એચિલીસ કંડરાના બળતરાની ઉપચાર
જો કોઈ અકિલિસ કંડરા બળતરા થાય છે, ડ્રગ થેરેપી મદદરૂપ થઈ શકે છે. બળતરા વિરોધી લેવા પેઇનકિલર્સ જેમ કે આઇબુપ્રોફેન અને ડિક્લોફેનાક રાહત આપી શકે છે પીડા જેમ જેમ પીડા ઓછી થાય છે, અને આ દવાઓ પેશીઓમાં બળતરાની પ્રગતિ પણ અટકાવે છે. આ દવાઓ લેતી વખતે તે મહત્વપૂર્ણ છે કે અકિલિસ કંડરા ના પરિણામ રૂપે અતિરેક નથી પીડા રાહત, કારણ કે પીડા હવે ચેતવણી સિગ્નલ તરીકે માનવામાં આવતી નથી.
આ સક્રિય ઘટકો ધરાવતા મલમ સપાટી પર લાગુ કરી શકાય છે, પરંતુ સામાન્ય રીતે તે ગોળીઓ જેવી જ અસર કરતી નથી. છતાં આઇબુપ્રોફેન અને ડિક્લોફેનાક ફાર્મસીઓમાં મુક્તપણે ઉપલબ્ધ છે, તે ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ કે આડઅસર થઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો લાંબા સમય સુધી લેવામાં આવે, જેથી ડ drugsક્ટરની સલાહ લીધા વિના આ દવાઓ કાયમી ધોરણે ન લેવી જોઈએ. હર્બલ સક્રિય ઘટકો સાથેની ઉપચાર પણ કરી શકાય છે.
સુપરફિસિયલ એપ્લિકેશન માટે, ઉદાહરણ તરીકે પહાડી તમાકુના છોડનો પ્રકાર તેલ, ઘોડો મલમ or ચા વૃક્ષ તેલ ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. જો કે, આસપાસના વિસ્તારમાં હોમિયોપેથીક ઇન્જેક્શન પણ આપી શકાય છે અકિલિસ કંડરા બળતરા. જ્યારે ઉપયોગ કોર્ટિસોન શરીરની ઘણી બળતરાઓ માટે ખૂબ જ અસરકારક અને વ્યાપક છે, કોર્ટિસોનને અસરગ્રસ્ત કંડરામાં ઇન્જેક્શન આપવું જોઈએ નહીં. એચિલીસ ટેન્ડિનોટીસ, કારણ કે આ કંડરાને બરડ અને આંસુઓ માટે વધુ સંવેદનશીલ બનાવી શકે છે (એચિલીસ કંડરા ફાટી જવું).
નો ઉપયોગ કાઇનેસિયોપીપ હળવા કેસોમાં ખાસ કરીને મદદરૂપ થઈ શકે છે એચિલીસ ટેન્ડિનોટીસ અને તેની અગવડતાના દર્દીને રાહત આપવી. એ કિનેસિઓટપેપ લગભગ ચારથી પાંચ સેન્ટિમીટર પહોળું એક ટીશ્યુ ટેપ છે, જે મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની ફરિયાદોના કિસ્સામાં ત્વચા પર અટકી જાય છે. ક્રિયાની રીત ત્વચામાં સંવેદનાત્મક રીસેપ્ટર્સના સક્રિયકરણ અને ની સક્રિયકરણ પર આધારિત હોવાનું કહેવાય છે સંયોજક પેશી ટેપ દ્વારા યાંત્રિક બળતરા દ્વારા.
તેમ છતાં, કોઈ વૈજ્otાનિક પુરાવા નથી કે કિનેસિઓટapપ્સ કામ કરે છે, આ પદ્ધતિનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે અને ટેપ કરેલા એથ્લેટ્સ દ્વારા સમાજમાં તે જાણીતું બન્યું છે, જેઓ રમતગમતની મોટી ઘટનાઓમાં ટેલિવિઝન પર જોઈ શકાય છે. એપ્લિકેશન: જોકે ટેપિંગને કોઈ વ્યાવસાયિક પર છોડી દેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, તેમ છતાં સિદ્ધાંતમાં તેનો ઉપયોગ કરવો પણ શક્ય છે કાઇનેસિયોપીપ સ્વ-એપ્લિકેશનમાં. ની સારવાર માટે વિવિધ ટેપ તકનીકો છે એચિલીસ ટેન્ડિનોટીસ.
નીચેની બે જગ્યાએ બિનસલાહભર્યા પદ્ધતિઓને ઉદાહરણ તરીકે વર્ણવવામાં આવી છે. ટેપીંગ કરતી વખતે તે મહત્વનું છે કે કિનેસિઓટapeપના ખૂણા કાતર સાથે ગોળાકાર છે, કારણ કે આ રીતે તે ત્વચા પર લાંબા સમય સુધી ટકી રહે છે. 1. પ્રથમ, એક ટેપ પટ્ટી વાછરડાની સાથે એચિલીસ કંડરા ઉપરના હીલની નીચેથી નીચેની બાજુથી અટકી છે ઘૂંટણની હોલો.
અહીં તે મહત્વનું છે કે કિનેસિઓટapeપ તણાવ હેઠળ ખેંચાય નહીં, પરંતુ આરામની સ્થિતિમાં ત્વચા સાથે અટકી જાય છે. બીજી ટેપ પટ્ટી, જે સહેજ ટૂંકી હોય છે, વાય-આકાર બનાવવા માટે લંબાઈની દિશામાં કાપવામાં આવે છે. વાયનો આધાર એચિલીસ કંડરાને ગુંદરવાળો છે, બે પાંખો વાછરડાની માંસપેશીઓની ડાબી અને જમણી બાજુ વળગી રહેવી જોઈએ.
અંતે, એક ટેપ પટ્ટી આસપાસ ગુંદરવાળી છે પગની ઘૂંટી, ફરીથી ટેપનું તાણ ખૂબ વધારે ન હોવું જોઈએ. 2. પ્રથમ વર્ણવેલ પદ્ધતિની જેમ, એક ટેપ સ્ટ્રીપ એચિલીસ કંડરા ઉપર પગની તરફ હીલની નીચેથી અટકી ગઈ છે. તે લગભગ વાછરડાના મધ્ય સુધી પહોંચવું જોઈએ.
હવે સમાન લંબાઈની બે ટેપ સ્ટ્રીપ્સ એડીની બાહ્ય બાજુથી વાછરડાની અંદરની બાજુ (પણ અહીં લગભગ વાછરડાની મધ્ય સુધી) ગુંદરિત છે અને viceલટું. કિનેસિઓટapeપ ત્વચા પર રહી શકે છે જ્યાં સુધી તે પોતાને અલગ ન કરે. તે કોઈપણ સમસ્યાઓ વિના તેની સાથે વરસાદ કરી શકાય છે.
એચિલીસ કંડરાના બળતરા માટે એચિલીસ કંડરાના બળતરા માટે કાળજીપૂર્વક ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ. એવી ભલામણ કરવામાં આવે છે કે રૂ conિચુસ્ત ઉપચાર પહેલાં કરવામાં આવે. તેમ છતાં, લાંબા સમય સુધી ચાલતી બળતરા એચિલીસ કંડરાના ભંગાણ તરફ દોરી શકે છે, તેમ છતાં તે ખતમ થઈ જવું જોઈએ.
જો લક્ષણો પછીથી ચાલુ રહે છે, તો શસ્ત્રક્રિયા ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ. Ofપરેશનનો કોર્સ: સૈદ્ધાંતિકરૂપે, બહારના દર્દીઓના આધારે ઓપરેશન હાથ ધરવું શક્ય છે; જો ઓપરેશન કોઈ દર્દીના રૂપમાં હાથ ધરવામાં આવે છે, તો હોસ્પિટલનો રોકાણ સામાન્ય રીતે એકથી બે દિવસનો હોય છે. એચિલીસ કંડરા શસ્ત્રક્રિયા સ્થાનિક હેઠળ અથવા સામાન્ય એનેસ્થેસિયા અને સામાન્ય રીતે લગભગ અડધો કલાક લાગે છે.
એચિલીસ કંડરાનું usuallyપરેશન સામાન્ય રીતે ઓછા આક્રમક થઈ શકે છે, જેથી ત્વચાની માત્ર એક નાનો ચીરો જ જરૂરી હોય. Ofપરેશનનો ઉદ્દેશ ઘટ્ટ પેશીઓ અને સોજોવાળા બર્સીને દૂર કરવાનો છે. એચિલીસ કંડરા પર ઓસિફિકેશન બંધ કરવામાં આવે છે.
જો બળતરા ખૂબ અદ્યતન હોય, તો કંડરાની સંપૂર્ણ લંબાઈ જોવા માટે ત્વચાની મોટી ચીરો બનાવવી જરૂરી છે. આ જરૂરી છે, કારણ કે સંભવત dead મૃત પેશીઓ દૂર કરવી આવશ્યક છે. ઓપરેશન પછી, અસરગ્રસ્ત નીચલા પગ થોડા અઠવાડિયા માટે ખાસ સ્પ્લિન્ટમાં મૂકવામાં આવે છે જેથી પેશીઓ સ્વસ્થ થઈ શકે અને મટાડશે.
એ મહત્વનું છે કે ફિઝીયોથેરાપી જેવા યોગ્ય પુનર્વસન પગલાં દ્વારા afterપરેશન પછી એચિલીસ કંડરાની કાર્યક્ષમતાને ફરીથી સ્થાપિત કરવામાં આવે છે. સોજોવાળા કંડરા પરનો ભાર ધીમે ધીમે વધારવો જોઈએ. Afterપરેશન પછીના પ્રથમ ત્રણ મહિનામાં, રમતની કોઈ મોટી પ્રવૃત્તિ હોવી જોઈએ નહીં.
આ શ્રેણીના બધા લેખો:
