એ પછી પુનર્વસન માટે ફિઝીયોથેરાપી એ એક મહત્વપૂર્ણ પરિબળ છે મેનિસ્કસ જખમ અને ગતિશીલતા, શક્તિ, સંકલન અને સ્થિરતા ઘૂંટણની સંયુક્ત. એક મેનિસ્કસ જખમ એ એક સામાન્ય રમતોની ઇજા જ નથી, પરંતુ તે કોઈપણને અસર કરી શકે છે. ઇજા સામાન્ય રીતે થાય છે જ્યારે ઘૂંટણની સાથે બિનતરફેણકારી રોટેશનલ ચળવળ કરવામાં આવે છે.
દરેક ઘૂંટણમાં બે મેનીસ્સી હોય છે, આંતરિક મેનિસ્કસ અને બાહ્ય મેનિસ્કસ. ઇજાઓના કિસ્સામાં, આ આંતરિક મેનિસ્કસ સામાન્ય રીતે અસર થવાની સંભાવના વધુ હોય છે, કારણ કે તે તેની ચળવળની સ્વતંત્રતા કરતા વધુ પ્રતિબંધિત છે બાહ્ય મેનિસ્કસ. રૂ conિચુસ્ત ઉપચાર પદ્ધતિ તરીકે અથવા પોસ્ટ operaપરેટિવલી તરીકે, ફિઝીયોથેરાપી એ બંને કિસ્સાઓમાં દર્દી માટે ઉપચાર શરૂ કરવા માટે સંપર્કનો પ્રથમ મુદ્દો છે.
ફિઝિયોથેરાપી
એ પછી ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક સારવાર મેનિસ્કસ જખમ શક્ય તેટલું ઝડપથી દર્દીને તેના પગ પર પાછા લાવવાનું લક્ષ્ય છે. જો કોઈ necessaryપરેશન આવશ્યક હતું, તો afterપરેશન પછીના દિવસે સીધા જ ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક સારવાર શરૂ કરવામાં આવે છે. રૂ conિચુસ્ત સારવાર સાથે પણ, અગાઉની સારવાર શરૂ કરવામાં આવે છે, પુન recoveryપ્રાપ્તિની શક્યતાઓ વધુ સારી છે.
શરૂઆતામા, લસિકા કોઈ પણ સોજો ઘટાડવા અથવા અટકાવવા માટે ડ્રેનેજ એ ઉપચારની યોગ્ય સાથેની એક રીત છે. માં લિમ્ફેટિક ડ્રેનેજ, લસિકા સિસ્ટમ વિવિધ પકડ તકનીકો દ્વારા ઉત્તેજીત કરવામાં આવે છે, જે શરીરમાંથી વધુ પ્રવાહીને દૂર કરવાનું સરળ બનાવે છે. વાછરડા માટે સૌમ્ય તણાવ કસરત અને જાંઘ સ્નાયુઓ સક્રિય સારવારની સારી રજૂઆત છે.
ખાસ કરીને operationપરેશન પછી અથવા ઇજાના બનાવ પછીના પ્રથમ દિવસોમાં, ગાઇટ તાલીમ એ ફિઝીયોથેરાપી યોજનાનો પણ એક ભાગ છે, કારણ કે દર્દીઓને જખમની તીવ્રતાના આધારે, ઘૂંટણ પર ફરીથી સંપૂર્ણ વજન મૂકવાની મંજૂરી નથી. ની ગતિશીલતા ઘૂંટણ અને બેન્ડિંગ અને માટે તાલીમ સુધી આ ઘૂંટણની સંયુક્ત પણ મહત્વપૂર્ણ છે. એકવાર પુનર્વસવાટનો પ્રથમ તબક્કો સારી રીતે ચાલુ થઈ ગયા પછી, ફિઝીયોથેરાપી હવે સક્રિય રીતે પોસ્ટ operaપરેટિવ તાલીમ માટે પોતાને સમર્પિત કરે છે.
અહીંના લક્ષ્યો સંપૂર્ણ ગતિશીલતા, સંપૂર્ણ વજન બેરિંગ અને સુધારણા પ્રાપ્ત કરવાનું છે સંકલન, જેથી દર્દી મુક્ત હોય પીડા ફરીથી શક્ય તેટલી ઝડપથી અને તેની સામાન્ય રમતો પ્રવૃત્તિઓ ઇચ્છિત મુજબ ફરી શરૂ કરી શકે છે. આ બધું લક્ષ્યાંકિત મજબૂતીકરણ દ્વારા પ્રાપ્ત થાય છે, સુધી અને એકત્રીકરણ કસરતો, જે ચિકિત્સકની દેખરેખ હેઠળ કરવામાં આવે છે. પુનર્વસવાટની પ્રક્રિયામાં દર્દી કેટલી ઝડપથી પ્રગતિ કરે છે અને તે કે તેણી ઝડપથી પૂર્ણ લોડ થઈ ગઈ છે અને રમતમાં પાછા ફરવા માટે સક્ષમ છે તે અહીં જખમના પ્રકાર પર આધારિત છે. એકંદરે, ની સારવાર અને ફિઝીયોથેરાપી મેનિસ્કસ જખમ જરૂર છે તાલીમ યોજના જે ઉપચારની પ્રક્રિયાને વેગ આપવા અને શ્રેષ્ઠ પરિણામો પ્રાપ્ત કરવા માટે વ્યક્તિગત દર્દીને વિશેષ રૂપે અનુકૂળ કરવામાં આવે છે.
