આંતરડાના પુનર્વસન

માનવ આંતરડાની વનસ્પતિમાં 100 ટ્રિલિયન બેક્ટેરિયા હોવાનો અંદાજ છે. આ સુક્ષ્મજીવાણુઓનો મોટો હિસ્સો આરોગ્ય માટે ફાયદાકારક છે, પરંતુ અન્ય લોકો જીવતંત્ર પર હાનિકારક અસર કરે છે. આપણને આંતરડાની વનસ્પતિની શું જરૂર છે અને આપણે તેને કેવી રીતે જાળવી શકીએ અથવા ફરીથી બનાવી શકીએ, તમે નીચે શીખી શકશો. વ્યાખ્યા: આંતરડાની વનસ્પતિ શું છે? … ગટ ફ્લોરા: તે આપણા સ્વાસ્થ્યને કેવી અસર કરે છે?