પરિચય
સામૂહિક શબ્દ હતાશા તીવ્રતાના વિવિધ ડિગ્રી સાથેના લક્ષણોની શ્રેણી શામેલ છે. આ રોગનું સ્વરૂપ અને કોર્સ મોટાભાગના લોકોમાં તુલનાત્મક હોય છે, પરંતુ તીવ્રતાના વિવિધ ડિગ્રી હોય છે. મૂડની સ્થિતિ વચ્ચેનો તફાવત પણ મહત્વપૂર્ણ છે, જે અમુક ઘટનાઓ પ્રત્યેની સામાન્ય પ્રતિક્રિયા છે અને તે વ્યક્તિ પોતે અથવા તેણી દ્વારા સંચાલિત થઈ શકે છે, અને સંપૂર્ણ વિકસિત છે. હતાશા. અસ્થાયી ધોરણે હતાશ મૂડ મોટાભાગના લોકોમાં જોવા મળે છે, પરંતુ તે પેથોલોજીકલ ડિગ્રીથી અલગ હોવો જોઈએ.
હતાશાના ચિન્હો
નીચેના કેટલાક હતાશાના લાક્ષણિક સંકેતો છે:
- ઉદાસીન મૂડની લાંબા ગાળાની સતતતા
- જીવનના કેટલાક ક્ષેત્રો, જે નકારાત્મક મૂળભૂત મૂડ દ્વારા પ્રભાવિત છે
- આરામ અને અન્યની સહાનુભૂતિ સુધારણા તરફ દોરી નથી અને ક્યારેક બગાડ તરફ પણ
- નિકટતા અને સુરક્ષા માટેની ઝંખનાને ચિહ્નિત કર્યાં
- સામાન્ય સૂચિબદ્ધતા અને સૂચિબદ્ધતા અને સરળ થાક
- ગભરાટ અને લક્ષ્યહીન ડ્રાઇવ સાથે આંતરિક બેચેનીની હાજરી
- આત્મ-દયાની તીવ્ર અરજ
- કોઈના પોતાના વાતાવરણના અતિશયોક્તિ અને અતિશય આકારણી સાથે સતત નકારાત્મક દૃષ્ટિકોણનું અસ્તિત્વ
- નિરાશાની વધેલી અનુભૂતિ અને રસની સ્પષ્ટ અભાવ, જે સંપૂર્ણ ઉદાસીનતામાં અધોગતિ કરી શકે છે
- મોટે ભાગે તે પ્રેરણાના અભાવ અને સંપૂર્ણ સૂચિબદ્ધતાને લીધે વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાનો અભાવ આવે છે
- ઘણીવાર અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ અતિસંવેદનશીલ, તામસી અને વધુને વધુ કડક અથવા ખરાબ સ્વભાવનું હોય છે, આક્રમક અથવા પ્રતિકૂળ વલણ સુધી
- ગૌણતાની લાગણી અને આત્મવિશ્વાસની આત્મવિશ્વાસની ઘટના
- મેમરી અને એકાગ્રતા મુશ્કેલીઓ
- નિર્ણયો લેવામાં મુશ્કેલીઓ
- સ્વ-આક્ષેપો સુધી કોઈ સ્પષ્ટ કારણોસર અપરાધ અને શરમની લાગણીઓની વધેલી ઘટના
- અન્ય વ્યક્તિની સમજણ ન હોવાને કારણે સંબંધ વિકારની ઘટના
- સંપૂર્ણ સુન્નતા સાથે જોડાયેલા આંતરિક ખાલીપણાની લાગણીઓનો બનાવ
- અસ્વસ્થતાવાળા રાજ્યોનો વિકાસ અથવા પોતાના ભવિષ્ય સંબંધિત ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ
- સામાન્ય અવિશ્વાસ અને સતાવણી મેનિયાથી પીડાય છે
- OCD નો સંભવિત વિકાસ
હતાશા નિદાન માપદંડ
ની તીવ્રતાના આધારે હતાશા, ત્યાં મુખ્ય અને ગૌણ લક્ષણોની સંખ્યા અને તીવ્રતા હોવી આવશ્યક છે. ડિપ્રેશનના નિદાન માટે, લક્ષણો ઓછામાં ઓછા બે અઠવાડિયા સુધી ચાલુ રાખવા આવશ્યક છે. મુખ્ય લક્ષણો હતાશા, હતાશ મૂડ રસ અને આનંદની ખોટ ડ્રાઇવમાં ઘટાડો આડ લક્ષણો ભૂખમાં ઘટાડો disordersંઘની વિકૃતિઓ આત્મવિશ્વાસની અશક્તિ અથવા નિરર્થકતાની લાગણી બ્રુડિંગ વૃત્તિ આત્મહત્યા વિચારો એકાગ્રતા વિકાર સોમેટિક સિન્ડ્રોમ: વહેલી સવારે જાગૃત Deepર્જાના શારીરિક અતિરેક
- હતાશ મૂડ
- હિતો અને ખુશ રહેવાની ક્ષમતા ગુમાવવી
- ડ્રાઇવ ઘટાડો
- ભૂખ ઘટાડો
- અનિદ્રા
- આત્મસન્માન ગુમાવવું
- અપરાધ અથવા નકામું લાગણી
- બ્રૂડિંગની વૃત્તિ
- આત્મઘાતી વિચારો
- એકાગ્રતા વિકાર
- સોમેટિક સિન્ડ્રોમ: વહેલી સવારે જાગતા સવારે લો શારીરિક
- વહેલી જાગૃતિ
- સવારે નીચી
- શારીરિક ઓવર
- વહેલી જાગૃતિ
- સવારે નીચી
- શારીરિક ઓવર
