કાન એક્યુપંકચર અને વજન ઘટાડવું | વજન ઘટાડવા માટે એક્યુપંક્ચર

કાન એક્યુપંક્ચર અને વજન ઘટાડવું

કાનની અસર એક્યુપંકચર ભૂખ પર અને આમ વજન ઘટાડવા પર વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થયું છે. કાન એક્યુપંકચર ભૂખને કાબુમાં કરી શકે છે, વજન ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, શરીરના વજનને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે અને વારંવાર ભયજનક યો-યો અસરને અટકાવી શકે છે. નિદાન પર આધાર રાખીને, એક્યુપંક્ચરિસ્ટ ત્વચાથી લગભગ 1 મીમી બહાર નીકળેલા પીનહેડના કદની કાયમી સોય વડે કાનના વિશિષ્ટ બિંદુઓને ચૂંટી કાઢે છે.

નાના પેચ સાથે આવરી લેવામાં આવે છે, તેઓ લગભગ સાતથી દસ દિવસ સુધી કાનમાં રહે છે. સારવાર પછી, શરીર પ્રતિક્રિયા આપે છે એક્યુપંકચર સોય અને સંતુલિત કરવાનું શરૂ કરે છે. પૂર્ણતાની અનુભૂતિ વધુ ઝડપથી થાય છે.

તૃષ્ણાઓ ઓછી થાય છે, અતિશય આહારના હુમલા અદૃશ્ય થઈ જાય છે અને ચયાપચય ઉત્તેજિત થાય છે. વજન ઘટે છે. નબળા બિંદુના આધારે દર્દી શાંત, વધુ સંતુલિત, વધુ સ્થિર, ઓછો આક્રમક અથવા ઓછો ડિપ્રેસિવ બને છે.

પરિણામ: ભૂખ ઓછી થાય છે. વજન ઘટાડવા માટેની એક મહત્વની પૂર્વશરત રહે છે - એક્યુપંક્ચર હોવા છતાં - પસંદ કરેલા આહાર દ્વારા ખોરાકનું ઓછું સેવન, પરંતુ સોય તેને રાખવામાં મદદ કરે છે. નોંધપાત્ર વજન ઘટાડો લગભગ 75% પર થાય છે. વધારે વજન TCM ની મદદથી ખૂબ સારી રીતે સારવાર કરી શકાય છે. સમજદાર, વાસ્તવિક અને લાંબા ગાળાના લક્ષ્યો નક્કી કરવા મહત્વપૂર્ણ છે.

લાંબા ગાળાની વજન ઘટાડવાની યોજના

લાંબા ગાળાની યોજના માટે એક મહત્વપૂર્ણ પૂર્વશરત એ છે કે તેને સખત ઓછી કેલરી અને કાચો ખોરાક-સમૃદ્ધ તમામ અથવા કંઈપણની જરૂર ન હોવી જોઈએ. આહાર. ક્રેશ ડાયેટ સામાન્ય રીતે શરીરના ઊર્જાસભર નબળા અને ઠંડક તરફ દોરી જાય છે. ઓછી કેલરી, ઉચ્ચ કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર સારું છે.

દરેક દર્દી માટે, ખોરાક વ્યક્તિગત રીતે અને પાંચ તત્વોના નિયમો અનુસાર પસંદ કરવો જોઈએ. આ રીતે, ઓછી કેલરીની માત્રા હોવા છતાં, જીવતંત્રની ઊર્જાસભર મજબૂતી પ્રાપ્ત થાય છે. પાશ્ચાત્ય આહારશાસ્ત્રથી વિપરીત, જે બધા વિશે છે કેલરી, વિટામિન્સ અને ખનિજો, ચાઈનીઝ આહારશાસ્ત્ર એ ખોરાકની જીવન ઊર્જા ક્વિ પર અને આમ યીન અને યાંગ પર થતી અસરો વિશે છે.

આ કહેવાતી ઊર્જાસભર અસરો ચાર સિદ્ધાંતો અનુસાર વર્ણવવામાં આવી છે: પાંચ તાપમાન શ્રેણીઓ (ગરમ - ગરમ - તટસ્થ - ઠંડી - ઠંડી) શરૂઆતમાં જીવતંત્ર પર સામાન્ય અસર કરે છે. થર્મલ ગુણવત્તા શરીર પર ગરમ અથવા ઠંડકની અસર ધરાવે છે. પાંચ સ્વાદ (ખાટા-કડવા-મીઠા-તીખા-ખારા)ને યીન અથવા યાંગ ગુણવત્તા અને કાર્યાત્મક વર્તુળને સોંપી શકાય છે.

પાંચ કાર્યાત્મક વર્તુળો: યકૃત (ખાટા) - હૃદય (કડવું) - બરોળ (મીઠી) - ફેફસા (ગરમ) - કિડની (મીઠું) પાંચ સ્વાદમાંથી એકને વિપરીત રીતે સોંપવામાં આવે છે. ક્રિયાની ચાર દિશાઓ (ચડતી - તરતી - ઉતરતી / ડૂબતી - પડતી) જીવન ઊર્જા ક્વિની હિલચાલની દિશાનું વર્ણન કરે છે, જે જીવતંત્રમાં ખોરાક દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે. ચાઇનીઝ ડાયેટિક્સ વિશેની આશ્ચર્યજનક બાબત એ છે કે પૂરતો પુરવઠો વિટામિન્સ, ખનિજો અને ટ્રેસ તત્વોની ખાતરી આપવામાં આવે છે.

ચાઇનીઝ દવાઓમાં, ખોરાક હંમેશા એક ઉપાય છે. કારણ કે ખાદ્ય પદાર્થોની ક્વિ પાવરનો ઉપયોગ ખાસ કરીને કરી શકાય છે સંતુલન સજીવમાં અતિશય અથવા ખૂબ ઓછી મહત્વપૂર્ણ ઊર્જા. તે શ્રેષ્ઠ છે જો વજન ઘટાડવા માટેનો સંરચિત કાર્યક્રમ તૈયાર કરવામાં આવે અને ડૉક્ટર સાથે મળીને અમલમાં મૂકવામાં આવે.