હતાશા નીચેના મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્વો (સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો) ની ઉણપ સૂચવી શકે છે.
- વિટામિન્સ B3 (નિયાસિન) અને B6 (પાયરિડોક્સિન) અને સી.
- ખનિજ કેલ્શિયમ અને ટ્રેસ એલિમેન્ટ ઝીંક
સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વોની દવા (મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો) ના માળખામાં, નીચેના મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો (મેક્રો- અને સૂક્ષ્મ પોષકતત્વો) નો ઉપયોગ નિવારણ (નિવારણ) માટે થાય છે. હતાશા.
- ફોલિક એસિડ
- ઓમેગા 3 ફેટી એસિડ્સ ડોકોશેક્સેનોઇક એસિડ અને આઇકોસેપેન્ટિએનોઇક એસિડ.
સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો (મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો) ના સંદર્ભમાં, નીચેના મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો (મેક્રો- અને સૂક્ષ્મ પોષક તત્વો) નો ઉપયોગ સહાયક માટે થાય છે. ઉપચાર of હતાશા.
- ઓમેગા 3 ફેટી એસિડ્સ ડોકોશેક્સેનોઇક એસિડ અને આઇકોસેપેન્ટિએનોઇક એસિડ.
- એસ-એડેનોસિલ-એલ-મેથિઓનાઇન (સેમ)