ઘાસના સેજ: એપ્લિકેશન, ઉપચાર, આરોગ્ય લાભો

ઘાસવાળી જમીન ઋષિ (સાલ્વીયા પ્રેટેન્સીસ) લેબિએટ્સ પરિવારની છે. તે સંબંધિત બગીચામાં સમાન અસર ધરાવે છે ઋષિ, પરંતુ તેની અસર ઘણી હળવી છે.

મેડોવ ઋષિની ઘટના અને ખેતી

ઘાસવાળી જમીન ઋષિ કેલ્કેરિયસ અને પોષક તત્વોથી ભરપૂર જમીન પસંદ કરે છે. તે યુરોપમાં અને એશિયા માઇનોરમાં વધુ ભાગ્યે જ જોવા મળે છે. મેડોવ ઋષિ એક બારમાસી છોડ છે જે પ્રકાશ સ્થાનોને પસંદ કરે છે. જો પ્રકાશ માત્રા માત્ર 20 ટકા ઘટે છે, ઘાસના મેદાનો ઋષિ પહેલાથી જ જંતુરહિત બની શકે છે. છોડ જમીનમાં એક મીટર લાંબો ટેપરુટ દ્વારા નિશ્ચિતપણે લંગરાયેલો છે. તે 60 સેન્ટિમીટર સુધી ઊંચું વધે છે. સીધી દાંડી ચોરસ આકારની હોય છે. પાંદડા તેમની સાથે આધાર પર જોડાયેલા છે. તેઓ બગીચાના ઋષિના પાંદડા કરતાં ખૂબ મોટા અને નરમ હોય છે. આધાર પર, પાંદડા છે હૃદય-આકારનું. પુષ્પવૃત્તિની પટ્ટીઓ થોડી નાની હોય છે. એપ્રિલના અંતથી ઉનાળાના અંત સુધી, મેડોવ ઋષિના વાદળી-જાંબલી ફૂલો દેખાય છે. આ પૂર્વ-પુરુષ લેબિયેટ ફૂલો છે. વ્યક્તિગત ફૂલો બે થી ત્રણ સેન્ટિમીટર લાંબા અને બે હોઠવાળા હોય છે. તેઓ પાંચ ભાગોવાળા અને લાંબા ટ્યુબવાળા છે. કેલિક્સ ઘંટડી આકારની હોય છે. ઘાસના ઋષિને ચૂર્ણ અને પોષક તત્વોથી ભરપૂર જમીન ગમે છે. તે યુરોપમાં અને એશિયા માઇનોરમાં વધુ ભાગ્યે જ જોવા મળે છે. જર્મનીમાં તે ઘણીવાર લેન્ડફિલ અથવા લાકડાના ડમ્પ પર જોવા મળે છે. મેડો ઋષિ રેલ્વેના પાટા સાથે, રસ્તાની બાજુમાં, ખેતરોમાં અથવા ઘાસવાળા વિસ્તારોમાં અને ઉદ્યાનોમાં પણ ઘરે અનુભવે છે.

અસર અને એપ્લિકેશન

મૂળભૂત રીતે, મેડોવ ઋષિનો ઉપયોગ બગીચાના ઋષિની જેમ જ થઈ શકે છે. છોડના મુખ્ય ઘટકો આવશ્યક તેલ છે, ટેનીન અને ફ્લેવોનોઇડ્સ. આ પદાર્થોમાં એસ્ટ્રિજન્ટ (એસ્ટ્રિજન્ટ), હેમોસ્ટેટિક, બળતરા વિરોધી, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ, એન્ટિસ્પેસ્મોડિક અને ઉત્તેજક અસરો છે. એપ્લિકેશનના ક્ષેત્રો તે મુજબ વૈવિધ્યસભર છે. મુખ્યત્વે ઘાસના મેદાનો ઋષિ તેની એન્ટિપરસ્પિરન્ટ અસર માટે જાણીતા છે. અતિશય પરસેવોના કિસ્સામાં, તે પરસેવો પર નિયમનકારી અસર કરે છે. તેથી ઋષિનો ઉપયોગ ઘણીવાર તરુણાવસ્થા દરમિયાન થાય છે અથવા મેનોપોઝ. અહીં, સ્ત્રીઓ વારંવાર ભરેલું હોય છે તાજા ખબરો હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે પરસેવો ફાટી નીકળવો. ઋષિ ચા આ કિસ્સાઓમાં મદદ કરે છે કારણ કે તેની ડાયફોરેટિક અસર છે, પણ તે એસ્ટ્રોજેનિક પદાર્થો ધરાવે છે. આમ, તે અસંખ્ય સાથે મદદ કરી શકે છે મેનોપોઝલ લક્ષણો અને માસિક ખેંચાણ. મેડો ઋષિમાંથી બનાવેલી ચા વડે પણ રાત્રિના પરસેવો દૂર કરી શકાય છે. ઋષિ ચા માટે, તમારે સૂકા ઋષિના પાંદડાઓની એક ચમચીની જરૂર છે. સૂકા પાંદડા ઉકળતા કપ સાથે રેડવામાં આવે છે પાણી. આવશ્યક તેલને અસ્થિર થતા અટકાવવા માટે, ચાને ઢાંકી દેવી જોઈએ. પ્રેરણા સમય લગભગ પાંચ મિનિટ છે. દરરોજ બે થી ચાર કપ ઋષિ ચા પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ચા શરદીની સારવાર માટે પણ લોકપ્રિય છે. અહીં, ઋષિ તેના એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને બળતરા વિરોધી ઘટકોને કારણે સારી રીતે કામ કરે છે. વધુમાં, ઋષિ ફેફસાના કાર્યને મજબૂત બનાવે છે. તેથી, તેનો ઉપયોગ માત્ર માટે જ થતો નથી ચેપી રોગો ના શ્વસન માર્ગ, પરંતુ ધૂમ્રપાન કરનારાઓને પણ મદદ કરી શકે છે ઉધરસ. એ પરિસ્થિતિ માં ઘોંઘાટ અને લેરીંગાઇટિસ, ચા સાથે ગાર્ગલ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. વૈકલ્પિક રીતે, થોડા પ્રયત્નો સાથે, ઘાસના ઋષિમાંથી સ્વાદિષ્ટ ઋષિ કેન્ડી બનાવી શકાય છે. આને જરૂરિયાત મુજબ ચૂસી શકાય છે અને, વ્યાપારી કેન્ડીથી વિપરીત, તેમાં કોઈ ઉમેરણો નથી. દૂધ છોડાવવાના તબક્કામાં સ્તનપાન કરાવતી માતાઓને સેજ ટી આપી શકાય છે. ચા ધીમી પડી જાય છે દૂધ ઉત્પાદન જેથી દૂધની ઉત્તેજના અટકાવી શકાય. ની સાથે બર્ચ પાંદડા અને સૂકા યારોની સારવારને ટેકો આપવા માટે નિસર્ગોપચારમાં પણ ઋષિનો ઉપયોગ થાય છે ડાયાબિટીસ. જો કે, ચા માત્ર આંતરિક રીતે જ અસરકારક નથી, તેનો ઉપયોગ ધોવા, કોગળા અને સ્નાન માટે બાહ્ય રીતે પણ થઈ શકે છે. બાહ્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવાતી ચા ખંજવાળથી રાહત આપે છે જીવજંતુ કરડવાથી. ખરાબ રીતે હીલિંગ જખમો, ખરજવું અથવા અલ્સર મેડો સેજની બળતરા વિરોધી અને જંતુનાશક અસરોથી પણ લાભ મેળવી શકે છે. પરસેવો અટકાવવા માટે, ચાને સહાયક માપ તરીકે બાહ્ય રીતે પણ વાપરી શકાય છે. ખાસ કરીને, પગ પર વધુ પડતો પરસેવો ઋષિના પગના સ્નાન દ્વારા સારી રીતે સારવાર કરી શકાય છે. ઋષિ સાથે યોનિમાર્ગના કોગળા સફેદ સ્રાવ સામે પણ મદદ કરે છે. ઘાસના ઋષિના પાંદડામાંથી આવશ્યક તેલ મેળવી શકાય છે. જો કે, ફક્ત બગીચાના ઋષિનું આવશ્યક તેલ સામાન્ય રીતે સ્ટોર્સમાં ઉપલબ્ધ છે. અસરની દ્રષ્ટિએ, બંને તેલ સમાન છે. ઓછી માત્રામાં, આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ આંતરિક રીતે પણ થઈ શકે છે. તે અહીં ખાસ કરીને પર કાર્ય કરે છે પાચક માર્ગ.A ટૉનિક, decongestant અને ભૂખ ઉત્તેજક અસર અવલોકન કરી શકાય છે. આવશ્યક તેલ તરીકે પણ, ઋષિમાં એન્ટિબેક્ટેરિયલ અને બળતરા વિરોધી અસર હોય છે. વધુમાં, એન્ટિપરસ્પિરન્ટ અસર પણ જાળવી રાખવામાં આવે છે. બાહ્ય રીતે લાગુ, ઘાસના ઋષિના આવશ્યક તેલમાં ઘા-હીલિંગ અસર હોય છે. તે સંધિવાની ફરિયાદોને દૂર કરવા માટે પણ કહેવાય છે. બગીચાના ઋષિની જેમ, ઘાસના ઋષિનો પણ રાંધણ ઔષધિ તરીકે ઉપયોગ કરી શકાય છે.

