વક્તવ્ય કોમલાસ્થિ ચાર મૂળભૂત પદાર્થોનું બનેલું છે: કોલેજેન, કોમલાસ્થિ પેશી, chondrocytes (કોલાસ્થિ કોષો) અને પાણી. કોલેજન હાઇડ્રોલિઝેટ, ગ્લુકોસામાઇન અને chondroitin વચ્ચે ગણવામાં આવે છે કોમલાસ્થિ મકાન પદાર્થો. તે બધા કુદરતી ઘટકો પણ છે કોમલાસ્થિ પેશી કોલેજન આર્ટિક્યુલર કોમલાસ્થિમાં માળખાકીય સપોર્ટ ફ્રેમવર્ક પ્રદાન કરે છે. ગ્લુકોસામાઇન અને કોન્ડ્રોઇટિન કોમલાસ્થિ પેશીને પ્રોટીઓગ્લાયકેન્સ તરીકે બનાવે છે (ખાંડ-પ્રોટીન બિલ્ડીંગ બ્લોક્સ) અને તેમના ઉચ્ચ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે પાણી- બંધનકર્તા ક્ષમતા.
લોડ-બેરિંગ ક્ષમતા અને સાંધાઓની ગતિશીલતા
ત્રણેય પદાર્થોની સ્થિતિસ્થાપકતા અને ગતિશીલતામાં ફાળો આપે છે સાંધા: ગ્લુકોસામાઇન, કોન્ડ્રોઈટિન અને કોલેજન હાઈડ્રોલાઈઝેટ સાંધા અને કરોડરજ્જુમાં ક્ષતિગ્રસ્ત કોમલાસ્થિને સમારકામ અને પુનઃનિર્માણ કરવામાં મદદ કરે છે.
- કોલેજન હાઇડ્રોલીસેટ: કોલેજન હાઇડ્રોલીસેટ એ શુદ્ધ પ્રોટીન છે જે મહત્વપૂર્ણ પ્રદાન કરે છે એમિનો એસિડ કોમલાસ્થિ પુનઃનિર્માણ માટે. કોલેજન સ્ટ્રક્ચર્સને નવીકરણ અને મજબૂત કરવા માટે, દરરોજ 10 ગ્રામ કોલેજન હાઇડ્રોલીઝેટની ભલામણ કરવામાં આવે છે. અભ્યાસ પુષ્ટિ કરે છે પીડા- થોડા અઠવાડિયા પછી પહેલેથી જ આ ડોઝની રાહત અસર.
- ગ્લુકોસામાઈન: ગ્લુકોસામાઈનનું બાયોએક્ટિવ સ્વરૂપ ગ્લુકોસામાઈન સલ્ફેટ છે, જે સ્નિગ્ધતામાં સુધારો કરે છે. સિનોવિયલ પ્રવાહી અને આમ "સાયનોવિયલ પ્રવાહી". તે આર્ટિક્યુલર કોમલાસ્થિમાં એનાબોલિક પ્રક્રિયાઓને પણ ઉત્તેજિત કરે છે અને સંયુક્ત જગ્યા સાંકડી થવાનો પ્રતિકાર કરી શકે છે. ગ્લુકોસામાઇન સલ્ફેટમાં એનાલજેસિક અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે.
- કોન્ડ્રોઇટિન: કોન્ડ્રોઇટિન પણ માત્ર સલ્ફેટેડ સ્વરૂપમાં જૈવઉપલબ્ધ છે chondroitin સલ્ફેટ. chondroitin સલ્ફેટ તેના ઉચ્ચ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે પાણી- બંધનકર્તા ક્ષમતા. આ રીતે, આર્ટિક્યુલર કોમલાસ્થિની સ્થિતિસ્થાપકતા તેમજ પ્રાથમિક કાર્ય જાળવવામાં આવે છે. વધુમાં, પાણી-બંધન ક્ષમતા કોમલાસ્થિ પેશીઓમાં કોન્ડ્રોસાયટ્સનું પોષણ કરે છે જે પૂરા પાડવામાં આવતાં નથી. રક્ત. ઘટતી સ્થિતિસ્થાપકતા સાથે, કોમલાસ્થિ લાંબા સમય સુધી તેની ખાતરી કરી શકતી નથી આઘાત શોષક કાર્ય.
સંયુક્ત બળતરાને અસર કરે છે.
ઘણીવાર, ઉંમરના કારણે ઘસારાના ચિહ્નો અને તણાવ બળતરા પ્રતિક્રિયાઓ સાથે છે. લાંબી સાંકળ ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ્સ, જેમ કે આઇકોસેપેન્ટિએનોઇક એસિડ અને ડોકોશેક્સેનોઇક એસિડ, બળતરા પ્રક્રિયામાં નિયમનકારી રીતે હસ્તક્ષેપ કરવાની મિલકત ધરાવે છે. બળતરા વિરોધી અસર બળતરા સંધિવાની ફરિયાદો પર શાંત અસર ધરાવે છે.
એન્ટીoxકિસડન્ટોનું મહત્વ
દાહક પ્રતિક્રિયા દરમિયાન, મુક્ત રેડિકલ તરીકે ઓળખાતા પદાર્થો અન્ય લોકો વચ્ચે રચાય છે. આ વધારો બળતરા કોષ પટલને નુકસાન કરીને. વિટામિન E કોષ પટલમાં રેડિકલ સામે રક્ષણ તરીકે કાર્ય કરે છે. વિટામિન C ની અસરને સમર્થન આપે છે વિટામિન ઇ અને સહાયક પેશીઓના કોલેજન ચયાપચયમાં પણ સામેલ છે.
કોમલાસ્થિમાં તેમના વિવિધ કાર્યોને કારણે, આ સંયુક્ત પોષક તત્વો સામૂહિક રીતે કોમલાસ્થિની રચનામાં સુધારો કરે છે. પીડા ની સંવેદના, સ્થિતિસ્થાપકતા અને ગતિશીલતા સાંધા. આ સંયુક્ત પોષક તત્વો કોમલાસ્થિની રચનામાં સુધારો કરે છે, રાહત આપે છે પીડા સંવેદના, અને સંયુક્ત સ્થિતિસ્થાપકતા અને ગતિશીલતાને મજબૂત બનાવે છે.
