અર્ધજાગ્રત મન: કાર્ય, કાર્ય અને રોગો

આપણું અચેતન મન તમામ છાપ, વિચારો, ઇચ્છાઓ, ક્રિયાઓ અને મેમરી જે હાલમાં સક્રિય નથી. અર્ધજાગૃત મન અચેતન મનથી ભિન્ન છે. આ શારીરિક પ્રક્રિયાઓ છે કે જેના વિશે આપણે વિચારતા નથી, એટલે કે શ્વાસ, ધબકારા અને રક્ત પરિભ્રમણ.

અર્ધજાગૃત મન શું છે?

અર્ધજાગ્રત મન એ માનસનો તે ક્ષેત્ર છે જે આપણને accessક્સેસિબલ નથી. તે આપણા અસ્તિત્વનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે અને સભાન મનને ગૌણ છે. અર્ધજાગ્રત મન એ માનસનો તે ક્ષેત્ર છે જે આપણને accessક્સેસિબલ નથી. તે આપણા અસ્તિત્વનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે અને ચેતનાને આધીન છે. સપનાને અર્ધજાગૃત મનની ભાષા માનવામાં આવે છે. આપણા 90% વિચારો અને ક્રિયાઓ અર્ધજાગ્રત દ્વારા નિયંત્રિત છે. અર્ધજાગ્રત મન ખાતરી કરે છે કે ઘણી ક્રિયાઓ આપમેળે છે અને આમ સભાન મનને રાહત આપે છે. જ્યારે આપણે જાગતા હોઈએ ત્યારે અર્ધજાગ્રત ફિલ્ટરની જેમ કાર્ય કરે છે. તે દરેક વિચાર પર પ્રક્રિયા કરે છે અને સારા કે ખરાબમાં કોઈ મૂલ્યાંકન કરતું નથી. અર્ધજાગ્રત પુનરાવર્તન દ્વારા શીખે છે. વધુ વખત તે ચોક્કસ માહિતી સાથે રજૂ કરવામાં આવે છે, અસ્તિત્વ વિશેના આવા નિવેદનો વધુ સ્પષ્ટ રીતે પોતાને પ્રગટ કરે છે. વાંચન દરમિયાન, ઉદાહરણ તરીકે, અર્ધજાગૃત મન સહકાર આપે છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે વાંચતી વખતે આપણે જે બધું લઈએ છીએ તે અર્ધજાગૃતપણે ઉપલબ્ધ જ્ knowledgeાન, યાદો, ઇચ્છાઓ અને વિચારો સાથે મેળ ખાતી હોય છે. જ્યારે આપણે વાંચીએ છીએ, ત્યારે આપણે ફક્ત તથ્યો જ ધ્યાનમાં લેતા નથી, પરંતુ આપણે જે વાંચીએ છીએ તેની વ્યક્તિગત છાપ પડે છે, જે અર્ધજાગૃતમાં પ્રક્રિયા થાય છે. અર્ધજાગ્રત પણ એવી વસ્તુઓની અનુભૂતિ કરે છે જે આપણી છે મગજ, જો તે સભાનપણે તેમને લેવાનું છે, તો તેનાથી ભરાઈ જશે. આમ, બધી પ્રવૃત્તિઓ કે જે વર્તમાન પ્રવૃત્તિથી સંબંધિત નથી, અર્ધજાગૃત દ્વારા શોષી લેવામાં આવે છે. નહિંતર, અમે કોઈ પ્રવૃત્તિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકતા નથી.

કાર્ય અને કાર્ય

સિગ્મંડ ફ્રોઈડ દ્વારા મનોવિશ્લેષણની સ્થાપના પછીથી અર્ધજાગ્રત વિવાદનો વિષય છે. ફ્રોઇડના જણાવ્યા મુજબ, અર્ધજાગૃત સ્ટોર્સમાં એવી સામગ્રીને દબાવવામાં આવી હતી કે આપણે સભાનપણે સેન્સર કરીશું. અર્ધજાગ્રત માં, દબાયેલાઓ ચાલુ રાખવાનું ચાલુ રાખે છે અને, જો “પ્રકાશમાં નહીં આવે”, તો પણ કરી શકે છે લીડ ભાવનાત્મક ખલેલ માટે. સાયકોએનાલિસ્ટ સી.જી. જંગ એ સામૂહિક અર્ધજાગ્રતનું વર્ણન માનવ ઇતિહાસના સમગ્ર અનુભવમાંથી સંગ્રહિત તરીકે કર્યું છે. માનસિકતા વિશેની આ ધારણાઓને અનુભવપૂર્વક ચકાસવી મુશ્કેલ છે, પરંતુ શારીરિક બાજુએ, ઉદાહરણ તરીકે, તેઓએ તેમનો પુરાવો શોધી કા in્યો છે ઇપીજીનેટિક્સ, જેમાં વ્યક્તિગત અને સામૂહિક અનુભવો પોતાને જીવવિજ્ .ાનથી લખાણ લખે છે. ન્યુરોલોજીકલ પ્રોગ્રામિંગ અર્ધજાગ્રત દરેક વસ્તુમાં જુએ છે જે ક્ષણિક ધ્યાનથી છટકી જાય છે. જ્યારે આપણે તેને ભાનમાં નથી આવતી ત્યારે પણ અર્ધજાગૃત મન આપણી મોટાભાગની ક્રિયાઓ અને લાગણીઓને અંકુશમાં રાખે છે. વિચારોમાં વિદ્યુત આવેગ અને રાસાયણિક પ્રતિક્રિયાઓને ઉત્તેજિત કરે છે મગજ. એકવાર મગજ વિદ્યુત આવેગ મેળવે છે, પ્રતિક્રિયાઓ થાય છે. તે વિચારને પ્રતિક્રિયા આપે છે અને રાસાયણિક નિયંત્રણ પદાર્થો પ્રકાશિત થાય છે. કેન્દ્રીય નર્વસ સિસ્ટમ યોગ્ય પ્રતિક્રિયા પેદા કરવા માટે સ્ટેન્ડબાય પર મૂકવામાં આવે છે. જન્મ દિવસ સાથે, ન તો સભાન કે અર્ધજાગૃત મનનો મજબૂત વિકાસ થતો નથી. હવેથી, પ્રત્યેક છબી, પ્રત્યેક ઉત્તેજના, દરેક સ્પર્શ, દરેક બોલાયેલ શબ્દ અર્ધજાગ્રતને પ્રભાવિત કરે છે. અમે કાયમીરૂપે શોષી લીધા છે તે વિચારો વિશેષપણે મજબૂત રીતે છાપવામાં આવે છે. પરંતુ તે સાચું છે કે નહીં, અમારું અર્ધજાગ્રત બધી હસ્તગત માહિતીને છાપશે. આમ આપણે નકામું, અનાવશ્યક અને અસત્ય નિવેદનો પણ સંગ્રહિત કરીએ છીએ અને તેમને મજબૂત બનાવીએ છીએ. જાહેરાત, ઉદાહરણ તરીકે, આ જ્ knowledgeાનનો ખૂબ ઉપયોગ કરે છે. માણસ આદતનો જીવ છે અને તે ક્રિયા અને વિચારની બેભાન દાખલાઓ બનાવે છે અને તે પ્રમાણે કાર્ય કરે છે. જો આપણે માનતા હોઈએ કે આપણે મુખ્યત્વે તર્કસંગત અને વાજબી નિર્ણય લઈએ છીએ, તો પણ આપણા મોટાભાગના નિર્ણયો અર્ધજાગૃત દ્વારા નિર્દેશિત કરવામાં આવે છે.

