સ્કોલિયોસિસ સામે કસરતો

સારવારમાં તે મહત્વનું છે કે અસરગ્રસ્ત લોકો નિયમિત કસરત કરી શકે અને આ કસરતો સ્વતંત્ર રીતે કરી શકે. તો જ શ્રોથની સારવાર સફળ થઈ શકે છે. તે સમજવું જોઈએ કે કરોડરજ્જુના સ્તંભમાં શું વિકૃતિ છે (કટિ મેરૂદંડ અથવા BWS માં બહિર્મુખ અથવા અંતર્મુખ સ્કોલિયોસિસ). ફિઝીયોથેરાપીનો ઉપયોગ આ પેથોલોજીકલ દિશાની સારવાર માટે થાય છે ... સ્કોલિયોસિસ સામે કસરતો

સ્કોલિયોસિસ - અસર અને ઉપચાર | સ્કોલિયોસિસ સામે કસરતો

સ્કોલિયોસિસ - અસર અને ઉપચાર આપણા શરીરને મુદ્રા અને હલનચલનમાં કરોડરજ્જુ દ્વારા ટેકો આપવામાં આવે છે. આગળ અને પાછળથી જોવામાં આવે ત્યારે કરોડનો આકાર સીધો હોય છે. બાજુથી જોયું, તે ડબલ એસ આકારનું છે. આ આકાર શરીરને તેના પર કાર્ય કરતી શક્તિઓને વધુ સારી રીતે શોષી અને પ્રસારિત કરવા સક્ષમ બનાવે છે. અમે… સ્કોલિયોસિસ - અસર અને ઉપચાર | સ્કોલિયોસિસ સામે કસરતો

સીઓપીડી - ફિઝીયોથેરાપીથી કસરતો

સીઓપીડીની સારવારમાં, ઉપચાર દરમિયાન શીખવામાં આવેલી વિવિધ કસરતો રોગની પ્રગતિને ધીમી કરવામાં અને ફેફસાના કાર્યને જાળવી રાખવા અને સુધારવા દ્વારા દર્દીના જીવનની ગુણવત્તાને પુનoringસ્થાપિત કરવામાં આવશ્યક ભૂમિકા ભજવે છે. ખાસ શ્વાસ લેવાની કસરતો ઉપરાંત, મુખ્ય ધ્યાન શ્વસન સ્નાયુઓ અને કસરતોને મજબૂત કરવા માટેની કસરતો પર છે ... સીઓપીડી - ફિઝીયોથેરાપીથી કસરતો

સીઓપીડી જૂથમાં કસરતો | સીઓપીડી - ફિઝીયોથેરાપીથી કસરતો

સીઓપીડી જૂથમાં કસરતો જૂથ તાલીમ વિવિધ કસરતો સાથે વિવિધ તબક્કામાં વહેંચાયેલી છે. આ કસરતો દર્દીની સહનશક્તિ, ગતિશીલતા, સંકલન અને શક્તિ વધારવા માટે સેવા આપે છે. કેટલીક કસરતો ઉદાહરણો તરીકે સૂચિબદ્ધ છે. 1. ધીરજ 1 મિનિટ ઝડપી વ walkingકિંગ, પછી શ્વાસ લેવાની કસરતો સાથે 1 મિનિટનો વિરામ. 2 મિનિટ ચાલવું અથવા દોડવું અને અનુરૂપ 2… સીઓપીડી જૂથમાં કસરતો | સીઓપીડી - ફિઝીયોથેરાપીથી કસરતો

થરાબંડ કસરતો | સીઓપીડી - ફિઝીયોથેરાપીથી કસરતો

થેરાબેન્ડ કસરતો થેરાબેન્ડ કસરતો સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા, શ્વાસ લેવાનું સંકલન સુધારવા અને છાતીને ગતિશીલ બનાવવા માટે સેવા આપે છે. ખુરશી પર બેસો, તમારી જાંઘ નીચે થેરાબેન્ડ પસાર કરો અને તેને તમારા ખોળામાં પાર કરો અને તમારા હાથથી છેડાને પકડો જે તમારી જાંઘની બહાર looseીલી રીતે મૂકવામાં આવે છે. હવે શ્વાસ બહાર કાો ... થરાબંડ કસરતો | સીઓપીડી - ફિઝીયોથેરાપીથી કસરતો

સીઓપીડી વિ અસ્થમા | સીઓપીડી - ફિઝીયોથેરાપીથી કસરતો

COPD વિ અસ્થમા COPD તેમજ અસ્થમા બંને શ્વસન રોગો છે, જેમાંથી કેટલાક ખૂબ સમાન લક્ષણો સાથે સંકળાયેલા હોઈ શકે છે. તેમ છતાં, ત્યાં કેટલાક ખૂબ મોટા લાક્ષણિકતા તફાવતો છે જે સ્પષ્ટપણે બે રોગોને અલગ પાડે છે. સીઓપીડી મોટાભાગના કેસોમાં ધૂમ્રપાનને કારણે થાય છે, આ રોગ ક્રોનિક બ્રોન્કાઇટિસ છે. અસ્થમા, પર… સીઓપીડી વિ અસ્થમા | સીઓપીડી - ફિઝીયોથેરાપીથી કસરતો

