ઓપરેશન ટેનિસ એલ્બો પર ઓપરેશન કરતા પહેલા, તમામ સંભવિત રૂ consિચુસ્ત ઉપચાર અભિગમો થાકી જવા જોઈએ. જો કે, જો 6 - 12 મહિના પછી પણ લક્ષણોમાં કોઈ સુધારો થયો નથી, તો વધુ રૂ consિચુસ્ત ઉપચાર સફળતાની શક્યતા નથી. પછી, સર્જિકલ સારવાર માટે સંકેત સામાન્ય રીતે આપવામાં આવે છે. 10-15% ટેનિસ એલ્બો દર્દીઓમાં આ સ્થિતિ છે. … ઓપરેશન | ટેનિસ કોણી (એપિકondન્ડિલાઇટિસ હ્યુમેરી)
સ્ટ્રેચિંગ સ્ટ્રેચિંગ ટેનિસ એલ્બોના ઉપચારમાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે, કારણ કે તે ટેપિંગ, પાટો બાંધવા અને ફિઝીયોથેરાપી જેવી અન્ય પદ્ધતિઓનો સારો વિકલ્પ છે. ટેનિસ એલ્બો સાથે સમસ્યા એ છે કે, અન્ય વસ્તુઓની સાથે, તેમાં સામેલ રજ્જૂ ટૂંકા હોય છે, જે પીડાનું કારણ બને છે. વિવિધ સ્ટ્રેચિંગ એક્સરસાઇઝની મદદથી તે… ખેંચાતો | ટેનિસ કોણી (એપિકondન્ડિલાઇટિસ હ્યુમેરી)
સારાંશ પેઇન સિન્ડ્રોમ "ટેનિસ એલ્બો" એક ખૂબ જ સામાન્ય ડિસઓર્ડર છે, જે આજકાલ મુખ્યત્વે કપાળના માઉસ સાથે ખૂબ લાંબા સમય સુધી કામ કરવાને કારણે આગળની બાજુના એક્સ્ટેન્સર સ્નાયુઓ (અથવા સ્નાયુમાં તેમના કંડરાના જોડાણની પરિણામી બળતરા) ને ઓવરલોડ કરવાને કારણે થાય છે. જો કે, જો તમે હલનચલનને વધુ વૈવિધ્યસભર બનાવવા અને ટાળવા માટે કાળજી લો છો ... સારાંશ | ટેનિસ કોણી (એપિકondન્ડિલાઇટિસ હ્યુમેરી)
પરિચય ટેનિસ એલ્બો થેરાપીના માળખામાં, વિવિધ પગલાં લઈ શકાય છે, જે રોગની તીવ્રતા, વ્યથાના વ્યક્તિગત સ્તર અને દર્દીની ઇચ્છાઓ પર આધારિત હોવા જોઈએ. ટેનિસ એલ્બો વિશે સામાન્ય માહિતી અહીં મળી શકે છે: ટેનિસ એલ્બો કન્ઝર્વેટિવ થેરાપી 95% ટેનિસ એલ્બો કરી શકે છે ... ટેનિસ કોણીની સારવાર
સર્જિકલ થેરાપી સર્જરી સૂચવવામાં આવે છે જ્યારે રૂ consિચુસ્ત ઉપચાર લક્ષણો અને કંડરા ભંગાણ દૂર કરી શકતા નથી અથવા ક્રોનિક કોર્સ હાજર હોય છે. તમામ રૂ consિચુસ્ત ઉપચાર સાથે ઓછામાં ઓછા 6 મહિનાની અસફળ સારવારને સર્જીકલ ઉપચાર ગણવામાં આવે તે પહેલાં વિચારવું જોઈએ. ત્યાં વિવિધ સર્જિકલ પ્રક્રિયાઓ છે જેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. એક નિયમ તરીકે, જોકે, કંડરા… સર્જિકલ ઉપચાર | ટેનિસ કોણીની સારવાર
ઉપચારની અવધિ કમનસીબે, ટેનિસ એલ્બોની સારવારમાં કેટલાક અઠવાડિયા કે મહિના લાગી શકે છે. મૂળભૂત રીતે, તે મહત્વનું છે કે અસરગ્રસ્ત હાથ કેટલાક અઠવાડિયા સુધી સુરક્ષિત રહે, સંભવત a પ્લાસ્ટર સ્પ્લિન્ટ સાથે સ્થિરતા પણ જરૂરી છે. રૂ consિચુસ્ત ઉપચારમાં વધુમાં પીડાદાયક વિસ્તારને ઠંડુ કરવા અને પેઇનકિલર્સ લેવા જોઈએ. ટૂંકા ગાળાની સારવારમાં સફળતા ... ઉપચારની અવધિ | ટેનિસ કોણીની સારવાર
