હૃદય સ્નાયુ ગુણધર્મો | મ્યોકાર્ડિયમ

હૃદયના સ્નાયુઓની ગુણધર્મો

મનુષ્ય સાથે એ હૃદય સ્નાયુ કોષ સરેરાશ આશરે 50 થી 100 longm લાંબી અને 10 થી 25 μm પહોળા હોય છે. આ ડાબું ક્ષેપક તે ખંડ છે જેમાંથી રક્ત શરીરના રુધિરાભિસરણમાં બહાર કા .વામાં આવે છે. તેથી, તે કરતા વધુ pumpંચી પંપીંગ ક્ષમતા પ્રદાન કરવી જોઈએ જમણું વેન્ટ્રિકલછે, જે સપ્લાય કરે છે રક્ત ફક્ત ફેફસાં માટે. આ કારણોસર, આ હૃદય ના સ્નાયુ ડાબું ક્ષેપક સામાન્ય રીતે તેના કરતા બમણો જાડા (1 સે.મી.) હોય છે જમણું વેન્ટ્રિકલ, જે સામાન્ય રીતે માત્ર 0.5 સે.મી. જાડા હોય છે. એવું માનવામાં આવે છે કે આપણા જીવનની શરૂઆતમાં ત્યાંના સ્નાયુઓમાં 6 અબજ કોષો હોય છે ડાબું ક્ષેપક. જો કે, આ સંખ્યા આપણા જીવનકાળમાં સતત ઘટાડો થાય છે, જેથી વૃદ્ધ લોકોમાં ફક્ત બે થી ત્રણ અબજ કોષોને શોધી કા detectવાનું શક્ય બને.

હૃદયના દિવાલોના સ્તરો

આ હૃદય સ્નાયુ એ ત્રણ સ્તરોની વચ્ચે છે જે ખરેખર હૃદયનું નિર્માણ કરે છે. ખૂબ અંદરથી કહેવાતું છે અંતocકાર્ડિયમ, જેમાંથી, ઉદાહરણ તરીકે, હૃદય વાલ્વ પણ બહાર નીકળે છે. આ પછી આવે છે મ્યોકાર્ડિયમ, એટલે કે સ્નાયુ સ્તર, અને ખૂબ જ બહાર ત્યાં છે એપિકાર્ડિયમ. આ સ્થિત થયેલ છે પેરીકાર્ડિયમ, પેરીકાર્ડિયમ જે આખા હૃદયની આસપાસ છે અને તેમાં રહેલા પ્રવાહીની થોડી માત્રાની મદદથી, એક પ્રકારનું કાર્ય કરે છે “આઘાત શોષક ”અને હૃદયને બાહ્ય આંચકા અને ઘર્ષણથી અમુક હદ સુધી સુરક્ષિત કરી શકે છે.

હૃદયના સ્નાયુઓના રોગો

હૃદયના સ્નાયુઓના રોગો (કાર્ડિયોમિયોપેથી) યાંત્રિક, ઇલેક્ટ્રિકલ અથવા મિશ્રિત હોઈ શકે છે. હૃદયના સ્નાયુઓના મિકેનિકલ રોગોનો અર્થ હૃદયના કદમાં ફેરફાર, દિવાલોની જાડાઈ અને / અથવા પોલાણમાં ફેરફાર (એટ્રીઆ અને વેન્ટ્રિકલ્સ) થાય છે, પરિણામે પેમ્પિંગ ડિસઓર્ડર. ઇલેક્ટ્રિકલ ડિસફંક્શનના કિસ્સામાં, વિદ્યુત સંભવિતતાઓના પ્રસારણમાં ક્ષતિ થાય છે જેથી હૃદય શારીરિક રીતે કામ ન કરે.

એક નિયમ તરીકે, હ્રદયની સ્નાયુઓના રોગો ઘણીવાર સ્નાયુબદ્ધમાં વધારો સાથે હોય છે. મ્યોકાર્ડિયલ રોગોના કેટલાક સ્વરૂપો પેટા વિભાજિત થાય છે. આ સામાન્ય રીતે દ્વારા થાય છે હાઈ બ્લડ પ્રેશર શરીરના પરિભ્રમણમાં.

આના જવાબમાં, ડાબું ક્ષેપક હજી પણ બહાર કા toવા માટે સક્ષમ થવા માટે પૂરતો દબાણ buildભું કરવા માટે સખત મહેનત કરવી પડશે. રક્ત. પરિણામે, વધુ કોષો રચાય છે અને હૃદયની સ્નાયુ વધુ મજબૂત થવા માટે ગા. બને છે. જો કે, આ ફક્ત એક ચોક્કસ બિંદુ સુધી કાર્ય કરે છે, તે સમયે પૂરતા લોહી સાથે સપ્લાય કરવા માટે સ્નાયુ ખૂબ જાડા હોય છે.

પછી સ્નાયુ હવે પૂરતા પ્રમાણમાં કામ કરી શકશે નહીં અને હૃદયની નિષ્ફળતા (કાર્ડિયાક અપૂર્ણતા) થાય છે. આ ઉપરાંત, કેટલાક સ્નાયુ વિસ્તારોમાં ઓક્સિજનનો ઓછો પુરવઠો એનું જોખમ વધારે છે હદય રોગ નો હુમલો. હૃદયના સ્નાયુ રોગના આ સ્વરૂપમાં, સ્નાયુના કદમાં વધારો કર્યા વિના, હૃદયના ઓરડાઓ વિસ્તૃત કરવામાં આવે છે, જેમાં ઇજેક્શનની મર્યાદિત ક્ષમતા હોય છે.

હૃદયની માંસપેશીઓ સામાન્ય રીતે ડાબી બાજુ (ક્યારેક જમણી બાજુએ પણ) કદમાં વધે છે, જેનો અર્થ છે કે હૃદય હવે ચેમ્બરમાંથી લોહીના પ્રવાહમાં પૂરતા લોહીને પંપ કરવામાં સક્ષમ નથી. ચેમ્બર બહાર પહેરવામાં આવે છે અને લોહીને બહાર કા .વા માટે પૂરતી શક્તિ નથી. આ ઉપરાંત, હૃદય મર્યાદિત અનુભવી શકે છે છૂટછાટ તબક્કો, જેના દ્વારા આ તબક્કે વિલંબ થાય છે, પરિણામે હૃદય વધુ તીવ્ર બને છે, એટલે કે તેની સ્થિતિસ્થાપકતા ગુમાવે છે.

આ થાપણો તરફેણ કરે છે કેલ્શિયમ માં વાહનો, જે બદલામાં ગંભીર ગૌણ રોગો તરફ દોરી જાય છે. આ રોગની શરૂઆતમાં, શ્વાસ મુશ્કેલીઓ શ્રમ દરમિયાન થઈ શકે છે, પાછળથી પરિશ્રમ કર્યા વિના પણ. રોગના આગળના ભાગમાં પણ લયમાં ખલેલ થવાની સંભાવના છે.

• હૃદયના સ્નાયુમાં જાડું થવું
• હૃદયના સ્નાયુઓનું ધોવાણ (ડાયલેટેડ કાર્ડિયોમાયોપથી)

ડાબી ચેમ્બરમાં વેન્ટ્રિક્યુલર સેપ્ટમના વિસ્તારમાં સ્થાનિક રીતે હૃદયની સ્નાયુઓમાં વધારો થાય છે. રોગના બે સ્વરૂપો વચ્ચે તફાવત બનાવવામાં આવે છે, જેમાં પ્રવાહનો માર્ગ એરોર્ટાએટલે કે મોટામાં શરીર પરિભ્રમણ, સંકુચિત (તીવ્ર અભ્યાસક્રમ) અથવા મફત (હળવો કોર્સ) કરી શકાય છે. એવું માનવામાં આવે છે કે આ પ્રકારની હાર્ટ સ્નાયુ રોગ જન્મજાત છે.

Riskંચા જોખમની આશંકા છે, ખાસ કરીને અચાનક કાર્ડિયાક મૃત્યુના કૌટુંબિક ઇતિહાસવાળા યુવાન પુરુષ દર્દીઓ માટે, કારણ કે હૃદયની માંસપેશીઓનો આ રોગ વારસાગત છે. હૃદયના સ્નાયુ રોગનું આ સ્વરૂપ પ્રમાણમાં દુર્લભ છે અને તે જીવન દરમિયાન પ્રાપ્ત કરી શકાય છે અને / અથવા જન્મજાત. આ ફોર્મ કેવી રીતે હસ્તગત કરવામાં આવ્યું છે તે અંગે હજી સ્પષ્ટતા કરવામાં આવી નથી.

આ રોગમાં, ડાબી ક્ષેપક સામાન્ય રીતે મોટા પ્રમાણમાં ઘટાડેલી એક્સ્ટેન્સિબિલિટી દ્વારા પ્રભાવિત થાય છે, પરંતુ કેટલીકવાર જમણું વેન્ટ્રિકલ પણ અસર થઈ શકે છે. રોગની શરૂઆતમાં, એટ્રિયા મોટું થાય છે અને તેના લક્ષણો છે હૃદયની નિષ્ફળતા જેમ કે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે. રોગના સમયગાળા દરમિયાન હૃદયની માંસપેશીઓની અંદરની સ્તર જાડું થાય છે અને ત્યાં એક વધતી ખલેલ છે છૂટછાટ હૃદયના સ્નાયુઓની ઓછી થતી એક્સ્ટેન્સિબિલિટીને કારણે હૃદયનો તબક્કો.હ્રદયની સ્નાયુબદ્ધતાના આ રોગનું કારણ હજી અસ્પષ્ટ છે.

