એચિલીસ કંડરા ભંગાણ પુનર્વસન

એક ની સારવાર અકિલિસ કંડરા ભંગાણ શસ્ત્રક્રિયા સાથે અથવા વગર કરી શકાય છે. બંને કિસ્સાઓમાં સમગ્ર સારવાર (પુનઃસ્થાપન સહિત) સામાન્ય રીતે 12 થી 16 અઠવાડિયાની વચ્ચે લે છે. એકવાર પુનર્વસન પૂર્ણ થઈ જાય પછી, ભૂતપૂર્વ પ્રદર્શન ક્ષમતાની લગભગ સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ શક્ય છે.

સ્પર્ધાત્મક રમતવીરો માટે, જો કે, ઉપચાર (ખાસ કરીને નિષ્ક્રિયતાના લાંબા ગાળાને કારણે) સામાન્ય રીતે નોંધપાત્ર પ્રદર્શન વિરામ સાથે સંકળાયેલ છે. થોડાં વર્ષો પહેલાં જ ઈજાને સ્થિર રાખવાની સામાન્ય પ્રથા હતી, જેની અગાઉ મોટાભાગે શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા સારવાર કરવામાં આવતી હતી, ઓર્થોસિસમાં કેટલાંક અઠવાડિયા સુધી (સામાન્ય રીતે ઓછી પગ કાસ્ટ). આજે, કંડરા પર ધીમે ધીમે વધેલા ભાર સાથે ખૂબ વહેલું શરૂ કરવાનું વલણ છે, કારણ કે આ નોંધપાત્ર રીતે વધુ સારી રીતે પુનર્જીવનમાં પરિણમે છે. આનાથી વધુ સારું પરિણામ આવે છે ઘા હીલિંગ અને ઓછા લાંબા ગાળાના નુકસાન, જેમ કે ની સખતાઈ પગની ઘૂંટી સંયુક્ત તેથી દર્દીઓ તેમની અગાઉની કાર્યક્ષમતા વધુ ઝડપથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં સક્ષમ છે.

કાર્યવાહી

પ્રથમ, કંડરા અને ધ પગની ઘૂંટી સાંધાને સ્પ્લિન્ટ લગાવીને (અથવા વિશિષ્ટ જૂતાનો ઉપયોગ કરીને) સ્થિર કરવામાં આવે છે અને અંગૂઠાની સ્થિતિમાં લાવવામાં આવે છે. આ સ્પ્લિન્ટ આગામી થોડા અઠવાડિયામાં પુનર્વસન પ્રક્રિયામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવશે. ઓપરેશનના થોડા દિવસો પછી, દર્દીને હોસ્પિટલમાંથી રજા આપી શકાય છે; પુનર્વસન પછી બહારના દર્દીઓને આધારે હાથ ધરવામાં આવે છે.

મેન્યુઅલ ડાઘ સારવાર, લસિકા માલિશ કરીને ડ્રેનેજ પગ અને ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ અથવા કહેવાતા મોટર સ્પ્લિન્ટ દ્વારા પગની સાવચેત નિષ્ક્રિય હલનચલન પુનર્વસનના પ્રથમ તબક્કાનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે. મોટરાઇઝ્ડ સ્પ્લિન્ટ્સ એવી ફ્રેમ્સ છે જે પગને આપમેળે અને પૂર્વનિર્ધારિત તીવ્રતા સાથે ખસેડે છે અને આ રીતે ફિઝિયોથેરાપિસ્ટના કાર્ય માટે ઉત્તમ ટેકો પૂરો પાડી શકે છે. વધુમાં, ઇલેક્ટ્રોથેરપી હીલિંગ પ્રક્રિયાને પ્રોત્સાહન આપવા અને ઘટાડવા માટે વાપરી શકાય છે પીડા.

રમતવીરો માટે, ની ચોક્કસ તાલીમ પણ છે પગ સ્નાયુઓ પછીના અઠવાડિયામાં, પગની સામાન્ય સ્થિતિ ન આવે ત્યાં સુધી સ્પ્લિન્ટ/જૂતા દ્વારા આપવામાં આવતી અંગૂઠાની સ્થિતિ ધીમે ધીમે ઓછી થાય છે. આની સમાંતર, ચળવળ ઉપચાર દરમિયાન પગ વધુને વધુ લોડ થાય છે જ્યાં સુધી સંપૂર્ણ લોડ અને છૂટો ન થાય. ચાલી તાલીમ શક્ય છે.

લગભગ 4 અઠવાડિયા પછી આ ઘણીવાર થઈ શકે છે. વધુ 2 - 4 અઠવાડિયા પછી, સ્પ્લિન્ટ પછી વિતરિત કરી શકાય છે. સશસ્ત્ર આધાર હજુ પણ જરૂરી છે, તેમ છતાં.

આ સમય દરમિયાન, પગના સ્નાયુઓની તાલીમ અને સંકલન કૌશલ્યોનું ખૂબ મહત્વ છે અને તે કામ અથવા રમતગમતમાં પાછા ફરવાને નોંધપાત્ર રીતે વેગ આપી શકે છે. શરૂઆતમાં લાક્ષણિક કસરતો ઉદાહરણ તરીકે એક્વા છે જોગિંગ અને બાદમાં સામાન્ય માટે કસરત એકમો ફિટનેસ, જેમ કે સાયકલિંગ અથવા અપર બોડી એર્ગોમીટર. સંકલન પ્રથમ દ્વિપક્ષીય સ્થિતિમાં અને પછી એક પગની સ્થિતિમાં, સંપૂર્ણ ભાર હેઠળ ઉભા રહીને તાલીમ પ્રાપ્ત કરી શકાય છે. આ તબક્કા દરમિયાન હજુ પણ અમુક અંશે મોટરાઇઝ્ડ રેલનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આદર્શરીતે, દર્દી પછી લગભગ 3જા મહિનાથી તેની રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓ ફરી શરૂ કરી શકે છે, પછી ભલેને કંડરાની અગાઉની મજબૂતાઈ ઘણીવાર આ બિંદુએ ફરી ન પહોંચી હોય.