કારના આહારમાં કયા વૈકલ્પિક આહાર છે?
કારના આહારની કિંમત શું છે?
જો યોગ્ય રીતે હાથ ધરવામાં આવે તો, આહાર ખરીદવો અથવા લેવો જરૂરી નથી પૂરક. આ આહાર ની જરૂરિયાતો અનુસાર સંતુલિત કરી શકાય છે કાર આહાર. એકંદરે, ખર્ચ અન્ય કોઈપણ કરતા વધારે નથી આહાર.
જો કે તાજા શાકભાજી અને ફળો અને ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા માંસ અને માછલી માટે વ્યક્તિએ પોતાના ખિસ્સામાં વધુ ઊંડો ખોદવો પડે છે, તેમ છતાં, સોફ્ટ ડ્રિંક્સ, આલ્કોહોલ, મીઠાઈઓ અને ફાસ્ટ ફૂડની વાનગીઓ માટેના ખર્ચને બાદ કરવામાં આવે છે. સંતુલિત આહાર કાળજીપૂર્વક પસંદ કરેલ ખોરાક સાથે જીવનની સામાન્ય રીત તરીકે ઓછામાં ઓછી સસ્તી હોઈ શકે છે.