આરોગ્ય, સારવાર અને નિવારણ માટે મહત્વ.

મેડો ઋષિ તેની અસરોમાં બગીચાના ઋષિ સમાન છે. જો કે, બગીચાના ઋષિની અસર વધુ મજબૂત છે. તેથી, બગીચાના ઋષિનું પણ વધુ સારું સંશોધન કરવામાં આવ્યું છે અને તેને કમિશન E તરફથી સકારાત્મક મોનોગ્રાફ પણ મળ્યો છે. તેના ઉપયોગની ખાસ કરીને કમિશન દ્વારા ભલામણ કરવામાં આવે છે. બળતરા ની મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની મોં અને ગળું. પાચન સંબંધી હળવી ફરિયાદોની સારવાર માટે પણ ઋષિ યોગ્ય છે. તેવી જ રીતે, કમિશન E એન્ટીપરસ્પિરન્ટ અસરનો ઉલ્લેખ કરે છે. મેડોવ ઋષિ બગીચાના ઋષિ સાથે ખૂબ સમાન હોવાથી, આ હકારાત્મક ભલામણો ચોક્કસપણે અપનાવી શકાય છે. જો કે, તેની મજબૂત અસરને લીધે, જો શક્ય હોય તો બગીચાના ઋષિનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. તેમ છતાં, તે જાણવું સારું છે કે ઘાસના ઋષિ શું કરી શકે છે. જો હાથમાં કોઈ બગીચો ઋષિ ન હોય, તો ઘાસના ઋષિ ચોક્કસપણે નજીકમાં ક્યાંક મળી શકે છે. આ પછી તેના સંબંધિત તરીકે બરાબર એ જ રીતે ઉપયોગ કરી શકાય છે અને કદાચ સમાન સફળતા લાવે છે. એપ્લિકેશન અને ડોઝની અવધિને સમાયોજિત કરવાની જરૂર પડી શકે છે. જો કે, તૈયાર દવાઓ, જે ઘાસના ઋષિમાંથી બનાવવામાં આવે છે, અસ્તિત્વમાં નથી.