ટેનિસ એલ્બોને ઠંડુ કરવું જોઈએ કે ગરમ કરવું જોઈએ? ટેનિસ એલ્બોના તીવ્ર કિસ્સાઓમાં, અંતર્ગત બળતરાના લક્ષણોને ઘટાડવા માટે તેને ઠંડુ કરવું જોઈએ. આ દુખાવામાં પણ રાહત આપે છે. આ કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ (કૂલ પેક) ની મદદ સાથે કરી શકાય છે, રસોડાના ટુવાલમાં લપેટી અથવા સમાન. વૈકલ્પિક રીતે, કોણી નીચે રાખી શકાય છે ... ટેનિસ કોણીને ઠંડુ અથવા ગરમ કરવું જોઈએ? | ટેનિસ કોણીની સારવાર
ટેનિસ એલ્બો માટે એક્યુપંક્ચર કેટલાક કિસ્સાઓમાં, એક્યુપંક્ચર ટેનિસ એલ્બો માટે પણ મદદરૂપ થઈ શકે છે, કારણ કે તે માત્ર પીડા ઘટાડી શકે છે પરંતુ બળતરા પ્રતિક્રિયાનો સીધો સામનો પણ કરી શકે છે. ઓસ્ટીઓપેથી ઓસ્ટીઓપેથી ટેનિસ એલ્બોની સારવારમાં પરંપરાગત દવા માટે વૈકલ્પિક અથવા પૂરક છે. દર્દી સાથે વિગતવાર ચર્ચા કર્યા પછી, eસ્ટિયોપેથ ... ટેનિસ કોણી માટે એક્યુપંક્ચર | ટેનિસ કોણીની સારવાર
સમાનાર્થી ટ Tનિસ એલ્બો એપિકondન્ડિલાઇટિસ હ્યુમેરી રેડિયલ એપીકોન્ડીલાઇટિસ હ્યુમેરી લેટરલિસ માઉસ આર્મ માઉસ એલ્બો ટેનિસ એલ્બો ઓર્થોપેડિક ક્ષેત્રનો એક રોગ છે. તે નીચલા હાથના એક્સ્ટેન્સર સ્નાયુઓના કંડરા જોડાણોની બળતરા છે. કંડરાથી હાડકામાં સંક્રમણ વખતે પરિણામી ડાઘ પેશી પછી તીવ્ર પીડા થાય છે. બળતરા… ટેનિસ કોણી (એપિકondન્ડિલાઇટિસ હ્યુમેરી)
નિદાન નિદાન કરવા માટે, વ્યાપક એનામેનેસિસ પ્રથમ મહત્વનું છે. અહીં ડ doctorક્ટરે હાલની પીડા વિશે ખૂબ જ ચોક્કસપણે પૂછવું જોઈએ. આમાં પીડાના પ્રકાર, આવર્તન અને સ્થાનિકીકરણ વિશેની માહિતી શામેલ છે, જ્યારે તે પ્રાધાન્યપૂર્વક થાય છે, તે કેટલો સમય ચાલે છે, તે અમુક પ્રવૃત્તિઓ દ્વારા સુધારી શકાય છે કે ખરાબ થઈ શકે છે, વગેરે. નિદાન | ટેનિસ કોણી (એપિકondન્ડિલાઇટિસ હ્યુમેરી)
ટેપ ટેપરિંગ એ ટેનિસ એલ્બોની સારવાર અથવા અટકાવવા માટે ઉપચારાત્મક અને પ્રોફીલેક્ટીક માપ બંને છે. ટેપિંગનો ઉદ્દેશ સ્નાયુઓ પર હકારાત્મક પ્રભાવ પાડવાનો અને અગવડતા (ખાસ કરીને પીડા) દૂર કરવાનો છે. હાલમાં એપ્લિકેશનની આંશિક રીતે વિવિધ પદ્ધતિઓ સાથે ટેપિંગના વિવિધ પ્રકારો છે. માટે સૌથી સામાન્ય… ટેપ્સ | ટેનિસ કોણી (એપિકondન્ડિલાઇટિસ હ્યુમેરી)
ટેનિસ એલ્બો પર શોક વેવ થેરાપી માટે નિષ્ણાતની શોધમાં છો? પરિચય શૉકવેવ થેરાપીનો ઉપયોગ ટેનિસ એલ્બો માટે થાય છે જ્યારે સામાન્ય રૂઢિચુસ્ત સારવારના વિકલ્પો નિષ્ફળ જાય છે, પરંતુ હજુ સુધી કોઈ વ્યક્તિ ઓપરેશન કરવાનું પગલું ભરવા માંગતો નથી. આ દરમિયાન, તે ઉપચાર માટેની માર્ગદર્શિકામાં નિશ્ચિતપણે એન્કર થઈ ગયું છે ... ટેનિસ કોણીની સારવાર માટે શોક વેવ ઉપચાર