ફેટી પેશી અને સંયોજક પેશી હૃદયના સ્નાયુઓની સ્નાયુ પેશીઓમાં જમા થાય છે. હૃદયના જમણા વેન્ટ્રિકલને અસર થાય છે. આ ફોર્મ સામાન્ય રીતે અખંડ પંપીંગ કામગીરી સાથે હોવાને કારણે, આ રોગ શોધી કાeવામાં પ્રગતિ કરી શકે છે અને રોગના માર્ગમાં ગંભીર કાર્ડિયાક ડિસ્રિમિઆ થઈ શકે છે.

વિદ્યુત સંભવિતતા પૂરતા પ્રમાણમાં અથવા અનિયમિત રીતે પ્રસારિત થતી નથી. હૃદય અનિયમિત રીતે ધબકારે છે. ખાસ કરીને યુવાનો, ખાસ કરીને રમતવીરોને, આ રોગથી અચાનક કાર્ડિયાક મૃત્યુનું જોખમ રહે છે.

એવી શંકા છે કે આ કારણ વિવિધ રચનાઓમાં જીન પરિવર્તનો છે જે હૃદયના સ્નાયુ કોષો વચ્ચેના સંદેશાવ્યવહારને પ્રદાન કરે છે, તેમજ રીસેપ્ટરમાં ખામી કેલ્શિયમ હૃદય સંગ્રહ. રોગના આ સ્વરૂપમાં હૃદયની સ્નાયુઓની બળતરા હોય છે. બળતરા હૃદયના સ્નાયુઓના કોષોને અસર કરે છે, હૃદયના સ્નાયુઓના સ્તરો વચ્ચેની પેશીઓ, તેમજ હૃદયને વાહનો.

ક્રોનિક અને તીવ્ર બળતરા વચ્ચેના તફાવત તેના અભ્યાસક્રમના આધારે બનાવવામાં આવે છે. જેવા સામાન્ય ચેપ દ્વારા બળતરા થઈ શકે છે ફલૂ વાયરસ અથવા બેક્ટેરિયા, ઝેરી પદાર્થો જેવા કે આલ્કોહોલ (ખૂબ સામાન્ય) અથવા ભારે ધાતુઓ, ફૂગ અને પરોપજીવીઓ, દવાઓ અથવા સ્વયંપ્રતિરક્ષા પ્રતિક્રિયાઓ. ઘણીવાર ત્યાં કોઈ અસ્પષ્ટ કારણ હોય છે.

ની હદ હૃદય સ્નાયુ બળતરા રોગના કોર્સ પર આધારીત છે. આ લક્ષણો વિના હોઈ શકે છે, પરંતુ તીવ્ર સાથે પણ સંકળાયેલ હોઈ શકે છે હૃદયની નિષ્ફળતા. કાર્ડિયાક એરિથમિયા, છાતીનો દુખાવો, શ્વાસની તકલીફ, તેમજ થાક, સામાન્ય અસ્વસ્થતા અને તાવ હૃદયના સ્નાયુઓના રોગના સંકેતો હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને બળતરાના.

ઘણીવાર ક્રોનિક સ્વરૂપ તીવ્ર સ્વરૂપના વિપરીત, લક્ષણો વિના ચાલે છે. પરંતુ તીવ્ર સ્વરૂપમાં પણ, રોગનો કોર્સ બળતરાની તીવ્રતા પર આધારિત છે. હૃદયની સ્નાયુબદ્ધતાનો આ એક દુર્લભ રોગ છે જે ઘણીવાર મહિલાઓને અસર કરે છે મેનોપોઝ.

તે સામાન્ય રીતે મજબૂત ભાવનાત્મક ઘટનાઓ દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે અને તીવ્ર મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શનના લક્ષણો જોવા મળે છે. છાતીનો દુખાવો, અસ્વસ્થતા, પરસેવો થવો અને તીવ્ર નિસ્તેજ એ શક્ય લક્ષણો છે. ઉચ્ચ સ્તરના તણાવને લીધે, એડ્રેનાલિનનું પ્રકાશન વધ્યું છે, જે હૃદયના સ્નાયુ કોશિકાઓના કાર્યને અવરોધે છે.

