હું આ જાતે કેવી રીતે ઓળખી શકું?
આ પેલ્વિક ત્રાંસી ઘણીવાર આકસ્મિક શોધ હોય છે અને તેથી હંમેશા સ્પષ્ટ હોતી નથી. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં આ માત્ર ડૉક્ટરની મુલાકાત દરમિયાન જ જોવા મળે છે. એવા દર્દીઓ પણ છે કે જેઓ ઉભા હોય અથવા ચાલતા હોય ત્યારે ચોક્કસ અસંતુલન અનુભવે છે.
આ સરળતાથી અને ઝડપથી તપાસવા માટે, તમે બીજી વ્યક્તિની સલાહ લઈ શકો છો. 1લી કસોટી પ્રથમ કસોટી માટે, તમારી પીઠ સાથે અન્ય વ્યક્તિ સાથે ઊભા રહો. હવે બીજી વ્યક્તિએ બંને iliac crests અનુભવવી પડશે.
જ્યારે તમે ઉભા છો, ત્યારે બીજી વ્યક્તિ તમારી પાછળ ઘૂંટણિયે પડશે. દૃશ્ય કટિ મેરૂદંડની ઊંચાઈએ હોવું જોઈએ. પછી બંને હથેળીઓને તમારી કમરની બાજુઓ પર સપાટ મુકવામાં આવે છે.
એકવાર આ થઈ જાય, તમારા હાથની હથેળીઓ ધીમે ધીમે નીચે જાય છે. કમરની સીધી નીચે એક મજબુત, હાડકાનું માળખું ધબકતું હોવું જોઈએ. પાછળથી આગળ જોવામાં આવે તો, આ માળખું વિશાળ કમાનની જેમ ચાલે છે.
હવે બંને પક્ષોની સરખામણી થાય છે. આંગળીઓને ઓરિએન્ટેશન પોઈન્ટ તરીકે લેવામાં આવે છે અને એકબીજા સાથે સરખામણી કરવામાં આવે છે. અંગૂઠો આ માટે યોગ્ય છે.
જ્યારે હથેળીઓ નીચે હોય છે, ત્યારે બે ઇલિયાક ક્રેસ્ટને હાથની હથેળીથી પકડવામાં આવે છે. માત્ર અંગૂઠો ધારની ઉપર રહે છે. બંને અંગૂઠા સરખામણી કરવામાં આવે છે અને તે નક્કી કરવામાં આવે છે કે બંને એક જ ઊંચાઈ પર છે કે કેમ.
iliac crests લગભગ કટિ મેરૂદંડના મધ્યના સ્તરે સ્થિત છે. દરેક વ્યક્તિના શરીરનું પ્રમાણ અલગ-અલગ હોવાથી, પ્રક્રિયા લગભગ આના પર આધારિત છે. આદર્શરીતે, બંને iliac crests સમાન ઊંચાઈ પર છે.
આ પરીક્ષણ હાથ ધરવા હંમેશા સરળ હોતું નથી, કારણ કે શરીરની ચોક્કસ જાગૃતિ જરૂરી છે. 2જી કસોટી બીજી એક કસોટી છે જેનું સીધું પેલ્વિસ પર પરીક્ષણ કરવામાં આવતું નથી, પરંતુ એ સૂચવી શકે છે પેલ્વિક ત્રાંસી. અહીં બંને પગ એકબીજા સાથે સરખાવાય છે.
કિસ્સામાં પેલ્વિક ત્રાંસીમાં તફાવત હોઈ શકે છે પગ લંબાઈ જે બદલામાં ISG અવરોધ તરફ દોરી શકે છે. અહીં બંને પગ એક જ ઊંચાઈ પર સમાપ્ત થતા નથી. ત્યારથી પગ દ્વારા સીધા પેલ્વિસ સાથે જોડાયેલ છે હિપ સંયુક્તએક બોલ લંબાઈ તફાવત પરિણમી શકે છે.
આ કેસમાં બીજી વ્યક્તિ પણ સામેલ છે. તમારી પીઠ પર સૂઈ જાઓ અને ખાતરી કરો કે તમે સીધા સૂઈ રહ્યા છો. તમારા પગને વાળો અને તમારા તળિયાને ઉપાડો. આ રીતે તમે ખાતરી કરી શકો છો કે તમારી પેલ્વિસ અને પગ તેમની સામાન્ય સ્થિતિમાં છે.
તમારા તળિયાને ફરીથી નીચે મૂકો અને પછી તમારા પગને ઢીલા રીતે ખેંચો. આ પછી બીજા વ્યક્તિ દ્વારા એકસાથે રાખવામાં આવે છે. તે બંને પગની અંદરની ઘૂંટીઓ અનુસાર લક્ષી હશે.
જો આંતરિક પગની ઘૂંટીઓ સમાન ઊંચાઈ પર હોય, તો બંને પગ પણ સમાન ઊંચાઈ પર સમાપ્ત થાય છે. જો આ કિસ્સો નથી, તો તેમાં તફાવત હોઈ શકે છે પગ લંબાઈ કેટલાક સેન્ટીમીટરનો તફાવત ઘણા લોકોમાં સમસ્યા સર્જ્યા વિના હાજર હોઈ શકે છે. જો બંને પરીક્ષણો અસામાન્ય હોય, તો ડૉક્ટરની મુલાકાત એ આગળનું પગલું છે. આ પરીક્ષણો સ્વ-નિદાન માટે યોગ્ય હોવા છતાં, તે હજી પણ ખૂબ ઉદ્દેશ્ય છે અને ડૉક્ટરની મુલાકાતને બદલતા નથી.