ડાબી બાજુ પીડા માટે કસરતો | ઇન્હેલેશન દરમિયાન પીડા - ફિઝીયોથેરાપી

ડાબા બાજુના દુખાવા માટે કસરતો ઓર્થોપેડિક કારણોસર શ્વાસ લેતી વખતે ડાબી બાજુના દુખાવાના કિસ્સામાં, યોગ્ય કસરત વ્યક્તિગત દર્દીને અનુરૂપ હોવી જોઈએ. આ રીતે, દર્દીની મુદ્રા અને સ્ટેટિક્સને અનુકૂળ રીતે પ્રભાવિત કરી શકાય છે જેથી પાંસળી અને કરોડરજ્જુના સાંધા વધારે પડતા તાણમાં ન આવે. રોટેશનલ માધ્યમથી થોરાસિક સ્ટ્રેચિંગ… ડાબી બાજુ પીડા માટે કસરતો | ઇન્હેલેશન દરમિયાન પીડા - ફિઝીયોથેરાપી

પાંસળી નીચે પીડા સામે કસરતો | ઇન્હેલેશન દરમિયાન પીડા - ફિઝીયોથેરાપી

પાંસળી નીચે પીડા સામે કસરતો ફેફસાના રોગોથી પીડાતા દર્દીઓ ઘણીવાર, ઇન્હેલેશન દરમિયાન પીડા દ્વારા મર્યાદિત હોય છે, માત્ર છીછરા અને ઉપરછલ્લી રીતે શ્વાસ લે છે. પીડા સામે વ્યાયામ આમ શ્વાસને enંડો કરવા અને છાતીને વેન્ટિલેટ કરવા માટે સેવા આપે છે. કહેવાતી સી-સ્ટ્રેચ પોઝિશન આ હેતુ માટે યોગ્ય છે: દર્દી સુપિન પોઝિશનમાં રહે છે અને સ્ટ્રેચ કરે છે ... પાંસળી નીચે પીડા સામે કસરતો | ઇન્હેલેશન દરમિયાન પીડા - ફિઝીયોથેરાપી

પીઠમાં દુખાવો | ઇન્હેલેશન દરમિયાન પીડા - ફિઝીયોથેરાપી

પીઠમાં દુખાવો પીઠમાં શ્વસન સંબંધિત પીડા સામાન્ય રીતે કરોડરજ્જુ અથવા કોસ્ટલ સાંધામાં અવરોધને કારણે થાય છે. ખોટી હિલચાલ અથવા કાયમી રીતે બિનતરફેણકારી મુદ્રા સંયુક્તમાં નાની પાળી તરફ દોરી શકે છે, જે સંયુક્ત મિકેનિક્સને પીડાદાયક રીતે પ્રતિબંધિત કરે છે. શ્વાસ ચળવળ દરમિયાન પીડા થઈ શકે છે. જો સંવેદનશીલ ઇન્ટરકોસ્ટલ ચેતા જે… પીઠમાં દુખાવો | ઇન્હેલેશન દરમિયાન પીડા - ફિઝીયોથેરાપી

ઇન્હેલેશન દરમિયાન પીડા - ફિઝીયોથેરાપી

ઇન્હેલેશન પર દુખાવો ઘણીવાર પાંસળી અથવા ફેફસાના રોગોને કારણે થાય છે. ફિઝીયોથેરાપીમાં, શ્વસન-આધારિત પીડા કરોડરજ્જુ, પાંસળીના સાંધા અથવા દર્દીના સ્ટેટિક્સની ઓર્થોપેડિક સારવારથી પ્રભાવિત થઈ શકે છે. શ્વસનતંત્ર અને ફેફસાના રોગો પણ થોરાસિક એકત્રીકરણ અને શ્વસન ચિકિત્સાના ભાગરૂપે ફિઝીયોથેરાપી દ્વારા અનુકૂળ રીતે પ્રભાવિત થઈ શકે છે. … ઇન્હેલેશન દરમિયાન પીડા - ફિઝીયોથેરાપી

ફોલિંગ leepંઘનો તબક્કો: કાર્ય, કાર્યો, ભૂમિકા અને રોગો

Asleepંઘી જવાનો તબક્કો sleepingંઘ અને જાગવાની વચ્ચેની સ્થિતિ છે, જેને sleepંઘના પ્રથમ તબક્કા તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, જે વ્યક્તિના શરીર અને મન બંનેને આરામ આપે છે જેથી વ્યક્તિને સૌથી વધુ આરામદાયક sleepંઘમાં સંક્રમણ કરી શકે. Asleepંઘતા તબક્કા દરમિયાન, સ્લીપર હજુ પણ બાહ્ય ઉત્તેજના પર પ્રતિક્રિયા આપે છે અને આમ ... ફોલિંગ leepંઘનો તબક્કો: કાર્ય, કાર્યો, ભૂમિકા અને રોગો

એલ્યુમિનોસિસ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

એલ્યુમિનિસિસ એ ફેફસાની બીમારી છે જે ન્યુમોકોનિઓસના જૂથ સાથે સંકળાયેલી છે અને વ્યાવસાયિક રોગ તરીકે પણ ઓળખાય છે જ્યારે વ્યક્તિઓ તેમના વ્યવસાય દરમિયાન લાંબા સમય સુધી એલ્યુમિનિયમ ઓક્સાઇડ ધૂળ અથવા ધૂમ્રપાન કરે છે. શ્વાસમાં લેવાયેલા એલ્યુમિનિયમ ઓક્સાઇડના કણો એલ્વેઓલીના કોષ પટલ સાથે સીધી પ્રતિક્રિયા આપે છે અને છે ... એલ્યુમિનોસિસ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર