Sleepંઘમાં દાંત પીસતા

પરિચય

દાંત પીસવું ઊંઘ દરમિયાન અર્ધજાગ્રતના સભાન પ્રભાવ વિના થાય છે. દાંત પીસવું ઊંઘ દરમિયાન સામાન્ય રીતે સંબંધિત વ્યક્તિઓ (વ્યક્તિઓ) દ્વારા પહેલા કોઈનું ધ્યાન ન જાય અને ઘણી વાર તે ફક્ત જીવનસાથીઓ દ્વારા ઉદ્ભવતા અવાજો દ્વારા જ શોધાય છે. સારવાર ન થાય, સ્નાયુ જેવી ફરિયાદો પીડા, દાંતના દુઃખાવા અથવા નુકશાન દંતવલ્ક અને આમ સંવેદનશીલ દાંત સામાન્ય રીતે માત્ર રાત્રિના આગળના ભાગમાં જ જોવા મળે છે.

કારણો

દાંત પીસવું વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે. મુખ્ય કારણોમાંનું એક મનોવૈજ્ઞાનિક અને શારીરિક તાણ છે, જે દાંત પીસવાના સ્વરૂપમાં પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે. જ્યારે શરીર રાત્રે પુનઃપ્રાપ્ત થાય છે, ત્યારે તે તાણ પર પ્રક્રિયા કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, ઘણીવાર બેભાનપણે દાંત પીસીને.

જ્યારે મનોવૈજ્ઞાનિક દબાણ ઓછું થઈ જાય છે, ત્યારે અજાણતાં દાંતને ક્લેન્ચિંગ પણ ઘણીવાર બંધ થઈ જાય છે. પરંતુ ક્રોનિક સ્ટ્રેસમાં, અસરગ્રસ્ત લોકો વર્ષો સુધી કહેવાતા બ્રક્સિઝમથી પીડાય છે, જે આખરે દાંતને કાયમી નુકસાન અને જડબાના સાંધામાં સમસ્યાનું કારણ બને છે. દાંત પીસવાનું બીજું કારણ દાંતની શરીરરચના અથવા દાંતની ખોટી ગોઠવણી હોઈ શકે છે.

આ કિસ્સામાં, ઉપલા અને વચ્ચે અવ્યવસ્થિત પ્રારંભિક સંપર્કો છે નીચલું જડબું, જેને શરીર યોગ્ય ડંખ પ્રાપ્ત કરવા માટે ગ્રાઇન્ડીંગની મદદથી દૂર કરવા માંગે છે. આ જ સમસ્યા ક્યારેક નવા સાથે થાય છે ડેન્ટર્સ અથવા ક્રાઉન કે જે ખૂબ ઊંચા હોય છે અને તેથી પ્રારંભિક સંપર્કો પણ ખલેલ પહોંચાડે છે. આ કિસ્સાઓમાં, દંત ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ, જે ગુમ થયેલ ભાગોને દૂર કરી શકે છે.

લક્ષણો

ઊંઘમાં દાંત પીસવાનું સામાન્ય રીતે સવારે જોવા મળે છે, પરંતુ ભાગ્યે જ તે તમને જગાડે છે. સવારે, એકસાથે કરડવાથી ઘણીવાર થાય છે દાંતના દુઃખાવા, અને તે માં થોડો નિષ્ક્રિયતા આવે છે નીચલું જડબું. સ્નાયુઓ ઘણીવાર સવારે તંગ હોય છે અને દુખે છે. જો સ્નાયુઓ ચોક્કસ રીતે ધબકતા હોય, તો દાંત લાંબા સમય સુધી ચોંટી જાય તો નાનામાં નાના ગાંઠો અનુભવી શકાય છે. માથાનો દુખાવો રાત્રે જ્યારે દાંત પીસવામાં આવે ત્યારે તે અસામાન્ય નથી.

ઊંઘ દરમિયાન ક્રંચિંગના પરિણામો

દાંત પીસવાનું પરિણામ વિના નથી. માથાનો દુખાવો ટૂંકા ગાળામાં પરિણમી શકે છે. આનું કારણ ચ્યુઇંગ સ્નાયુઓની સતત પ્રવૃત્તિ છે, જે તેમનામાં તણાવ તરફ દોરી જાય છે.

તણાવ પછી સામાન્ય રીતે કારણ માથાનો દુખાવો, જે ખૂબ જ અપ્રિય હોઈ શકે છે. સાથે સમસ્યાઓ પણ છે કામચલાઉ સંયુક્તછે, જે પણ કારણ બની શકે છે પીડા. વર્ષોથી, પીસવાથી દાંત ઘસાઈ જાય છે. અસરગ્રસ્ત લોકો સામાન્ય રીતે સૌંદર્યલક્ષી સમસ્યાઓ વિશે ફરિયાદ કરે છે, કારણ કે દાંતનો આકાર બદલાઈ જાય છે અને ખુલ્લા થઈ જાય છે ડેન્ટિન એક બિનઆકર્ષક પીળો રંગ છે.