રોગો અને બીમારીઓ

આપણે અર્ધજાગૃત મનમાંથી માહિતી સરળતાથી મેળવી શકીએ નહીં. આ કરવા માટે, કેટલીક તકનીકોનો ઉપયોગ કરવો આવશ્યક છે, જે મનોવિજ્ .ાનીઓ, મનોરોગ ચિકિત્સકો, મનોવિશ્લેષકો અથવા સંમોહનવિજ્ .ાનીઓ માસ્ટર છે. ઘણી માનસિક બીમારીઓમાં, આઘાતજનક અનુભવો અને અન્ય લોકો સાથેના વ્યવહારમાં પરિણમેલી મુશ્કેલીઓમાં, અર્ધજાગ્રતનો ઉપયોગ સંઘર્ષના નિરાકરણ અને ઉપચાર માટે થઈ શકે છે. માનવામાં ન આવે તેવા દર્દીઓમાં પણ, આપણે સ્વયંભૂ સ્વ-ઉપચાર સાંભળીએ છીએ. આ ક્ષણોમાં અર્ધજાગ્રત મન સક્રિય હતું. જ્યારે અર્ધજાગૃત મનને શ્યામ દળોનું સ્થાન માનવામાં આવતું હતું, ત્યારે દવા આજે તેની પ્રચંડ શક્તિનો ઉપયોગ કરે છે. વિચારો રોગોનો ઇલાજ કરી શકે છે, પરંતુ તે આપણને બીમાર પણ કરી શકે છે. આપણા મગજના વિચારો અને વલણ આપણાં જનીનોને પ્રભાવિત અને બદલી શકે છે, જેનો સંદર્ભ ફરીથી ઇપીજીનેટિક્સ. સંશોધન દર્શાવે છે કે સમાન આનુવંશિક મેકઅપ ધરાવતા બે લોકો, સમાન રોગ, ઉપચારની સમાન તક, અને સારવારના સમાન કોર્સ, સંપૂર્ણપણે અલગ વિકાસ કરશે. એક મરી શકે, બીજો સ્વસ્થ થઈ શકે. આ ફક્ત વિચારો અને વ્યક્તિગત માન્યતા પ્રણાલીની શક્તિ દ્વારા પ્રભાવિત છે. શારીરિક બિમારીઓની સારવાર કરતી વખતે, ડોકટરો અર્ધજાગ્રત મનને "ટેપ" કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. જે લોકો વારંવાર અન્ય લોકો સાથેના વ્યવહારમાં સમસ્યાઓનો સામનો કરે છે, જે કાયમી માટે નાખુશ અને હતાશ અનુભવે છે, તેઓ દુ sufferingખની ચોક્કસ અવધિ પછી ઘણીવાર રોગનિવારક મદદ લે છે. મનોચિકિત્સક સારવાર માટે વિવિધ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરે છે. રિલેક્સ્ડ મગજની સ્થિતિમાં, અર્ધજાગ્રત માહિતી વધુ સઘન રીતે લે છે, જેથી ઉપચાર આરામની સ્થિતિમાં ખાસ કરીને સારી રીતે કાર્ય કરે છે. જૂના, હાનિકારક વિચારોને ફરીથી લખીને તંદુરસ્ત વિચારો દ્વારા બદલવામાં આવે છે. આ ક્ષેત્રમાં, વિશ્લેષણાત્મક છે મનોરોગ ચિકિત્સા, depthંડાઈ માનસિક મનોરોગ ચિકિત્સા અને વર્તણૂકીય ઉપચાર. વાતચીત મનોરોગ ચિકિત્સા અને પદ્ધતિસર ઉપચાર વૈજ્ .ાનિક પણ માન્યતા છે. વિશ્લેષણાત્મક માં મનોરોગ ચિકિત્સા, અચેતન પ્રક્રિયાઓ સભાન બનાવવામાં આવે છે, અને અગમ્ય અનુભવ સભાનપણે અનુભવી શકાય છે. સારવાર દરમિયાન, ક્લાયંટ અન્ય લોકો સાથે અને પોતાને કેવી રીતે સંબંધિત છે તે એક પેટર્ન શોધી શકાય છે. ઉપચાર પોતાને deepંડા સમજ આપે છે, જેમાંથી અન્ય લોકો સાથે વ્યવહાર કરવાની નવી રીત શીખી શકાય છે. કારણ કે ઘણા વર્ષોથી અર્ધજાગૃત અવસ્થામાં રહેલા વર્તન અને વિચારોના દાખલા થોડા દિવસોમાં નવી બદલી શકાતા નથી, depthંડાઈની મનોરોગ ચિકિત્સા એ લાંબા ગાળાની છે ઉપચાર.