બાઉચાર્ડના સંધિવાને પોષણ પ્રભાવિત કરી શકે છે?
સારું પોષણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, જો ઓસ્ટિઓઆર્થરાઈટિસને રોકવામાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ પરિબળ નથી. ઑસ્ટિયોઆર્થરાઇટિસ ઘણી વાર થાય છે વજનવાળા લોકો, જ્યાં ઊંચા વજન પર ખોટા ભાર તરફ દોરી જાય છે સાંધા, વજન ઘટાડવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો કે, હાલના કિસ્સાઓમાં પણ આર્થ્રોસિસ, સત્ય આહાર પ્રગતિને રોકવા અને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે પીડા.
ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ એવા ઉપાયો છે જે અસ્થિ પર હકારાત્મક અસર કરે છે અને કોમલાસ્થિ પદાર્થ. આ બધા ઉપર છે વિટામિન્સ અને ખનિજો. ભલામણ કરેલ ખોરાક પૅપ્રિકા, કીવી, લીંબુ, ફળ અને વનસ્પતિ તેલ છે.
નુકસાન કરતા ખોરાકને ટાળવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે સાંધા અને કોમલાસ્થિ. આ ઉદાહરણ તરીકે માંસ, ઇંડા, ચીઝ, માખણ છે. જો કે, દરેક વસ્તુને ટાળવી જોઈએ નહીં, સંતુલિત હોવું મહત્વપૂર્ણ છે આહાર યોજના, જે પોષણ નિષ્ણાતની મદદથી શ્રેષ્ઠ રીતે તૈયાર કરવામાં આવે છે.
બૌચાર્ડ આર્થ્રોસિસનો કોર્સ
બુચાર્ડ આર્થ્રોસિસ વિવિધ તબક્કામાં આગળ વધે છે. લક્ષણોની દ્રષ્ટિએ, તે ઘણીવાર સહેજથી શરૂ થાય છે પીડા, જે ચળવળ સાથે અને દિવસ દરમિયાન વધે છે. રોગના આગળના કોર્સમાં, હલનચલન પ્રતિબંધિત છે અને આંગળીઓ વિકૃત થઈ જાય છે.
ઉચ્ચ તબક્કામાં, મોટા ગઠ્ઠો વારંવાર દેખાય છે સાંધા. એક્સ-રે સામાન્ય રીતે 4 તબક્કાઓ વચ્ચે તફાવત કરે છે. પ્રારંભિક તબક્કામાં, કોઈ લક્ષણો જોવાની જરૂર નથી, પરંતુ એક્સ-રે છબી પહેલેથી જ સંયુક્ત જગ્યા અને પ્રવાહમાં ફેરફારો દર્શાવે છે.
આ ઘણી વખત એક આકસ્મિક શોધ છે. બીજા તબક્કામાં, સંયુક્ત જગ્યા સાંકડી બને છે, કારણ કે કોમલાસ્થિ બગડવાનું ચાલુ રાખે છે. વધુમાં, કોથળીઓ થઈ શકે છે. વધુ ગંભીર કેસોને સ્ટેજ 3 તરીકે ઓળખવામાં આવે છે: એકવાર સાંધામાં કોમલાસ્થિ સંપૂર્ણપણે નાશ પામે છે, સ્ટેજ 4 પર પહોંચી જાય છે.
કારણો
બુચાર્ડ આર્થ્રોસિસ ઘણા વર્ષોના ખોટા અને ઓવરલોડિંગને કારણે મુખ્યત્વે ઘસારાના પરિણામે થાય છે. આ એક સામાન્ય રોગ છે, ખાસ કરીને વૃદ્ધ દર્દીઓમાં. તે યુવાન લોકોમાં ભાગ્યે જ જોવા મળે છે, પરંતુ આનુવંશિક ઘટકની ચર્ચા કરવામાં આવી રહી છે.
માં અસ્થિવા સંધિવા આંગળી અગાઉની ઇજાઓના પરિણામે પણ સાંધા થઈ શકે છે, જેમ કે સાજા થયેલા હાડકાના ફ્રેક્ચર, સાંધાના વિસ્તારમાં બળતરા (સિનોવાઇટિસ) અથવા અન્ય સાંધાઓના અસ્થિવા. મોટે ભાગે, આર્થ્રોસિસ એકલા એક સાંધામાં થતું નથી; મોટાભાગના દર્દીઓ પગ અથવા હિપ સહિત અનેક સાંધાઓમાં ડીજનરેટિવ ઘસારો અને ફાટીથી પીડાય છે. જો પાંચ કે તેથી વધુ સાંધાઓને અસર થાય છે, તો સ્થિતિ પોલિઆર્થ્રોસિસ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. સ્ત્રીઓમાં, હોર્મોનલ ફેરફારો પછી મેનોપોઝ પણ એક મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે, તેથી જ સ્ત્રીઓ વધુ વારંવાર અસર કરે છે.
