સનબર્નના લક્ષણો
પહેલેથી જ વર્ણવેલ લક્ષણો, જેમ કે લાલાશ, પીડા, અસરગ્રસ્ત ત્વચા વિસ્તાર પર સોજો અને વધુ ગરમ થવું, સૂર્યના સંસર્ગ પછી લગભગ ચારથી આઠ કલાક શરૂ થાય છે, જેનો અર્થ થાય છે સનબર્ન સામાન્ય રીતે મોડેથી શોધાય છે. જો કે, કેટલાક લોકો નોંધે છે કે સૂર્યના સંપર્કમાં હોવા છતાં પણ ત્વચા તંગ બની જાય છે અને સૂર્ય દ્વારા વધુ પડતી તણાવપૂર્ણ બને છે. ના લક્ષણો સનબર્ન સામાન્ય રીતે સૂર્યના સંસર્ગ પછી 12 થી 24 કલાકની તીવ્રતામાં ટોચ પર આવે છે અને પછી ધીમે ધીમે ઓછી થાય છે.
જો કે, પછી ખંજવાળની ઘટના સનબર્ન આ સમય પછી પણ શરૂ થઈ શકે છે અને લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહી શકે છે, કારણ કે ખંજવાળ ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચાની હીલિંગ પ્રક્રિયા સાથે આવે છે. જો સનબર્ન માટે અસામાન્ય ત્વચાની પ્રતિક્રિયાઓ, જેમ કે વ્હીલ્સ, પુસ્ટ્યુલ્સ, ફોલ્લાઓ અથવા પેપ્યુલ્સ, ત્વચા સૂર્યપ્રકાશના સંપર્કમાં આવ્યા પછી ધ્યાનપાત્ર બને છે, તો અન્ય ટ્રિગર્સ પણ જવાબદાર હોઈ શકે છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે ખંજવાળનો સામનો કરવો ન જોઈએ, કારણ કે ખંજવાળથી પહેલેથી જ ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચાને વધુ નુકસાન થશે.
આ માટે એન્ટ્રી પોર્ટ બનાવે છે બેક્ટેરિયા, જે ત્વચાના ચેપનું કારણ બની શકે છે. ખંજવાળથી વિચલિત થવું, ઉદાહરણ તરીકે ઉત્તેજક પુસ્તક વાંચીને અથવા ફિલ્મ જોવી, એ ખૂબ અસરકારક માપ છે. સનબર્નની સારવારમાં અને તેની સાથે આવતી ખંજવાળની સારવારમાં ખાસ કરીને મહત્વનું એ છે કે મુખ્યત્વે ઘરની અંદર રહીને અથવા ત્વચાના બળી ગયેલા વિસ્તારોને ઢાંકીને સૂર્યના નવેસરથી સંપર્કમાં આવવાનું ટાળવું.
ઠંડક દ્વારા ખંજવાળને અસરકારક રીતે દૂર કરી શકાય છે. કપડા અને કપડાં ઠંડા પાણીમાં પલાળીને શરીરના યોગ્ય ભાગો પર મૂકવા આ હેતુ માટે યોગ્ય છે. બરફ અથવા કૂલ પેકનો ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ, કારણ કે સનબર્ન ઉપરાંત થોડા સમય પછી ઠંડીથી ત્વચાને નુકસાન થશે.
જો કે, ટુવાલમાં કૂલ પેક લપેટી શકાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, જેથી ત્વચા સાથે સીધો સંપર્ક શક્ય ન હોય. ક્વાર્ક રેપ્સ જેવા ઘરગથ્થુ ઉપાયો સામે આજે કોઈ સલાહ આપે છે. તેમ છતાં તેમની પાસે સારી ઠંડક અસર છે, ધ બેક્ટેરિયા ક્વાર્કમાં જોવા મળે છે તે પહેલાથી ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચાને વધુ સરળતાથી ચેપ લગાડે છે.
વધુમાં, મોઇશ્ચરાઇઝિંગ લોશન (સૂર્ય પછીના લોશન) ખંજવાળને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તેઓ ત્વચાને ઠંડક પણ આપે છે અને જરૂરી ભેજ પણ આપે છે. આ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે સનબર્નની ઘટનામાં શરીર પ્રવાહી ગુમાવે છે, કારણ કે ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચા તેના અવરોધ કાર્યને જાળવી શકતી નથી.
તેથી પૂરતું પાણી પીવું પણ જરૂરી છે. પેઇનકિલર્સ (એનાલજેક્સ) જેમ કે આઇબુપ્રોફેન or એસ્પિરિન વધુ ખંજવાળ સારવાર માટે મદદ અને પીડા. એક ફાયદો એ છે કે દર્દનાશક દવાઓ માત્ર ખંજવાળ જેવા લક્ષણોની જ નહીં પણ ત્વચાની અંતર્ગત બળતરા જેવા કારણોની પણ સારવાર કરે છે.
તેઓ સાયટોકાઈન્સના પ્રકાશનને દબાવી દે છે જે સનબર્નના લક્ષણો માટે જવાબદાર છે. જો સારવાર છતાં થોડા દિવસો પછી પણ ખંજવાળ ઓછી ન થાય તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. પરીક્ષા પછી, ડૉક્ટર, ઉદાહરણ તરીકે, લખી શકે છે કોર્ટિસોન-આધારિત મલમ જે ખંજવાળને દૂર કરે છે અને તે જ સમયે ત્વચાની બળતરાની સારવાર કરે છે.
આ શ્રેણીના બધા લેખો:
