હું મારા સમયગાળાને કેવી રીતે સુધારી શકું?
પર્યાપ્ત અને વ્યાપક મૌખિક સ્વચ્છતા હંમેશાં તંદુરસ્ત અને લાંબા સમયથી ચાલતા સમયગાળા માટે પાયો નાખ્યો છે. તેથી હંમેશાં તે સુનિશ્ચિત કરવું અગત્યનું છે કે તમે તમારા પોતાના મૌખિક અને દંત સંભાળમાં પૂરતો સમય રોકાણ કરો. વધુ અદ્યતન પિરિઓરોડાઇટિસ છે, તેનાથી થતા નુકસાનને સુધારવું વધુ મુશ્કેલ છે.
જો કે, મૂળની સંપૂર્ણ પુનorationસ્થાપના સ્થિતિ માત્ર ત્યારે જ શક્ય છે જો પીરિયડંટીયમનો રોગ હજી ખૂબ અદ્યતન ન હોય. સારા ઉપરાંત મૌખિક સ્વચ્છતા, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ યોગ્ય તૈયારી સાથે હાડકા તેમજ દાંતના સખત પદાર્થને મજબૂત બનાવવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે. તમારે આ વિશે તમારા ચિકિત્સક દંત ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ.
હાનિકારકને દૂર કરવું પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે બેક્ટેરિયા થી મૌખિક પોલાણ. અહીં કાં તો પેરોડોન્ટાઇટિસ ઉપચારના સંદર્ભમાં સૂચવવામાં આવેલ એન્ટિબાયોટિક્સ ઉપાય કરી શકે છે, અથવા ઘરે પ્રબળ સાબિત તેલનું ચિત્રણ કરી શકે છે. તદુપરાંત, ટૂંકા સમય માટે બજારમાં કહેવાતા પિરિઓડોન્ટલ ક્રીમ છે, જેને મજબૂત બનાવવી જોઈએ પિરિઓડોન્ટલ ઉપકરણ. ખનિજો ધરાવતા ખોરાક પણ પીરિયડંટીઅમને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે. આ તમારા માટે રસપ્રદ હોઈ શકે છે:
- ઓરલ હાઈજિન
- યોગ્ય દંત સંભાળ
- વ્યવસાયિક દંત સફાઈ
- વ્યવસાયિક દંત સફાઈ - તે કેટલી વાર જરૂરી છે?
- ડેન્ટલ કેર સેટ ખરીદો - શું તેનો અર્થ છે?
