હીટ ઉપચાર થર્મોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયા છે અને તે શારીરિક દવાઓના જૂથની છે. ગરમી ઉપચાર ની પ્રતિક્રિયાઓનો લાભ લે છે ત્વચા, ઉપશામક પેશીઓ અને તેના ઉપચારની અસર ઉત્પન્ન કરવા માટે ગરમીની ક્રિયાના deepંડા પેશીઓ. વિવિધ ગરમીના વાહકો દ્વારા વહન, સંવહન અથવા કિરણોત્સર્ગ દ્વારા ગરમીની બાહ્ય એપ્લિકેશન એ એક ઉપચારાત્મક પ્રક્રિયા છે જે સદીઓથી પ્રચલિત છે.
સંકેતો (એપ્લિકેશનના ક્ષેત્રો)
- સામાન્ય ઉત્તેજના
- આર્થ્રોસિસ (સાંધા પહેરવા અને ફાડવું)
- લાંબી પીડાદાયક પ્રક્રિયાઓ
- તીવ્ર બળતરા પ્રક્રિયાઓ
- ડીજનરેટિવ પ્રક્રિયાઓ
- બળતરા
- હાયપરટેન્શન (હાઈ બ્લડ પ્રેશર)
- લુમ્બેગો - લુમ્બેગો, અચાનક તીવ્ર પીડા મોટે ભાગે કટિ પ્રદેશમાં.
- સ્નાયુ ટૂંકાવી
- મ્યોજેલોસિસ - નોડ્યુલર અથવા મણકાની, સ્નાયુઓમાં સ્પષ્ટપણે સખ્તાઇ લેવાય છે (બોલાચાલીથી સખત તણાવ તરીકે ઓળખાય છે).
- માયાલ્જીઆ - ફેલાવો અથવા સ્થાનિક સ્નાયુ પીડા.
- મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની શસ્ત્રક્રિયા અથવા આઘાત પછીની તીવ્ર સ્થિતિ પછીની સ્થિતિ.
- જઠરાંત્રિય માર્ગના જઠરાંત્રિય સ્થિતિ (જઠરાંત્રિય માર્ગ) અથવા જનનેન્દ્રિય માર્ગ (પેશાબ અને જનનાંગો)
- દર્દ માં રાહત
- સ્પોન્ડીયોલોસિસ - સ્પોન્ડીયોલોસિસમાં, પૂર્વ-ક્ષતિગ્રસ્ત ઇન્ટરવેર્ટિબ્રલ ડિસ્કથી પરિવર્તન કરોડરજ્જુની આસપાસના હાડકાના ભાગોમાં ફેલાય છે, જે મુખ્યત્વે સીમાંત જોડાણો તરફ દોરી જાય છે અને વર્ટીબ્રેલ શરીર પર રચનાને ઉત્તેજીત કરે છે.
- સ્પોન્ડિલેરથ્રોસિસ - કરોડરજ્જુના ડિજનેરેટિવ આર્થ્રિટિક ફેરફારો અને નાના કરોડરજ્જુ સાંધા.
- ટેન્ડોપેથી - માં બળતરાત્મક ફેરફારો રજ્જૂ અથવા કંડરા આવરણો.
- ઘા મટાડવું
- નરમ પેશીઓના સંધિવા રોગો
બિનસલાહભર્યું
- તીવ્ર બળતરા
- તીવ્ર આઘાતજનક (આકસ્મિક) ફેરફારો
પ્રક્રિયા
ગરમીની અસર મધ્યસ્થતા છે, અન્ય વસ્તુઓની વચ્ચે, થર્મોરેસેપ્ટર્સ (સંવેદનાત્મક કોષો જે ગરમી નોંધાવે છે અને તેનો અહેવાલ આપે છે) મગજ જેથી સંવેદના ચેતનામાં પ્રવેશે). ઉત્તેજના, રીફ્લેક્સિવ અસરોમાં પરિણમે છે જે રીસેપ્ટર્સ વચ્ચે નર્વસ જોડાણો દ્વારા પ્રસારિત થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ત્વચા અને ઓર્ગન સિસ્ટમ (કહેવાતા ક્યુટી-વિસેરલ અથવા સંમિશ્રિત પ્રતિસાદ). આ ગરમીને સુપરફિસિયલ અને deepંડા માળખાં બંને સુધી પહોંચવાની મંજૂરી આપે છે. ગરમીની અસરો ઉપચાર દર્દીના પ્રતિભાવ પર વ્યક્તિગત રીતે આધાર રાખે છે. આમાં નીચેના પરિબળો શામેલ છે:
- ઉંમર
- બંધારણ
- જાતિ
- રોગ પ્રવૃત્તિ
- ઠંડા અથવા ગરમીનો પ્રકાર
નર્વસ જોડાણોને પ્રભાવિત કરવા ઉપરાંત, ઉપચારમાં મુખ્યત્વે એ પરિભ્રમણ-વધુતા અને ચયાપચય-સક્રિયકરણ અસર. આમ, હીટ થેરેપી ઘણી રીતે કાર્ય કરે છે:
- સ્નાયુ ટોન ઘટાડો - છૂટછાટ સ્નાયુઓ.
- કનેક્ટિવ પેશીની એક્સ્ટેન્સિબિલિટીમાં સુધારો
- સંયુક્ત જડતામાં ઘટાડો
- પેરિફેરલ પ્રતિકાર ઘટાડો - વધારો રક્ત વેસ્ક્યુલર પ્રતિકાર ઘટાડીને પ્રવાહ.
- બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે
- ચયાપચય વધારો - કારણે તાપમાનમાં વધારો, બાયોકેમિકલ પ્રવૃત્તિઓની તીવ્રતા છે.