રોગનું આ સ્વરૂપ જર્જરિત છે કાર્ડિયોમિયોપેથી ની stressંચી તાણને કારણે ગર્ભાવસ્થા (ઉપર જુવો). તે છેલ્લા ત્રિમાસિક અને જન્મ પછીના પાંચ મહિનાની વચ્ચે થઈ શકે છે. આ રોગના કારણો હજુ સુધી જાણી શકાયા નથી.

• સ્નાયુઓના સમૂહમાં વધારો થવાને કારણે હૃદયના સ્નાયુઓનો રોગ (હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી)
• ચેમ્બરની ઓછી સ્થિતિસ્થાપકતા (પ્રતિબંધિત કાર્ડિયોમાયોપથી)
• જમણા વેન્ટ્રિકલની એરિથિમિયા (એરિથોમોજેનિક રાઇટ વેન્ટ્રિક્યુલર કાર્ડિયોમાયોપથી)
• હાર્ટ સ્નાયુઓની બળતરા (મ્યોકાર્ડિટિસ)
• તાણ કાર્ડિયોમિયોપેથી (ટાકો સુસુબો કાર્ડિયોમિયોપેથી)
• ગર્ભાવસ્થા પહેલાં અથવા પછી કાર્ડિયોમિયોપેથી (પેરિપાર્ટલ કાર્ડિયોમિયોપેથી)

હૃદયની માંસપેશીઓને મજબૂત કરવા માટે, ઓવરલોડિંગ ન થવું મહત્વપૂર્ણ છે. રક્તવાહિનીના જાણીતા રોગોના કિસ્સામાં, તાલીમ એકમોને કાર્ડિયોલોજિસ્ટ સાથે ચર્ચા કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે અથવા જો જરૂરી હોય તો, દર્દીની દેખરેખ હેઠળ તેને આગળ ધપાવી શકાય. પ્રકાશની મદદથી હૃદયની સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવી શકાય છે સહનશક્તિ વ andકિંગ, ઇનલાઇન સ્કેટિંગ જેવી તીવ્રતા વધારીને રમતો અને આગળની તાલીમ આપી શકાય છે. તરવું, સાયકલ ચલાવવી અથવા ફરી રહેલી બાઇક ચલાવી.

સમયની દ્રષ્ટિએ, તાલીમ સત્ર ઓછામાં ઓછું 20 મિનિટ (પ્રારંભિક અને ફરી શરૂ કરનારાઓ માટે 15-17 મિનિટ) ચાલવું જોઈએ. જો તમારી પાસે માધ્યમથી સારી તાલીમ સ્તર છે, તો અંતરાલ 45 મિનિટ સુધી વધારી શકાય છે. કસરત કરતી વખતે તમારા પલ્સને તપાસવું મહત્વપૂર્ણ છે, ઉદાહરણ તરીકે પલ્સ ઘડિયાળ દ્વારા અથવા તમારા પલ્સને તમારા પર લગાવીને કાંડા બે આંગળીઓ સાથે.

તંદુરસ્ત વ્યક્તિ (અનપ્રશિક્ષિત રાજ્ય) ની બાકીની પલ્સ લગભગ 60-70 હાર્ટબીટ્સ પ્રતિ મિનિટ (60-70 / મિનિટ) છે. દરમિયાન સહનશક્તિ તાલીમ, પલ્સ રેટ સામાન્ય રીતે 135 / મિનિટ કરતાં વધુ ન હોવો જોઈએ. તમારી મહત્તમ રહેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે હૃદય દર તબીબી દેખરેખ હેઠળ નક્કી

તમારા હૃદયને મજબૂત કરવા માટે, તમારે શ્રેષ્ઠ શ્રેણીમાં તાલીમ લેવી જોઈએ. આ મહત્તમના 60% -75% ની આસપાસ છે હૃદય દર. તેવી જ રીતે, મજબૂત દબાણ શ્વાસ જેમ કે દરમિયાન વજન તાલીમ વજન અથવા મજબૂત પ્રતિકાર સાથે જ્યારે સાયકલ ચલાવવું (ફક્ત ચhillાવ પર) ટાળવું જોઈએ. તમારે અઠવાડિયા દીઠ 3-5 વખત, મહત્તમના લગભગ 15% પર 20-60 મિનિટની શરૂઆતમાં તાલીમ લેવી જોઈએ હૃદય દર. હૃદયના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવા માટે, લાંબી તાલીમ સત્રો દરમિયાન તાલીમ ધીમેધીમે 75% સુધી વધારવામાં આવે છે.