ક્રુસિએટ લિગામેન્ટનું ભંગાણ એ રમતગમતની સૌથી સામાન્ય ઇજાઓમાંની એક છે. ઘૂંટણમાં 2 ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન છે, અગ્રવર્તી અને પાછળના ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન. અગ્રવર્તી ક્રુસિએટ લિગામેન્ટ મેડિયલ કોન્ડિલની બાહ્ય સપાટીથી બાજુની કોન્ડાઇલની આંતરિક સપાટી તરફ ખેંચે છે અને હાયપરરેક્સટેન્શનને અટકાવે છે ... ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન ભંગાણ પછી ફિઝિયોથેરાપી
રૂ Consિચુસ્ત સારવાર ક્રુસિએટ લિગામેન્ટ ભંગાણ માટે રૂervativeિચુસ્ત સારવાર ક્રુસિએટ લિગામેન્ટ પ્લાસ્ટિક સર્જરી પછીની સારવાર જેવી જ છે. શરૂઆતમાં, પીડા અને સોજોના લક્ષણોની સારવાર કરવામાં આવે છે. રક્ષણાત્મક તણાવને કારણે સ્નાયુઓ અને રજ્જૂમાં દુખાવો હીટ થેરાપી, સોફ્ટ પેશી તકનીકો અને ઘર્ષણથી રાહત મેળવી શકાય છે. લસિકા દ્વારા સોજો સુધરે છે ... રૂ Conિચુસ્ત ઉપચાર | ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન ભંગાણ પછી ફિઝિયોથેરાપી
કસરતો ફાટેલ ક્રુસિએટ લિગામેન્ટના કિસ્સામાં, સમગ્ર આજુબાજુની સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવી મહત્વપૂર્ણ છે જેથી ઘૂંટણ વધુ સ્થિર બને. રૂ particularlyિચુસ્ત સારવારમાં આ ખાસ કરીને મહત્વનું છે, કારણ કે સ્નાયુઓએ ક્રુસિએટ અસ્થિબંધનનું કાર્ય સંભાળવું જોઈએ. ક્વાડ્રિસેપ્સ ફેમોરીસ, ઇસ્કીઓક્યુરલ સ્નાયુઓ, સાર્ટોરિયસ, ટેન્સર ફેસી લેટે,… કસરતો | ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન ભંગાણ પછી ફિઝિયોથેરાપી
સારાંશ ક્રુસિએટ લિગામેન્ટ ફાટવાની અનુવર્તી સારવાર સામાન્ય સ્થિતિ અને ફાટવાની હદ પર આધાર રાખે છે. સારી રીતે વિકસિત સ્નાયુઓ ધરાવતો એથ્લેટિક વ્યક્તિ રૂ consિચુસ્ત ઉપચાર દ્વારા વજન સહન કરવાની ક્ષમતા પાછો મેળવશે. લાક્ષણિક ઇજા પદ્ધતિ એ નિશ્ચિત નીચલા પગ સાથે ઘૂંટણની પરિભ્રમણ છે. આવું ઘણીવાર થાય છે… સારાંશ | ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન ભંગાણ પછી ફિઝિયોથેરાપી
