકોચો લાગુ કરો.
- ગારગલ્સનો ઉપયોગ ગળાના ગળાને અસરકારક રીતે કરવા માટે થઈ શકે છે. મીઠું ઉપરાંત પાણી, ઋષિ ચા પણ ગાર્ગલિંગ માટે સારી છે.
શ્રેષ્ઠ ઠંડા સામે ટીપ્સ લક્ષણો
દવા સાથે ફ્લૂની સારવાર કરો
ફ્લૂની સામાન્ય રીતે દવા સાથે સારવાર કરવાની જરૂર હોતી નથી. જો કે, વ્યક્તિગત કિસ્સાઓમાં, ખાસ એન્ટિવાયરલ દવાઓ જેમ કે ન્યુરામિનીડેઝ ઇનહિબિટરનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. તેઓ રોગના માર્ગ પર હકારાત્મક અસર કરે છે, ખાસ કરીને જો તેઓ ફ્લૂના પ્રથમ લક્ષણોની શરૂઆત પછી તરત જ લેવામાં આવે (પ્રથમ 48 કલાકની અંદર). ન્યુરામિનીડેઝ અવરોધકો (ઉદાહરણ તરીકે) ઓસેલ્ટામિવિર or ઝાનામીવીર) વાયરસના ફેલાવોને અવરોધિત કરો અને આમ માંદગીનો સમયગાળો ટૂંકાવી શકો છો અને તેની તીવ્રતા ઘટાડી શકો છો. એન એન્ટીબાયોટીક, બીજી તરફ, ઈન્ફલ્યુએન્ઝા પર કોઈ અસર નથી કારણ કે તે માત્ર વિરુદ્ધ કાર્ય કરે છે બેક્ટેરિયા. જો કે, કોઈ ડ doctorક્ટર લખી શકે છે એન્ટીબાયોટીક્સ જો ફ્લુ ઉપરાંત બેક્ટેરિયલ ચેપ લાગ્યો હોય. જો તમે ગંભીર પીડાય છે માથાનો દુખાવો અથવા અંગો દુખાવો, પેઇનકિલર્સ લક્ષણો દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. યોગ્ય ગોળીઓ સમાવે છે તે સમાવેશ થાય છે એસીટીલ્સાલિસિલિક એસિડ, પેરાસીટામોલ or આઇબુપ્રોફેન. જો કે, 14 વર્ષથી ઓછી વયના બાળકોને સમાવિષ્ટ દવાઓ આપવી જોઈએ નહીં એસીટીલ્સાલિસિલિક એસિડ કોઈપણ સંજોગોમાં, કારણ કે તેઓ અન્યથા જીવલેણ રેની સિન્ડ્રોમનો વિકાસ કરી શકે છે.
ઈન્ફલ્યુએન્ઝા ચેપ અટકાવી
ઈન્ફલ્યુએન્ઝાથી બચવા માટેની શ્રેષ્ઠ રીત છે રસી. તે દર વર્ષે આપવું આવશ્યક છે કારણ કે વાયરસ સતત બદલાતો રહે છે. ખાસ કરીને ઉચ્ચ જોખમવાળા જૂથો માટે રસીકરણની ભલામણ કરવામાં આવે છે - ઉદાહરણ તરીકે લાંબી માંદગી અને હોસ્પિટલ સ્ટાફ - તેમજ 60 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો. આદર્શરીતે, તેઓ શિયાળાની શરૂઆત (સપ્ટેમ્બરથી નવેમ્બર) પહેલાં દર વર્ષે રસી લેવી જોઈએ. જો કે, ઈન્ફલ્યુએન્ઝાને રોકવા માટેના અન્ય રસ્તાઓ પણ છે. ફલૂની સીઝનમાં નિયમિતપણે તમારા હાથ ધોવા જરૂરી છે. પણ, જો શક્ય હોય તો, તમારા સ્પર્શ કરશો નહીં નાક or મોં તમારા હાથથી જો તમે અગાઉ વાયરસના સંપર્કમાં આવી ગયા હોય - ઉદાહરણ તરીકે, બસો અથવા ટ્રેન, શોપિંગ મોલ અથવા ડોકટરોની .ફિસ પર.
