વ્યાખ્યા
બ્રેસ્ટબોન ક્રેકીંગ એ અવાજ છે જેમાંથી નીકળે છે સાંધા વચ્ચે સ્ટર્નમ અને બે કોલરબોન્સ અથવા જોડાણોમાંથી પાંસળી. અવાજો આવી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ક્યારે સુધી શરીરના ઉપલા ભાગ અથવા બદલાતી સ્થિતિ, જેમ કે બેઠકની સ્થિતિમાંથી ઉભા થવું. ક્રેકીંગ હંમેશા સાંભળી શકાય તેવા અવાજ સાથે હોતું નથી, પરંતુ કેટલીકવાર તે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ દ્વારા જ અનુભવાય છે. બ્રેસ્ટ બોન ક્રેકીંગ સામાન્ય રીતે હાનિકારક હોય છે અને તે ગંભીર બીમારીનો સંકેત આપતું નથી. તે તણાવ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે, જે બદલામાં પરિણમી શકે છે પીડા અને પ્રતિબંધિત હિલચાલ.
કારણો
આ સ્ટર્નમ, આગળના છાતીનું કેન્દ્રિય હાડકું તરીકે, સાથે જોડાયેલ છે પાંસળી ઘણા નાના દ્વારા સાંધા અને મારફતે ખભા અને હાથ માટે કોલરબોન. તે દરેક શ્વાસ અને શરીરના દરેક પરિભ્રમણ સાથે ગતિમાં છે. આ ઘણા જોડાણો અને ગતિશીલતાને કારણે, ઘણી વખત ત્યાં ક્રેકીંગ થાય છે સ્ટર્નમછે, જેમાં વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે.
મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, જો કે, ક્રેકીંગ માટે બરાબર શું જવાબદાર છે તે અસ્પષ્ટ રહે છે. મોટાભાગના અસરગ્રસ્તોને કોઈ વધુ ફરિયાદ હોતી નથી અને સ્ટર્નમમાં તિરાડ કોઈ રોગની કિંમત વિનાની હોય છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ઘોંઘાટનું કારણ નબળી મુદ્રા અથવા ખોટી તાણ હોવાનું માની શકાય છે.
ખાસ કરીને જે લોકો ખૂબ બેસે છે અને તેમની કોણીને ટેકો આપે છે, ઉદાહરણ તરીકે, તેઓ ઘણીવાર સ્નાયુબદ્ધ તણાવથી પીડાય છે. અન્ય ફરિયાદો ઉપરાંત, આ સ્ટર્નમમાં ક્રેકીંગ અવાજનું કારણ બની શકે છે. આ હકીકત દ્વારા સમજાવી શકાય છે કે તણાવગ્રસ્ત સ્નાયુ તંતુઓ વ્યક્તિગત હાડકાના તત્વો પર તણાવ લાવે છે.
જો શરીરની સ્થિતિ બદલાઈ ગઈ હોય અથવા શરીરના ઉપલા ભાગને ખેંચવામાં આવે, તો પાંસળી અથવા હાંસડી તેમની સાચી સ્થિતિમાં પાછા કૂદી જાય છે, જે પછી સ્ટર્નમમાં ક્રેકીંગ અવાજ તરીકે જોવામાં આવે છે. જો કે, તે બરાબર સાબિત થયું નથી કે આવા અવાજો કેવી રીતે થાય છે સાંધા. અન્ય સમજૂતી એ છે કે નાઇટ્રોજનના પરપોટા વચ્ચેના નાના સાંધામાં એકઠા થાય છે હાડકાં, જે જ્યારે હાડકાંને ખસેડવામાં આવે ત્યારે ફાટી જાય છે અને આમ ક્રેકીંગને ટ્રિગર કરે છે.
