ઇલિયોપ્સોસ સિન્ડ્રોમનો સમયગાળો
બંને સમયનો જથ્થો કે જે વિકાસ કરતા પહેલા પસાર થવો જોઈએ ઇલિઓપસોઝ સિન્ડ્રોમ અને હીલિંગ પ્રક્રિયાનો સમયગાળો અસ્પષ્ટ છે. લોકો અલગ છે અને તેમના સ્નાયુઓ પણ અલગ છે. દરેક વ્યક્તિ પાસે એક વ્યક્તિગત "થ્રેશોલ્ડ" હોય છે, જે તેનું શરીર ખોટા તાણ અને ઓવરલોડના સંદર્ભમાં ટકી શકે છે.
તદનુસાર, વહેલા અથવા પછીથી તે આવે છે ઇલિયોપોસ સિન્ડ્રોમ. હીલિંગ સમય સમાન છે. સામાન્ય રીતે એક સુધી 6 અઠવાડિયા પસાર થઈ શકે છે ઇલિઓપસોઝ સિન્ડ્રોમ પર્યાપ્ત સારવાર હેઠળ સમાપ્ત થાય છે.
આ 6 અઠવાડિયા 8 અઠવાડિયા પણ બની શકે છે. જો સમસ્યાની અવગણના કરવામાં આવી હોય અને લાંબા સમય સુધી લાંબા સમય સુધી, અથવા જો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિએ તેના ડૉક્ટરના પગલાંનું સતત પાલન ન કર્યું હોય અને, ઉદાહરણ તરીકે, કસરત કરવાનું ચાલુ રાખ્યું હોય અથવા કોઈ કર્યું ન હોય. સુધી કસરતો, હીલિંગ પ્રક્રિયામાં ઘણો સમય લાગી શકે છે. જો આ સમયગાળો ઘણો લાંબો હોય અને ઉપચારના વિકલ્પો ખૂબ જ અપ્રિય લાગે, તો પણ વ્યક્તિએ કોઈ પણ સંજોગોમાં પોતાના શરીરને સ્વસ્થ બનવા માટે જરૂરી સમય આપવો જોઈએ. સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં, iliopsoas સિન્ડ્રોમ અન્યથા ક્યારેય સંપૂર્ણપણે મટાડતું નથી.
મસ્ક્યુલસ ઇલીઓપસોઝ
iliopsoas સ્નાયુ એ આંતરિક હિપ સ્નાયુઓનો એક ભાગ છે અને તેમાં મોટા કટિ સ્નાયુનો સમાવેશ થાય છે (મસ્ક્યુલસ psoas મુખ્ય), iliac સ્નાયુ (M. iliacus) અને કેટલાક લોકોમાં વધુમાં નાના કટિ સ્નાયુ (M. psoas માઇનોર). તેની સંપૂર્ણતામાં, તે કટિ મેરૂદંડ અને ઇલિયાક ફોસાની ટ્રાંસવર્સ પ્રક્રિયાઓથી અંદરની બાજુ સુધી ચાલે છે. જાંઘ ફેટી દ્વારા સંયોજક પેશી પેટની પોલાણની પાછળની દિવાલની. આના પરિણામે તેના સૌથી મજબૂત ફ્લેક્સર તરીકે કાર્ય થાય છે હિપ સંયુક્ત.
આમ તે આપણને ખેંચવા જેવી હિલચાલ કરવા સક્ષમ બનાવે છે જાંઘ શરીર તરફ અથવા સુપિન પોઝિશનથી શરીરના ઉપલા ભાગને સીધું કરવું. આ કાર્યમાં, તે ગ્લુટેલ સ્નાયુઓનો એક મહત્વપૂર્ણ વિરોધી છે. તે માટે પણ જવાબદાર છે બાહ્ય પરિભ્રમણ ના જાંઘ.
જો એમ. iliopsoas હલનચલન અને વારંવાર બેસવાના અભાવને કારણે ખૂબ જ નબળી રીતે વિકસિત હોય, તો આનાથી સીડીઓ ચડવું અને ચાલવું સામાન્ય રીતે ખૂબ મુશ્કેલ બની શકે છે, ખાસ કરીને વૃદ્ધ લોકો માટે. આ કિસ્સામાં, જાંઘના અન્ય બે સ્નાયુઓ, સીધા જાંઘ સ્નાયુ (એમ. ચતુર્ભુજ ફેમોરિસ) અને ધ દરજી સ્નાયુ (એમ. સાર્ટોરિયસ), તેનું કાર્ય સંભાળવું આવશ્યક છે. નિતંબના હાડકા અને iliopsoas સ્નાયુની દ્રષ્ટિની વચ્ચે એક bursa, bursa iliopectinea છે. તમામ બુર્સની જેમ, તેનું કાર્ય હાડકા અને અન્ય માળખા (આ કિસ્સામાં, iliopsoas સ્નાયુનું કંડરા) વચ્ચેના ઘર્ષણને ઓછું કરવાનું છે. ઇલિઓપ્સોઆસ સિન્ડ્રોમના ક્લિનિકલ ચિત્રમાં બુર્સા ઇલિયોપેક્ટિના મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે.