પોષક જરૂરિયાતો

હાનિકારક પદાર્થો ઉપરાંત, કેટલાક ખોરાકના ઘટકો છે જે વ્યક્તિગત રીતે શિશુમાં અગવડતા તરફ દોરી શકે છે, પરંતુ કોઈ પણ રીતે આવશ્યક નથી. તેથી, સામાન્ય ભલામણો આપી શકાતી નથી અને ન આપવી જોઈએ. જો કે, માતા નજીકથી જોઈને અને તેના આહારને વ્યવસ્થિત કરીને તેના શિશુની પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓને ઘટાડી શકે છે. અસ્વસ્થતા પેદા કરી શકે તેવા ખોરાક ... સ્તનપાન: સમસ્યાવાળા ખોરાક

માતાના આહારને ધ્યાનમાં લીધા વગર દૂધમાં ઘણા ઘટકો જોવા મળે છે, તેમ છતાં સ્તનપાન કરાવતી માતાઓએ યોગ્ય પોષણ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. છેવટે, માતાઓએ પણ સાવચેતી રાખવી જોઈએ કે તેઓ પોતે ઉણપના લક્ષણો વિકસાવે નહીં. માતાના દૂધમાં પોષક તત્વો - આહાર પર આધાર રાખીને: માતાના ખોરાકના સેવનથી સ્વતંત્ર: બધા વિટામિન્સ તત્વો ઝીંક, સેલેનિયમ, ફ્લોરિન અને ... સ્તનપાન: મીટિંગ Energyર્જા અને પોષક જરૂરિયાતો

માતાના લોહી અને માતાના દૂધ વચ્ચેનો અવરોધ ખાસ કરીને ચુસ્ત નથી. ઘણા રાસાયણિક સંયોજનો (આલ્કોહોલ, કેફીન, દવાઓ) ખાધા પછી થોડા સમયમાં દૂધમાં શોધી શકાય છે. એકાગ્રતા સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીના પરિભ્રમણમાં સમાન છે. વાયરસ પણ આ અવરોધમાંથી અમુક અંશે અવરોધ વગર પસાર થઈ શકે છે. કયા પદાર્થો બાળકોને નુકસાન પહોંચાડે છે ... સ્તનપાન: આનંદકારક પદાર્થો અને દવાઓ