તણાવ કસરતો

મેનિસ્કસ જખમ પછી પુનર્વસનમાં ફિઝીયોથેરાપી એક મહત્વપૂર્ણ પરિબળ છે અને ઘૂંટણની સાંધાની ગતિશીલતા, તાકાત, સંકલન અને સ્થિરતાને પુન restoreસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે. મેનિસ્કસ જખમ માત્ર એક સામાન્ય રમત ઈજા નથી, પરંતુ કોઈને પણ અસર કરી શકે છે. ઈજા સામાન્ય રીતે થાય છે જ્યારે ઘૂંટણ સાથે પ્રતિકૂળ પરિભ્રમણ કરવામાં આવે છે. ત્યાં બે છે… મેનિસ્કસ જખમ માટે ફિઝીયોથેરાપી

મેનિસ્કસ જખમની સારવાર કરતી વખતે કસરતો, ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક સારવારનો મોટો ભાગ ઘૂંટણની સાંધામાં સંકલન, સ્થિરતા અને તાકાત પુનoringસ્થાપિત કરવાના હેતુથી વિવિધ કસરતો ધરાવે છે. સ્થાયી પગનું સ્થિરીકરણ એક પગ પર સીધા અને સીધા Standભા રહો. બીજો પગ હવામાં છે. 15 સેકન્ડ માટે બેલેન્સ રાખો, પછી બદલો ... કસરતો | મેનિસ્કસ જખમ માટે ફિઝીયોથેરાપી

મેનિસ્કસ જખમના લક્ષણો મેનિસ્કસ જખમના લક્ષણો સામાન્ય રીતે વધુ કે ઓછા ઉચ્ચારણ પીડા હોય છે. આંસુના પ્રકાર અને કારણને આધારે પીડા બદલાય છે. ડીજનરેટિવ ફેરફારોને કારણે થતા નુકસાનના કિસ્સામાં, ઓછા ગંભીર દુખાવાના લક્ષણોને કારણે જખમ ઘણીવાર શોધી શકાતું નથી, જ્યારે આઘાત પછી પીડા ... મેનિસ્કસ જખમના લક્ષણો | મેનિસ્કસ જખમ માટે ફિઝીયોથેરાપી

સમયગાળો મેનિસ્કસ જખમ પછી હીલિંગ તબક્કો કેટલો સમય લે છે તે જખમના પ્રકાર અને તીવ્રતા પર આધાર રાખે છે અને તે રૂ consિચુસ્ત અથવા શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા સારવાર કરવામાં આવી હતી. સામાન્ય રીતે, સહેજ અસ્પષ્ટ આંસુ સામાન્ય રીતે 6-8 અઠવાડિયા પછી સાજા થાય છે. જો operationપરેશન જરૂરી હોય, જેમાં મેનિસ્કસને સ્યુચર કરવામાં આવે છે, ત્યાં સુધી 3-6 મહિના લાગી શકે છે ... અવધિ | મેનિસ્કસ જખમ માટે ફિઝીયોથેરાપી