નમવું

જો તે જટિલ ન હોય તો મેટાટેર્સલ હર્નીયાનો દુખાવો સામાન્ય રીતે 6-12 અઠવાડિયામાં ઓછો થાય છે. જો કે, વિવિધ ગૂંચવણો એ સુનિશ્ચિત કરી શકે છે કે અસરગ્રસ્ત લોકો હીલિંગનો તબક્કો પૂર્ણ થયા પછી પણ પીડા અને સમસ્યાઓ ચાલુ રાખે છે. પીડા વિવિધ પ્રકારના અને કારણો હોઈ શકે છે અને હંમેશા સ્પષ્ટતા અને સારવાર દ્વારા થવી જોઈએ ... મેટાટેર્સલ ફ્રેક્ચર - પછીથી પીડા

પગ માટે યોગ્ય ભાર શું છે? પગ માટે યોગ્ય ભાર અસ્થિભંગના પ્રકાર અને તીવ્રતા પર આધાર રાખે છે. કોઈપણ રીતે, પગને ઈજાના પ્રારંભિક તબક્કામાં 4-6 અઠવાડિયા માટે સ્પ્લિન્ટ, પ્લાસ્ટર અથવા ટેપથી સ્થિર કરવામાં આવે છે. ચોક્કસ સંજોગોમાં, જો કે, પગ પહેલેથી જ સંપૂર્ણ રીતે હોઈ શકે છે ... પગ માટે યોગ્ય ભાર શું છે? | મેટાટેર્સલ ફ્રેક્ચર - પછીથી પીડા

પગ ફરી ક્યારે લોડ કરી શકાય? મેટાટેર્સલ ફ્રેક્ચર પછી પગ ક્યારે ફરીથી લોડ થવો જોઈએ તે પ્રશ્ન પણ તે કયા પ્રકારનું ફ્રેક્ચર છે અને આસપાસના પેશીઓને પણ નુકસાન થયું છે તેના પર આધાર રાખે છે. સારવારની પધ્ધતિની પસંદગી પણ સંપૂર્ણ વજન સહન ન થાય ત્યાં સુધીના સમયગાળાને પ્રભાવિત કરે છે. સામાન્ય રીતે,… પગ ફરીથી ક્યારે લોડ કરી શકાય છે? | મેટાટેર્સલ ફ્રેક્ચર - પછીથી પીડા

રાહત જૂતા/રેલ ભાંગી ગયેલા મેટાટેર્સલ હાડકાંની સલામત સારવારની ખાતરી કરવા માટે, પગને યોગ્ય રીતે રાહત અને સ્થિર કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. ખાસ રાહત જૂતાની મદદથી આ શ્રેષ્ઠ રીતે કરવામાં આવે છે. પગરખાંની ખાસ વાત એ છે કે પગનો એકમાત્ર ભાગ સખત હોય છે, જેથી કોઈ હલનચલન ન થાય ... રાહત જૂતા / રેલ | મેટાટેર્સલ ફ્રેક્ચર - પછીથી પીડા

અનુકરણ કરવા માટેની કસરતો મેટાટેર્સલ ફ્રેક્ચરની હીલિંગ પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવવા માટે, ઘણી નાની કસરતો છે જેનો હેતુ સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા અને પગને વધુ તાકાત અને સ્થિરતા આપવાનો છે. જો કે, કસરતો સ્થિરતા પટ્ટીને દૂર કર્યા પછી અને સારવાર કરનારા ચિકિત્સકો સાથે પરામર્શ કર્યા પછી જ કરી શકાય છે. સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવી ... અનુકરણ કરવાની કસરતો | મેટાટેર્સલ ફ્રેક્ચર - પછીથી પીડા

મેટાટેર્સલ ફ્રેક્ચર માટે થેરાપી મેટાટેર્સલ ફ્રેક્ચર માટે કઈ થેરાપીનો ઉપયોગ થાય છે તે કયા મેટાટેર્સલ હાડકાને અસર કરે છે અને ફ્રેક્ચર કેટલું જટિલ છે તેના પર આધાર રાખે છે. સરળ ફ્રેક્ચર માટે, રૂ consિચુસ્ત ઉપચાર ઘણીવાર પૂરતો હોય છે, પરંતુ જો ફ્રેક્ચર વધુ જટિલ હોય, તો તે સામાન્ય રીતે શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા સારવાર કરવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે, જોકે, ઉપચાર હંમેશા વિભાજિત કરવામાં આવે છે ... મેટટાર્સલ ફ્રેક્ચર માટે ઉપચાર | મેટાટેર્સલ ફ્રેક્ચર - પછીથી પીડા