સંકોચન ઉપચાર સામાન્ય રીતે વેનિસ રોગની તબીબી સારવારના ઘટક તરીકે ઓળખાય છે. પરંતુ વધુને વધુ, રમતવીરો પહેરેલા જોવા મળે છે કમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ્સ કસરત દરમિયાન. પણ કમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ્સ રેસ અને મેરેથોન દરમિયાન પણ જોઇ શકાય છે. કોઈ પ્રશ્ન નથી, આ બધા એથ્લેટ શિરાયુક્ત રોગથી પીડાશે નહીં. પરંતુ રમતવીરોમાં કમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ્સ શા માટે લોકપ્રિય છે? અને ઇચ્છિત પ્રાપ્ત કરવા માટે રચાયેલ સ્ટોકિંગ્સ શું અસર કરે છે?
કમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ્સ સાથે રમતો
રમતોમાં એક નવો ટ્રેન્ડ ફેલાઈ રહ્યો છે. પરંતુ આ વખતે તે કોઈ નવી રમત નથી, પરંતુ વિકલાંગ સહાય છે. દેખીતી રીતે ટોચના રમતવીરો દ્વારા પ્રેરિત, જેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે કમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ્સ તાલીમ અને કેટલાક વર્ષોથી સ્પર્ધાઓમાં પણ, મનોરંજન એથ્લેટ્સમાં સ્ટોકિંગ્સની લોકપ્રિયતા વધી રહી છે.
ફરીથી અને તમે મીડિયા અને ઇન્ટરનેટ ફોરમમાં સાંભળી અને વાંચી શકો છો જે રમતમાં કમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ્સનો ઉપયોગ કરી શકે છે લીડ પ્રભાવમાં શક્ય વધારો. પ્રથમ નજરમાં, આ માનવું મુશ્કેલ છે, કારણ કે કમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ્સ દાદીના દિવસમાં એક સપોર્ટ સ્ટોકિંગ્સની અનિવાર્યતાને યાદ કરે છે. પરંતુ દેખાવ એ બધું જ નથી. કમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ મેડિકલ સેગમેન્ટમાં ઘણી અસરો સાથે પોતાને પહેલેથી જ સાબિત કરી ચૂક્યું છે અને સારવારમાં તે સફળ ઘટક છે નસ વિસ્તાર.
ની રોકથામ માટે સ્પાઈડર નસો અને કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો, ખાસ કરીને લાંબી ફ્લાઇટ્સ દરમિયાન અથવા દરમિયાન સ્ટોકિંગ્સ પહેરવાનું ખૂબ જ લોકપ્રિય છે ગર્ભાવસ્થા અને શક્ય વધારાની પાણી પગ માં રચના. પરંતુ રમતોમાં પણ, કમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ અસર બતાવે છે.
કમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ્સ પુનર્જીવનને સપોર્ટ કરે છે
કમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ દ્વારા, સ્થાનિક દબાણને લાગુ પડે છે પગની ઘૂંટી. આ દબાણ કારણ બને છે નસ વ્યાસ સાંકડી. સંકટ પરવાનગી આપે છે રક્ત લોહીના ગંઠાઇ જવાના જોખમને ઓછું કરીને, વધુ ઝડપથી પ્રવાહ. ટીશ્યુ પ્રવાહી હવે નસોમાં ફેરવી શકાય છે, પરંતુ તે વધુ સરળતાથી દૂર થઈ શકે છે. પરિણામે, પગ એટલા સોજો કરી શકતા નથી, પાણી રીટેન્શન અટકાવવામાં આવે છે, અને પરિશ્રમ દરમિયાન કમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ્સ પહેર્યા વગર પગ સામાન્ય રીતે ઘણી વખત હળવા લાગે છે.
બીજો ફાયદો એ છે કે રક્ત કમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગના દબાણને કારણે વધુ સારી રીતે વહે છે. આ પણ વધુ પોષક તત્વો અને પરવાનગી આપે છે પ્રાણવાયુ સ્નાયુઓ પરિવહન કરવા માટે. આ પ્રાણવાયુ સ્નાયુઓનું સ્તર પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરી શકે છે, તેથી જ કોમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ્સ પહેરવાનું પણ પ્રભાવમાં વધારો કહેવામાં આવે છે, જો કોઈ હોય તો.
કમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ્સ: નિષ્ણાતો અસરથી અસંમત છે
જો કે, નિષ્ણાતોમાં આ વારંવાર ચર્ચા થતો વિષય છે. જોકે, તે નિર્વિવાદ છે પગની ઘૂંટી સાંધા કમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ્સ પહેરીને સ્થિર થાય છે, જે રમતોમાં લાક્ષણિક ઇજાઓનું જોખમ ઘટાડે છે, જેમ કે પગની ઘૂંટી અથવા સ્નાયુ તંતુઓ ફાડવી. આ ઉપરાંત, કોમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ્સ સ્નાયુઓના પુનર્જીવન માટે યોગ્ય છે.
કમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ્સને ચાર જુદા જુદા વર્ગોમાં વહેંચવામાં આવે છે. વર્ગના આધારે, તેમની પાસે એક અલગ સામગ્રી છે જે પર વિવિધ દબાણ લાવી શકે છે પગની ઘૂંટી. રમતગમતના ઉપયોગ માટે, ઘણા ઓર્થોપેડિક ઉત્પાદકોએ તેમની કમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ્સની શ્રેણી વધારી છે અને ખાસ કરીને રમતો માટે તેમના પોતાના સ્પોર્ટ્સ સ્ટોકિંગ્સ ઓફર કરે છે. જો કે, કમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ્સ ફિટ થાય છે તેની ખાતરી કરવા માટે કાળજી લેવી જ જોઇએ પગ યોગ્ય રીતે
તબીબી સપ્લાય સ્ટોર્સમાં, પગને માપવામાં આવે છે અને તે પછી જમણી સ્ટોકિંગ પસંદ કરવામાં આવે છે. કારણ કે માત્ર ત્યારે જ જો કમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગમાં તેનું ચોક્કસ સ્થાન હોય પગ, ઇચ્છિત અસરો પ્રાપ્ત કરી શકાય છે.
