એલ્ડરબેરી: ડોઝ

અંકુશિત મોટાબેરી ફૂલો મુખ્યત્વે ચાના રૂપમાં લેવામાં આવે છે. બજારમાં, ચા ફિલ્ટર બેગમાં અસ્તિત્વમાં છે, અને મોટાબેરી પણ વિવિધ એક ઘટક છે ચા મિશ્રણ જીનસ ની ઠંડા ચા. દવા અર્ક ટીપાંના સ્વરૂપમાં અથવા આગળ વિવિધ હર્બલ દવાઓમાં સમાયેલ છે ખેંચો. ડ્રગ સૂકી, ઠંડી જગ્યાએ સંગ્રહિત થવી જોઈએ, પ્રકાશથી સુરક્ષિત.

યોગ્ય રીતે ડોઝ એલ્ડરબેરી

સરેરાશ દૈનિક માત્રા વૃદ્ધમુખીનું 10-15 ગ્રામ છે, સિવાય કે સૂચિત સિવાય.

વડીલ ફ્લાવર ચા તૈયાર કરો - અહીં કેવી છે!

તમારી પોતાની વડીલ ફ્લાવર ચા બનાવવા માટે, લગભગ 3 ગ્રામ ફૂલો રેડવું (1 ચમચી લગભગ 1.5 ગ્રામ બરાબર) પાણી અને 5-10 મિનિટ પછી તાણ. તે દિવસમાં ઘણી વખત નશામાં હોવું જોઈએ, 1-2 કપ ગરમ ચા અને પછી પથારીમાં પરસેવો.

એલ્ડરબેરી: લેવાય ત્યારે આડઅસર?

લેતી વખતે મોટાબેરી ફૂલો, ન તો આડઅસર અથવા ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ અન્ય અર્થ સાથે અપેક્ષા છે. ઉપરાંત, હાલમાં કોઈ જાણીતા contraindication નથી. જ્યારે પર્યાપ્ત ગરમ ન થઈ હોય તેવા વ elderડબriesરીનું સેવન કરતી વખતે, ઉબકા અને ઉલટી થઈ શકે છે.