- શાંત અને deepંડા શ્વાસ
- પીડાથી રાહત
ગરમી ઉપચાર વિવિધ રીતે લાગુ કરી શકાય છે. એપ્લિકેશનના વિવિધ સ્વરૂપો હીટ ટ્રાન્સફર માટે જવાબદાર શારીરિક સિદ્ધાંતમાં ભિન્ન છે. હીટ પducકસમાં ગરમી વહન (વહન) ના સિદ્ધાંતનો ઉપયોગ થાય છે. કહેવાતા પેલોઇડ્સની ગરમીની ક્ષમતા પણ એક અસરકારક પ્રકાર છે. પેલોઇડ્સ (ગ્રીક પેલોઝ - નરમ કાદવ) માટી અથવા લોમ જેવી સામગ્રી છે, જે પેક તરીકે પણ લાગુ પડે છે. ના સ્વરૂપમાં ગરમ સ્નાન અને હીટ રેડિયેશન દ્વારા ગરમીનો પ્રવાહ (સંવહન) ઇન્ફ્રારેડ રેડિયેશન ગરમી એપ્લિકેશન માટેના અન્ય વિકલ્પો છે. પાણીફિલ્ટર કરેલ ઇન્ફ્રારેડ લાઇટ એ (વાઇઆરએ): આ એક વિશેષ છે ઇન્ફ્રારેડ રેડિયેશન (હીટ રેડિયેશન) 780-1,400 એનએમ (નેનોમીટર) ની રેન્જમાં. આ રેડિયેશનની ફિલ્ટરિંગ અસર દ્વારા કુદરતી રીતે ઉત્પન્ન થાય છે પાણી અને પૃથ્વીના વાતાવરણમાં પાણીની વરાળ ઇન્ફ્રારેડ રેડિયેશન સૂર્ય અને તે ખૂબ જ સારી સુસંગતતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. અન્ય ઇન્ફ્રારેડ રેડિયેશનની તુલનામાં, થર્મલ અસર ઉપલા સ્તરો પર હોતી નથી. ત્વચા, તેથી તેનો ઉપયોગ વિવિધ રીતે કરી શકાય છે.પાણીફિલ્ટર કરેલ ઇન્ફ્રારેડ એ પેશીઓ પર ત્રણ મુખ્ય અસરો ધરાવે છે: તે તાપમાન, સપ્લાયમાં નોંધપાત્ર વધારો કરે છે પ્રાણવાયુ અને રક્ત પરિભ્રમણ. ડબ્લ્યુઆઈઆરએ સાથે ઇરેડિયેશન બળતરા અને પ્રવાહી સ્ત્રાવમાં વધારો અટકાવે છે, રાહત આપે છે પીડા અને નવજીવનને પ્રોત્સાહન આપે છે. દર્દીની જરૂરિયાતો અનુસાર ગરમીના ઉપયોગના સ્વરૂપોની પસંદગી કરવામાં આવે છે. નીચેના વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે:
- પેલોઇડ્સ - હીલિંગ પૃથ્વી, મૂર, માર્લ, રેતી, લોમ, લોસ અને ફેંગો સામાન્ય રીતે પેક તરીકે લાગુ પડે છે. તાપમાન લગભગ 43-45 ° સે છે અને એક્સપોઝરનો સમય આશરે 20-30 મિનિટ છે.
- પેક્સ અને કોમ્પ્રેસ:
- ઘાસની ફ્લાવર બેગ - પરાગરજ ફૂલની બેગ વરાળથી ગરમ કરવામાં આવે છે અને સારવાર માટેના વિસ્તારમાં લાગુ પડે છે.
- છૂંદેલા બટાકાની પ packક - ગરમ, રાંધેલા, છૂંદેલા બટાકાને શણના કાપડમાં લપેટીને લગાવવામાં આવે છે.
- ફ્લેક્સ સીડ સેચેટ - રાંધેલા, ગરમ શણના બીજ લગભગ 5 મિનિટ સુધી એક કોથળીમાં મૂકવામાં આવે છે.
- સરસવના લોટના પેક - કાળી સરસવ લોટ ગરમ પાણી સાથે રેડવામાં આવે છે અને કોમ્પ્રેસ તરીકે લાગુ પડે છે.
- ડુંગળી સંકુચિત
- સફેદ કોબી પર્ણ લપેટી
- કેમોલી કમ્પ્રેસ કરે છે
- ગરમ રોલ - ટેરી ટુવાલ ઉકાળવામાં આવે છે, ઉકળતા ગરમ પાણીથી ભળી જાય છે, સૂકા કપડાથી લપેટાય છે અને લાગુ પડે છે.
- બ્લેન્કેટ્સ, લપેટી
- બાલ્નોથેરાપી - bathષધીય પાણીના ઉપયોગના આધારે સ્નાન ઉપચાર (ટિંકચર), medicષધીય પેલોઇડ્સ અને ઇન્હેલેશન્સ.
- જળચિકિત્સા - દર્દી ગરમ સ્નાન કરે છે.
- થર્મલ રેડિયેશન - ઇન્ફ્રારેડ થેરેપી (ઇન્ફ્રારેડ એ), હાઈ-ફ્રીક્વન્સી થેરેપી, શોર્ટ-વેવ થેરેપી, માઇક્રોવેવ થેરેપી.
લાભો
ગરમી ઉપચાર એક ખૂબ જ સર્વતોમુખી પ્રક્રિયા છે જે અન્ય વસ્તુઓની વચ્ચે દુખાવો દૂર કરી શકે છે. હીટ એપ્લિકેશનની વિવિધ શક્યતાઓને કારણે, દર્દીને એક વ્યક્તિગત, જરૂરિયાતો આધારિત ઉપચાર સાથે મૂકી શકાય છે.
